باغبانی کردن می تواند یک سرگرمی چالش برانگیز باشد و اما ممکن است پوست شما را به خطر بیندازد. گیاهان نیز خودشان می توانند باعث ایجاد حساسیت های پوستی شوند وعلاوه بر آن ممکن است فرد در این راه دچار آفتاب سوختگی شود یا اینکه پوست او در معرض حمله حشرات قرار بگیرد که در نهایت می تواند باعث عفونت های باکتریایی یا حتی خارش شود. زمانی که در حال باغبانی هستید، باید سعی کنید که از لباس هایی استفاده کنید تا پوست شما را تا حد زیادی بپوشاند، ضد آفتاب بزنید و سعی کنید که خود را از گزند حشرات محافظت کنید.
در هنگام باغبانی لباس محافظ بپوشید.
همه ی بخش های یک گیاه ،از شیره تا تیغ و خار آن، می تواند به پوست آسیب برساند. همچنین بر اثر تماس با گیاهان، ممکن است دچار حساسیت شوید. پس، برای محافظت بیشتر از پوست خود وقتی در طبیعت هستید از لباس هایی استفاده کنید که قسمت های مختلف پوست تان را بپوشاند. یعنی از لباس آستین بلند، شلوار، جوراب، دستکش و کفشی که تمام پا را بپوشاند، کمک بگیرید.
از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید.
حتماً وقتی کنار دریا هستید، از کرم ضد آفتاب استفاده می کنید. ولی، یادتان باشد هنگامی که در فضای آزاد هستید هم باید ضد آفتاب بزنید، مثل زمان گشت و گذار در طبیعت و باغبانی. پس، برای کم کردن آفتاب سوختگی صورت، سرطان پوست، پیری زودرس پوست، چین و چروک و لک های پوستی، از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید.
- قبل از رفتن به محیط رو باز، روی تمام قسمت های پوست که در برابر آفتابند، از کرم ضد آفتاب طیف گسترده و ضد آب با SPF بالای ۳۰ استفاده کنید. حتماً هر دو ساعت یک بار آن را تکرار کنید.
- یادتان باشد، هیچ ضد آفتابی کاملاً جلوی تابش UV آفتاب را نمی گیرد. به همین دلیل بهتر است تا حد ممکن از کلاه، آفتاب گیر و عینک هم استفاده کنید.
- اگر باغچه یا حیاط شما سایه بان ندارد، خودتان از چتر استفاده کنید.
- تا جایی که ممکن است، زمان هایی که تابش آفتاب شدید نیست به محیط های رو باز بروید. یعنی غیر از ۱۰ صبح تا ۲ بعد از ظهر.
مراقب حشرات باشید.
- از محصولات بدون عطر استفاده کنید. حشرات جذب مواد معطر، عطرها و اسپری های بدن می شوند.
- اگر حشره ای بدن شما را نیش زد، به جای کشتن، آن را از بدن خود دور کنید تا از خطر نیش و گزیدگی در امان باشید.
- همچنین می توانید از محصولات دفع کننده ی حشرات در هنگام باغبانی استفاده کنید.
- هم از کرم ضد آفتاب و هم از دفع کننده حشرات، به طور جداگانه استفاده کنید. چون ضد آفتاب را باید روی تمام نقاط پوست که در معرض آفتاب هستند بزنید و مصرف آن را تکرار کنید،در حالی که دفع کننده حشرات را باید به مقدار مشخص، روی نقاط خاصی بزنید و نیازی نیست آنها را تجدید کنید.
- وقتی کارتان تمام شد، تمام نقاط بدن خود را با دقت کنترل کنید تا اگر کنه به پوست تان چسبیده، آن را جدا کنید. قسمت های مورد علاقه کنه ها برای تکثیر و رشد، نواحی گرم و مرطوب بدن مثل پنجه ی پا، خطرویش مو، کشاله ی ران و زیر بغل است.
برچسب محصولات کشاورزی را قبل از مصرف بخوانید!
