ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بدنساز

نگاهی به ساعت اپل واچ، گردنبد و جواهرات لوکس هادی چوپان به رنگ طلایی/ دارندگی و برازندگی+عکس
گشت و گذاری در باشگاه فول امکانات هادی چوپان/چه باشگاه بزرگ و خفنی👍💪
خط و نشان هادی چوپان برای مستر المپیا 2025/ چه وزنه سنگینی بلند میکنه گرگ پارسی!
عکس | رونمایی هادی چوپان از ماشین لاکچری و منحصر به فردش / چه ماشینی واقعا
ناراحتی هادی چوپان از پرداخت قسط برای شرکت در مسابقه/ والا ما بچه پولدار که نیستیم!
هادی چوپان تغییر چهره داد!/ گرگ پارسی با ریش و سبیل رنگی!
هادی چوپان: بابای ما خیلی زرنگ بود! / ما 6 تا داداشیم و یدونه خواهر!
ویدیو | طنین انداز شدن آهنگ کُردی شاد در لندکروز میلیاردی هادی چوپان / گرگ پارسی گشت و گذار در ایران را آغاز کرد
عکس | پیام احساسی هادی چوپان به بهروز تابانی بعد از قهرمانی در دبی / گرگ پارسی سنگ تمام گذاشت
بهروز تابانی: همیشه بدترین ضربه هارو از بهترین های خودت میخوری😢
ویدیو | کری خوانی مهدی گایینی رقیب سرسخت هادی چوپان در قم / مهر پاکبان خوش اندام با یک ویدئو در دل مردم افتاد
رونمایی از همسر جوان و فرزندان زیبا و بانمک هادی چوپان/ ماشاءالله دخترش کپی باباشه+عکس
ویدیو | نگاهی به ماشین رولز رویس هوش پران شاهین رضایی، رقیب تبریزی هادی چوپان که همه آرزوشو دارن / آرنولد تبریزی سوار بر هواپیمای رویاهایش
خلاقیت منحصربفرد یک نقاش ساختمونی در نقاشی کردن عکس هادی چوپان روی دیوار با رنگ و گچ/ ماشالا هنرمند
ویدیو | جی کاتلر رقیب رونی کلمن؛ قرار گرفتن مقابل هادی چوپان بسیار سخت است / قهرمان مستر المپیا کی بود؟
نگاهی به آشپز خانه شیک و دلباز بهروز تابانی، قهرمان پرورش اندام تبریزی/ چه چیدمان مدرن و منظمی!
هادی چوپان و استوری‌ای پر از حرف‌های ناگفته: اگر از رنگ موها و چروک دستانم ندانی چندساله‌ام بیشک تو یک...+عکس
دلجویی زیبای هادی چوپان از هوادار با ماشین درحال حرکت: قربون چشم‌هات نمیتونم وایسم+فیلم
علی دایی: گفت‌وگوی هادی چوپان با آرنولد را دیدم که می‌گفت چگونه آرزوهایش را دنبال کرده و عاقبت به آن رسید!
استوری متفاوت هادی چوپان با لباس بختیاری/برای مادرم ایران
وزنه برداری فوق سنگین هادی چوپان در باشگاه/ چه فریاد خشنی میزنه گرگ پارسی😨
هادی چوپان تغییرچهره داد؛ حضور قهرمان مسترالمپیا در یک کلینیک مشهور ترکیه‌ای برای کاشت مو+عکس
ویدیو | وزنه برداری فوق سنگین هادی چوپان در باشگاه / اولش گفتم نمیتونه بلندش کنه تا اینکه...
ویدیو | نگاهی بر قدردانی هادی چوپان از همسرش / مرد اصیل ایرانی یعنی همین
عکس | استانبول‌گردی جذاب هادی چوپان همراه خانواده پرجمعیتش / نجیب زاده، ریشه دار و بی آلایش
هادی چوپان: جز علی دایی پهلوانی نمی‌بینم! اگر بازیگر شوم نقش قاتل و آدم کش را بازی می‌کنم!
انگلیسی حرف زدن و آشپزی کردن هادی چوپان/بعد بیرانوند این بار لتس گو با هادی چوپان
رونمایی از مادر محجبه و شیرازی هادی چوپان، قهرمان پرافتخار مسترالمپیا/ نمونه کامل یک بانو و شیرزن اصیل ایرانی+عکس
وقتی علی دایی و هادی چوپان زندگی سالم رو به پول ترجیح دادند👌/ میتونستیم ولی...
رژیم غذایی سالم و عضله ساز بهروز تابانی، رقیب تبریزی هادی چوپان/ از فیله مرغ و کلم بروکلی تا هویج و دسر موز+عکس
ورژن دیده نشده هادی چوپان وقتی که 75 کیلو بود/ بدون ریش با صورت خندان اصلاً قابل شناسایی نیست+عکس
خلاقیت هوشمندانه هادی چوپان برای آشپزی در حیاط ویلای سرسبز و باصفایش/ ماشاءالله همه فن حریفه + عکس
استوری عاشقانه و غمگین ولنتاین بهروز تابانی/چی کشیدی مرد😢
اعتراض متفاوت هادی چوپان به قطعی برق /وقتی برق رو قطع میکنین شاید جوانی زیر وزنه یک تنی باشه و ...
