وقتی موهایتان تنها یکی دو روز بعد از شستشو چرب میشود، احتمالاً دچار چربی مو هستید. چربی نوعی ترشح طبیعی پوست سر است که به حفظ سلامت مو کمک میکند. موهای چرب نشسته، بیروح و کثیف به نظر میرسند، برای همین باید این بیماری را کنترل کنید تا ظاهری زیبا داشته باشید. خوشبختانه، درمانهای خانگی متعددی وجود دارد که میتوانید از آنها برای کنترل چربی و حفظ شادابی موها استفاده کنید. چربی مو در اثر تولید بیش از حد چربی بوجود میآید. وراثت، تغییرات هورمونی، استرس زیاد، مصرف بیش از حد غذاهای چرب و عدم مراقبت کافی از مو چندین علت زود چرب شدن موی سر هستند. موهای چرب، موهای بیحال و نامرتبی هستند که بهم جمع میشوند و بیشتر دچار شوره و خارش میشوند. برای جلوگیری از چربی موها باید پوست سر را تمیز نگه دارید. با این حال، شستشوی روزانه موها با شامپو همیشه توصیه نمیشود، چرا که مواد شیمیایی شامپوها میتواند این مشکل را تشدید نماید.
پوست سر چرب در برخی موارد میتواند به دلایلی مانند مراقبت نادرست از مو، رژیم غذایی نامناسب، استفاده نامتعارف از محصولات مو، تغییرات هورمونی، استرس و مصرف برخی داروها پیش بیاید. کنترل چربی سر، کار چندان سختی نیست. برای این کار، حتی لازم نیست دستبهجیب شوید. کافی است چند قدم به سمت آشپزخانهتان بروید و با برخی از موادی که در آن پیدا میشود، یک ماسک مو درجه یک بسازید. این محتوا، به شما میگوید که چطور میتوانید این کار را انجام دهید.
چای سبز یک آنتیاکسیدان طبیعی است که میتواند موها و پوست سر را از آلودگیها و باکتریها پاکسازی کند. چای سبز همچنین منبعی سرشار از کافئین، اسیدهای آمینه و پانتنول است که به تقویت موی سر و تحریک رشد مو و کاهش ریزش آن کمک میکنند.
مواد مورد نیاز:
نصف فنجان چای سبز
یک فنجان آب
ده قطره اسانس روغنی لیمو (اختیاری)
طریقه ساخت و مصرف:
با یک چای سبز کیسهای یا دو قاشق چایخوری چای سبز، یک فنجان چای سبز درست کنید.
نصف فنجان چای سبز و یک فنجان آب را در یک قابلمه بریزید و صبر کنید تا جوش بیاید.
به مدت پنج دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد.
چند دقیقه صبر کنید تا خنک شود. در این مرحله میتوانید ده قطره اسانس روغنی لیمو را اضافه کنید.
ماسک را روی مو و پوست سرتان بمالید و چهل دقیقه زمان بدهید.
موهایتان را با آب ولرم بشویید.
لیمو سرشار از اسید سیتریک است و به همین دلیل برای پاکسازی چربیهای اضافه و همچنین مواد زائد از کف سر و موها کاربرد بسیاری دارد. لیمو همچنین به متعادل نگه داشتن pH پوست سر و کنترل تولید چربی کمک میکند. پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ نیز باعث تقویت و رشدسریع مو میشود.
مواد مورد نیاز:
سفیده تخم مرغ
یک عدد لیمو
طریقه ساخت و مصرف:
آب لیمو را بگیرید.
آن را با سفیده تخم مرغ مخلوط کنید.
مخلوط را بهطور یکنواخت روی پوست سر و موهایتان بمالید.
ده دقیقه صبر کنید تا ماسک به اندازه کافی روی موهایتان بماند.
موهایتان را با آب سرد بشویید.
در نهایت موها را با شامپوی معمولی بشویید.
خاصیت قابض سرکه سیب باعث میشود تا چربی اضافه پوست شما از بین برود. سرکه سیب از تجمع مواد اضافی روی موها جلوگیری و pH پوست سر را متعادل میکند. عسل نیز به حفظ رطوبت موها کمک میکند تا موهای شما صاف و نرم شوند. ناگفته نماند که عسل دارای خواص آنتیاکسیدانی است که از پوست سر در برابر عفونت و تحریکات پوستی محافظت میکند.