بیشتر محصولات از جمله حشره کش ها و علف کش ها اگر درست مصرف نشوند، ممکن است آثار جانبی خفیف تا شدیدی ایجاد کنند، مثل حساسیت پوستی و سوختگی های شدید.در صورت بروز این علائم، توصیه های گفته شده روی برچسب سم را بخوانید. این ترکیبات ممکن است باعث خشکی پوست شوند، بعد از شستشوی پوست، از کرم های مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید.
زخم ایجاد شده را زود درمان کنید.
اگر در هنگام باغبانی یک بریدگی کوچک یا سوراخ شدگی در پوستتان ایجاد شده است، به سرعت، آن را درمان کنید. اول آن را با یک شوینده ی مناسب بشویید. بعد، یک داروی ترمیم کننده ی مناسب روی زخم بمالید.برای گلکاری بعدی، زخم را با یک باند بپوشانید، از یک دستکش تمیز استفاده کنید و باند را هر روز عوض کنید تا زخم ترمیم شود.
حتماً هنگام کار در بیرون از منزل از کفش های کاملاً محکم استفاده کنید
به دنبال کفش هایی باشید که راحت قابل پوشیدن هستند، ضد آب و منعطف می باشند و می توانید هنگام کاشت گیاه به راحتی از آن ها استفاده کنید و برای حفاظت بیشتر می توانید از پوتین های مخصوص باغبانی استفاده کنید تا کاملا پای شما را از ابزار های تیز محافظت کند. حتما بعد از پوشیدن این کفش ها و تمام شدن کار باغبانی اقدام به تمیز کردن آن ها از گل و آلودگی های مختلف کنید و سعی کنید که از کفش های لیز استفاده نکنید زیرا ممکن است در گل و لای به زمین بیفتید و آسیب دیدگی پیدا کنید.
ساخت ژل ابرو به روش خانگی
حتماً برای جلوگیری از حساسیت و خارش سعی کنید که پیچک های سمی سماق و بلوط را از یکدیگر تشخیص دهید
این سه گیاه مواد شیمیایی روی برگ های خود دارند که می توانند باعث ایجاد خارش و حساسیت در صورت برخورد با پوست شوند و باید سعی کنید که برای این کار زمان بگذارید و شناسایی کردن این سه گیاه را یاد بگیرید و حتما سعی کنید که بدون دستکش اقدام به لمس این گیاهان نکنید.
- بلوط سمی سه عدد برگ سبز تیره دارد که در انتهای آن ساقه های قرمز دیده می شود و برگ ها و ساقه ها حالتی شبیه به مو در دو طرف خود دارند و معمولاً تمشک های قرمز می دهند.
- پیچک سمی دارای سه برگ می باشد که در انتهای هر کدام از این برگ ها، ساقه های متمایل به قرمز قرار گرفته اند و شبیه به درخت مو می باشند.
- سماق سمی نیز برگ هایی دارد که شبیه پر می باشد و ساقه های آن نیز متمایل به قرمز هستند. این درختان حدود 9 متر قد دارند.
به ساده ترین روش آبیاری کنید
چرا وقت و انرژی خود را برای آبیاری با شلنگ هدر می دهید. شلنگ های نشت آب بخرید و آنها را در باغچه قرار دهید. این شلنگ ها نفوذپذیر هستند و آب به مقدار کم اما دایمی از سطح آنها بیرون نشت می کند. این شلنگ را داخل باغچه بگذارید و روی آن را با لاشبرگ بپوشانید. تنها کاری که شما باید انجام دهید باز کردن شیر آب است. برای راحتی بیشتر حتی می توانید شلنگ را به شیرآب تایمردار و خودکار وصل کنید.
باکس و گلدان های خود را همیشه خیس نگه دارید
در طول روزهای داغ تابستان نباید اجازه دهید گلدان های گل و باکس ها گیاهان شما خشک بشوند. برای این منظور از سیستم آبیاری قطره ای استفاده کنید تا خاک گلدان همیشه مرطوب بماند. این سیستم را از همه وسایل کشاورزی و باغبانی ها می توانید تهیه کنید. قیمت بالایی هم ندارند.