مروری بر استوری تبریک روز مادر به سبک هادی چوپان!/ چقدر این مرد بامرامه...
بهروز تابانی درحال لذت بردن از حال و هوای آرامبخش و بهشتی جزیره کیش/ دریای زیبا و فضای دلنشین شب های جنوب ایران+عکس
وقتی قوی‌ترین مرد ایران هم از دست بچه‌های فامیل در امان نیست!/ قیافه‌ی هادی چوپان دیدنیه!🤣
صحبت های جالب هادی چوپان در مورد لقبش/ الحق که لقبت برازندته👍
نگاهی به چیدمان شیک میز تولد بهروز تابانی رقیب خوشتیپ هادی چوپان/ چقدر باحوصله و سلیقه میوه آرایی کردن+عکس
واکنش جالب هادی چوپان وقتی میخوان چمدونش رو از دستش بگیرن/ گرگ ایرانی چقدر خاکی و خودمونیه!
خونه زندگی لوکس و دلباز بهروز تابانی، قهرمان پرورش اندام تبریزی/ تردمیل خانگی، آینه چوبی کنده کاری شده و سِت ناهارخوری زیبا+عکس
وزنه برداری فوق سنگین هادی چوپان/تمام رگ های بدنش زد بیرون😲
عکس | مروری بر تصاویر جالب و دیدنی از فیگور های هادی چوپان /کارت درسته گرگ پارسی
کادوی یک کیلویی هادی چوپان به پسرش/ فقط بچگونه حرف زدن هادی🤣👍
آشپزی حرفه‌ای و استادانه هادی چوپان در دل طبیعت باصفای ایران/ بدنساز نگو سرآشپز بگو+فیلم
بهترین تمرینات پا در بدنسازی با بهروز تابانی/پاهاش عجب عضله هایی دارن انگار سنگ تراش تراشیده👍
سخنان انگیزشی هادی چوپان در میان طرفداران:فقط بیننده ی افتخارات دیگران نباشید و ...
عکس‌هایی از فیگور پشت هادی چوپان که انگار سنگ‌تراش آن‌ها را تراشیده است؛ واقعا ماشاالله به اراده‌اش!
افشاگری هادی چوپان از دلیل اعتراض و پایین آمدنش از استیج/ من بخاطر...
دمبل های 70 کیلویی برای تمرین روزانه هادی چوپان/مثل آب خوردن باهاشون تمرین میمکنه!
حرف های انگیزشی هادی چوپان به بدنساز نابینا/ تو خیلی چیزهارو میبینی که ما نمی بینیم! تو ...
اسکوات فوق سنگین هادی چوپان/ برید کنار طوفان در راه است!
طبع شعر گرگ ایرانی گل کرد: شنگولو منگولم، حبه انگورم!
عکس | نگاهی بر رژیم غذایی روزانه ساده بهروز تابانی / رمز موفقیت بدنساز قهرمان تبریزی بالاخره لو رفت
هادی چوپان: 15 تا مدال ملی دارم که هیچ کس نمیداند فقط با...+فیلم
واکنش صمیمانه و احساسی کودکان بهزیستی با هادی چوپان/چه خوش و بش گرمی دارن با گرگ ایرانی💓
فیگور پای وحشتناک و خفن هادی چوپان در باشگاهش/چه عضله های قوی ای، ماشالله
4 تمرین عضلات پشت در بدنسازی را با بهروز تابانی، ستاره‌ی بدنسازی، آموزش ببینید
تمرینات خفن و حرفه‌ای هادی چوپان برای تقویت عضلات پایش در باشگاه مجهز و شیک بدنسازی/ عجب اراده‌ای داره+فیلم
نگاهی به مدال‌های اهدایی خوشرنگ مهدی ماهانی به آستان قدس رضوی/ امام رضا نگهدارتون باشه + عکس
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
تو کجایی؟ فریادهای دلتنگی‌ احمد شاملو با صدایی از جنس فراق، عاشقانه‌ای که از انتظار جان می‌گیرد
آخرین قیمت بیت‌‌کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز پنجشنبه 27 فروردین
عاشقانه‌های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل ...
اشک های هدایت هاشمی، برای بچه‌های میناب: خودم بچه دارم میفهمم غم میناب سنگین‌تر از آن است که بتوان به تنهایی بر دوش کشید+فیلم
زیباترین رباعی خیام با صدای بهشتی استاد شجریان، خسرو آواز ایران: خوش باش دمی که زندگانی این است
گنج سکه‌های 400 ساله از زیر کلیسای قدیمی بیرون آمد
فال حافظ با تفسیر امروز جمعه 28 فروردین 1405 + فیلم / شانس و اقبال به سراغت آمده، خبر خوب در راه است؛ نشانه‌های گشایش در فال شما
(ویدیو) جورجینا، همسر رونالدو: همه بهم میگفتن کی به تو اهمیت میده اما امروز کیف هایی که یک روز میفروختم رو دارم میخرم و...