مواد مورد نیاز:
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب
یک قاشق غذاخوری عسل
دو قاشق غذاخوری آب
طریقه ساخت مصرف:
تمام مواد را با هم مخلوط کنید.
مخلوط را روی پوست سر و موهایتان بمالید.
ده دقیقه صبر کنید.
موهایتان را با شامپوی ملایم و آب سرد بشویید.
آلوئهورا علاوه بر داشتن خواص تسکیندهندگی و شادابکنندگی، دارای خاصیتهای ضدباکتری و آنتیاکسیدانی است که قارچها و باکتریهای پوست سر و موها را از بین میبرد. آلوئهورا و لیمو هر دو چربی اضافه پوست سر را به تدریج کاهش میدهند؛ ضمن اینکه پوست و موها را تغذیه میکنند تا لطافت و درخشندگی مو بیشتر شود.
مواد مورد نیاز:
سه قاشق غذاخوری ژل طبیعی آلوئهورا
یک قاشق چایخوری آبلیمو
طریقه ساخت و مصرف:
یک قاشق چایخوری آبلیمو را با سه قاشق غذاخوری ژل آلوئهورا مخلوط کنید.
مخلوط را روی موها و پوست سرتان بمالید. پوست سر و موهایتان باید تمیز و نمدار باشند.
موها و پوست سرتان را با آب سرد بشویید.
گوجه فرنگی سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C و A و بیوتین است و میتواند موهایتان را صاف کند، در بهبود گردش خون مؤثر باشد و همچنین به درخشندگی موها کمک کند. اسیدی بودن گوجه فرنگی باعث ایجاد تعادل در سطح pH پوست سر میشود و بنابراین تولید چربی پوست را کاهش میدهد.
مواد مورد نیاز:
یک عدد گوجه فرنگی بزرگ
یک قاشق غذاخوری آب
طریقه ساخت و مصرف:
گوجه فرنگی را بشویید و آب آن را بگیرید.
آب گوجه فرنگی را با آب مخلوط کنید.
این مخلوط را به طور کامل به پوست سرتان بمالید.
پوست سر را ماساژ دهید.
کلاه حمام سرتان کنید و اجازه دهید برای مدت ده دقیقه باقی بماند.
سرتان را با آب ولرم و شامپوی ملایم بشویید.
توت فرنگی، مواد جمع شده روی موها و چربی اضافه مو و پوست سر را از بین میبرد. این میوه همچنین تولید چربی را تنظیم میکند که نتیجه آن کاهش چربی موی سر و پوست آن است. توت فرنگی مانند لیمو حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین C و سایر مواد مغذی است. این میوه از پوست سر محافظت میکند، باعث تقویت، درخشندگی و سلامت موهای چرب شده و همچنین رایحه دلنشینی به موها میبخشد.
مواد مورد نیاز:
یک چهارم فنجان توت فرنگی تازه برای موهای کوتاه تا متوسط یا نصف فنجان برای موهای بلند
یک قاشق غذاخوری آبلیمو
طریقه ساخت و مصرف:
توت فرنگیها را کاملا بشویید و با آبلیمو مخلوط کنید.
دانههای ریز را از آب توت فرنگی جدا کنید.
مخلوط را روی پوست سر و موهایتان بمالید.
ده دقیقه صبر کنید و سپس موهایتان را با آب ولرم بشویید.
ماست دارای پروبیوتیک و خواص ضد قارچ است. به همین دلیل ماست میتواند باعث پاکسازی عمیق و حفظ تعادل تولید چربی در پوست سر شده و ظاهری درخشان و سالم به موها ببخشد. جوش شیرین هم به دلیل اینکه چربی را جذب میکند، بهعنوان یک پاککننده خوب شناخته میشود. این ماده قلیایی میتواند به تعادل pH سطح پوست سر کمک کند.
مواد مورد نیاز:
نصف فنجان ماست ساده
یک قاشق غذاخوری جوش شیرین
دو قاشق غذاخوری آبلیمو طبیعی
طریقه ساخت و مصرف:
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا تبدیل به خمیری یکنواخت شوند.