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فقط یکم دیگه صبرکن، معجزه نزدیکه، یک آشتی عمیق در راهه… کسی که منتظرشی بالاخره برمی‌گرده❤ / چهارشنبه 26 فروردین 1405
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اگر دلتنگ عشقتی بدان گاهی دلتنگی‌ها خبر از اتفاقی نزدیک می‌دهند… آماده باش / پنج‌شنبه 27 فروردین 1405
آیکون پخش
چشم‌چران و هوس‌باز مثل ترامپ؛ رئیس‌جمهور آمریکا به ستاره هالیودی متاهل پیشنهاد رابطه داد!+فیلم
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ اگه فکر می‌کنی دیگه نمی‌تونی ادامه بدی، اینو یادت باشه که آخرش از چیزی که فکر می‌کنی قشنگ‌تره/ پیام انگیزشی امروز ویدئو
آیکون پخش
افشاگری قابل‌تامل عضو سابق MI6 از پشت صحنه مذاکرات اسلام‌آباد+ویدیو
آیکون پخش
رهبر انقلاب بدون مجروحیت هستند و صورت مبارکشان سالم است؛ ایشان کاملا....+فیلم
آیکون پخش
سفره ساده و بدون تجملات همسر رهبر انقلاب برای مهمانان خاص در منزلشان: آش رشته و سالاد ماکارونی!+فیلم
آیکون پخش
ویدئو/کی فکرشو میکرد پشت خنده های بهنوش بختیاری این همه غم پنهون شده باشه؟!
آخرین تصاویر   
مهم‌ترین عناوین ورزشی دوشنبه 24 فروردین 1405 در یک نگاه / پرچم کاردرست ها بالاست
رفاقت کلاه قرمزی و پسرخاله جان تازه ای به خود گرفت؛ خلاقیت منحصر بفرد شهرداری تبریز برای نصب نوستالژی بچه های دهه شصتی در معابر شهر حماسه آفرید+عکس
نگاهی به هدایا و دسته گل های برونا در روز تولدش +عکس/ چه سنگ تمومی گذاشتن
قاب ورزشی/ لحظه‌ای که خداداد عزیزی در فوتبال ایران جاودانه شد
سفری به منزل جدید علیرضا بیرانوند و همسرش با تکیه بر مبلمان مینیمال و تابلوهای دکوراتیو/وقتی سادگی حرف اول را می‌زند+عکس
گنجینۀ 3500 ساله در جریان ساخت توربین بادی از زیر خاک بیرون آمد
صفر تا صد پرونده قتل فجیع بابک خرمدین / فیلمسازی که توسط پدرش کشته شد
یک روح در دو بدن؛ نتانیاهو میراث‌دار هیتلر در تل‌آویو!+عکس
آخرین ویدیو ها   
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «وطن من» ملک‌الشعرا بهار با صدای سلطان آواز ایران استاد ایرج بسطامی
ابراهیم تاتلیسس امپراطور ترکیه غزل خداحافظی سر داد/ خواننده مشهور ترکیه ای با عزرائیل ملاقات کرد+فیلم
تو کجایی؟ فریادهای دلتنگی‌ احمد شاملو با صدایی از جنس فراق، عاشقانه‌ای که از انتظار جان می‌گیرد
حضور رهبر معظم انقلاب در تاکسی بصورت ناشناس و گوش سپردن به حرف‌های اقشار مختلف مردم/ این لحظات تصویرسازی شده را از دست ندهید
(ویدئو) راز ساعت آفتابی غول‌پیکر 900 ساله ایرانیان در برج طغرل؛ شاهکاری از علم نجوم و تمدن نیاکانمان که هنوز زمان را دقیق می‌گوید!
یاسین سلمانی: به عقب برگردم باز هم پرسپولیس را انتخاب می‌کنم ؛ پیشنهاد استقلال 10 میلیارد بیشتر از پرسپولیس بود
ویدئو/حرف دل تمام ملت ایران از زبان جواد رضویان به ترامپ: اینجی کلش واس ماس/ بلند بگو تا زبونت عادت کنه🦾
فیلم| صحنه وحشتناک حمله مسلحانه به یک مدرسه و تیراندازی با چندین کشته و زخمی
سیما تیرانداز : 2 ماهه که قرمه سبزی نخوردم، تو خونه نیمرو، نون و پنیر و هندونه میخورم
فیلم | هدیه رهبر شهید انقلاب به یک نانوایی که نه او را می‌شناخت و نه او را دیده بود
موزیک ویدئوی آهنگ پرانرژی « همین بود» از عرشیاس /ﻫﻤﻴﻦ ﺑﻮد ﻣﻴﮕﻔﺘﻰ دوﺳﻢ داری ﻣﻨﻮﻫﻤﻴﻦ ﺑﻮد ﻣﻴﮕﻔﺘﻰ ﻛﻪ ﻛﻢ داری ﻣﻨﻮ
ماجرای زرنگی ملانصرالدین از زبان استاد دانشمند/ گناهی نداریم که به خودش ختم بشه تمام گناه ها دمشون به هم وصله...+ ویدئو