خمیر را به پوست سر و موهایتان بمالید.
موهایتان را با یک کلاه حمام بپوشانید و 30 دقیقه صبر کنید.
موها و پوست سرتان را با آب ولرم بشویید.
سرتان را با شامپو و آب سرد بشویید.
یکی از انواع ماسک مو چرب ، ماسک رزماری و نعناع است. رزماری سالها است که برای تغذیه مو استفاده میشود. خواص ضدعفونی کننده، ضدالتهاب و ضدباکتری رزماری به پاکسازی و از بین بردن آلودگیها، میکروبها و مواد جمعشده روی موها و پوست سر کمک میکند. این خواص همچنین در مقابل مخمرها و باکتریهای عامل ایجاد شوره موی سر نیز مؤثر است. رزماری به عنوان یک تحریککننده پوست سر، باعث رشد و احیای مجدد موها میشود و البته برای تیره کردن موهای سفید هم کاربرد دارد. نعناع نیز تأثیر قابل توجهی در طراوت بخشیدن به موها و پوست سر دارد و چربیهای اضافی را نیز از بین میبرد.
مواد مورد نیاز:
سه قاشق غذاخوری رزماری تازه خرد شده یا سه چای کیسهای رزماری
یک قاشق غذاخوری نعناع تازه
دو فنجان آب
طریقه ساخت و مصرف:
دو فنجان آب را با رزماری و نعناع بجوشانید.
بگذارید چند دقیقه خنک شود.
یک بطری اسپریدار را با این مخلوط پر کنید.
مخلوط را روی موهای تمیز اسپری کرده و سرتان را ماساژ دهید.
بگذارید 5 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید.
آناناس سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین هایC ، B1 و B6 است که به حفظ سلامت موها کمک میکنند. آناناس همچنین در تقویت فولیکولهای مو، کاهش ریزش مو و تنظیم تولید چربی پوست سر بسیار مؤثر است. موز نیز منبع خوبی از ویتامینها و مواد معدنی است که پوست سر را تغذیه کرده و به موها لطافت و درخشندگی میبخشد.
مواد مورد نیاز:
یک عدد موز رسیده
چهار تکه مکعبی آناناس
طریقه مصرف:
مواد را مخلوط کرده و به صورت خمیری یکنواخت در بیاورید.
خمیر را روی موها و پوست سرتان بمالید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند.
موهایتان را با یک شامپوی ملایم و آب گرم بشویید.
همین حالا سری به آشپزخانه و یخچال منزل بزنید و یکی از این ماسکهای طبیعی را امتحان کنید. خواهید دید که چربی موهایتان به مرور زمان کمتر شده و در مدت کوتاهی کنترل میشود. اگر قبلاً از این ماسکهای طبیعی استفاده کردهاید، لطفا تجربهتان را با ما و دیگران در میان بگذارید. در صورتی که ماسک مو چرب دیگری میشناسید نیز آن را به ما و دیگران معرفی کنید.
هر دفعهای که موهایتان را شامپو میزنید، آن را کاملاً آبکشی کنید تا باقیمانده مواد شیمیایی شامپو از روی پوست پاکسازی شود.
از شامپوی مناسب موهای چرب استفاده کنید.
نرمکنندهها را تنها به نوک موها بزنید و بعد از چند دقیقه آبکشی کنید.
از برس کشیدن زیادی مو پرهیز کنید چرا که باعث تحریک غدههای چربیساز میشود.
برای حفظ سلامت مو از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین E و پروتئین استفاده کنید.
از مالش یا خاراندن پوست سر هنگام چرب بودن آن اجتناب کنید، زیرا ممکن است منجر به عفونت شود.
بنابراین ماسک مو برای موهای چرب باید بتواند چربی پوست سر را متعادل کند و باعث تقویت رشد موها شود ولی در صورتی که موهایی چرب و وز دارید باید ماسک مویتان خاصیت ترمیم کنندگی و آبرسانی هم داشته باشد. امیدوارم از محتوای کنترل چربی پوست سر با ماسک خانگی نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که به زیبایی پوست و موی خود اهمیت میدهند، میتوانید ارسال نمایید. همچنین برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش سلامت خانواده ساعدنیوز مراجعه نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.
