عفونت پستان
عفونت پستان معمولا عارضه ای دردناک و آزاردهنده است که اگر جلوی پیشرفت آن گرفته نشود، مراحل درمانی را دشوارتر و طولانی تر می کند. این عفونت در سنین بین 18 تا 50 سالگی شیوع بیشتری دارد، ولی حتی نوزادان هم گاهی به آن مبتلا می شوند.
انواع عفونت پستان
- عفونت پستان در دوران نوزادی
- عفونت در دوران شیردهی
- عفونت در سایر دوره های زندگی
علائم عفونت پستان
- درد پستان
- تورم
- التهاب
- قرمزی
- حساسیت به لمس
- احساس گرما روی پوست پستان
سایر علائم این عفونت عبارتند از:
- تب
- لرز
دلایل عفونت پستان
التهاب سینه ای که ناشی از عفونت نباشد، ممکن است با ماندن شیر در سینه، پرخون شدن یا احتقان پستان یا انسداد مجاری شیر ایجاد شود. عفونت پستان می تواند به خاطر هر کدام از این شرایط و همچنین ترک خوردگی یا آسیب دیدگی نوک سینه و ورود میکروب ها ایجاد شود. استرس، خستگی و مادر شدن برای اولین بار می تواند خطر ابتلا به عفونت پستان را افزایش دهد. این عارضه می تواند در هر زمان از دوران شیردهی رخ دهد، اما در ماه اول پس از تولد کودک شایع تر است.
عفونت پستان نه تنها زنان شیرده بلکه زنان غیر شیرده را نیز مبتلا می کند. زنانی که شیر نمی دهند به دلایلی همچون آسیب ناشی از درد نوک سینه، ترک نوک سینه یا سوراخ کردن نوک سینه به عفونت پستان دچار می شوند.
تشخیص عفونت پستان
در یک زن شیرده، معاینه بالینی و بررسی نمودن نشانه های آن به تشخیص ماستیت کمک می کند. در صورت بروز آبسه، احتیاج به تخلیه و درناژ جراحی می باشد. برداشتن نمونه از ترشحات آبسه و یا شیر مادر برای تعیین نوع باکتری شاید ضروری باشد.
آزمایشات دیگر می تواند از قبیل ماموگرافی و یا نمونه برداری از بافت پستان در جهت رد کردن سرطان پستان باشد.
درمان التهاب و عفونت پستان
هنگام التهاب و عفونت پستان، لازم است به شیردهی ادامه دهید. اگرچه شیردهی با وجود ورم ممکن است گاهی فوق العاده دردناک باشد، اما باید کودک را مرتب تغذیه کنید تا جریان شیر را روان نگه دارد و از انسداد بیشتر مجاری شیر جلوگیری کند. سعی کنید قبل از هر وعدۀ شیردهی، چند دقیقه کمپرس گرم روی سینۀ خود قرار دهید. این کار می تواند رفلکس خروج شیر را تحریک و شیردهی را کمی راحت تر کند.
اگر کودک شما در طول هر وعدۀ تغذیه، سینۀ ملتهب را به شکل کامل خالی نمی کند، خودتان با دوشیدن شیر با دست این کار را انجام دهید. اگر می بینید با وجود هر راهکاری که امتحان می کنید، شیردهی باز هم برای شما قابل تحمل نیست، سینه های خود را با شیردوش برقی بدوشید و شیر را با شیشه شیر به نوزاد بدهید. اما در حین داشتن این عارضه، تنها به این روش تکیه نکنید، زیرا کودک می تواند سینۀ شما را بهتر از هر دستگاهی خالی کند. همچنین سعی کنید چند بار در روز به سینه گرما بدهید و مرتب شیردهی کنید تا سینۀ مبتلا خالی بماند. این کار همچنین می تواند به رفع سریع تر هر گونه عفونت کمک کند. شما می توانید برای کاهش این درد با تأیید پزشکتان ایبوپروفن بخورید و اگر علائم پس از گذشت ۲۴ ساعت از انجام این اقدامات بهبود نیافت، به پزشک خود مراجعه کنید. او ممکن است غیر از کمپرس گرم، آنتی بیوتیک، استراحت و داروهای مسکن را نیز تجویز کند.
اگر شما دچار عفونت شده اید و این عفونت زود تشخیص داده شود، درمان آن آسان و سریع خواهد بود. شما باید طی ۴۸ ساعت از شروع مصرف آنتی بیوتیک، شروع به بهبود کنید و خیلی طول نمی کشد تا احساس بهبود کامل کنید. لازم است همۀ آنتی بیوتیک تجویزی را مصرف کنید تا از بازگشت عفونت بعد از چند روز یا چند هفته جلوگیری شود. اگر بعد از یک یا دو روز سینۀ شما هنوز دردناک است و هنوز هم تب دارید، بدون تأخیر با پزشک خود تماس بگیرید، زیرا نادیده گرفتن التهاب سینه می تواند باعث ایجاد عوارض دیگری شود. عفونت درمان نشده می تواند در مواردی به آبسۀ سینه منجر شود که برای تخلیه نیاز به آنتی بیوتیک و گاهی جراحی معمولاً تحت بیهوشی عمومی دارد.
پیشگیری از ابتلا به التهاب پستان
بهترین راه برای پیشگیری از التهاب و عفونت پستان، استراحت زیاد و یک رژیم غذایی سالم و متعادل در دوران شیردهی است. هرچه خسته تر باشید، بیشتر مستعد ابتلا به این عارضه هستید. علاوه بر این، اجازه ندهید که سینه هایتان بیش از حد پُر یا متورم شود. اگر سینه های شما پس از شیردهی یا دوشیدن شیر خالی نشده است، احتمالاً یک مجرای شیر مسدودشده دارید. بنابراین از کمپرس گرم و ماساژ برای تخلیۀ شیرتان استفاده کنید. همچنین از پوشیدن سوتین های فنر دار و تنگ خودداری کنید.
سخن پایانی
با رعایت بهداشت فردی می توان حتی در صورت بروز خراش، محیط را عاری از میکروب نگه داشت و جلوی بروز عفونت را گرفت. هر گاه نوزاد شما گرسنه بود، به او شیر بدهید. با این کار نه تنها شیر شما زیاد می شود، بلکه بعلت تخلیه مکرر شیر احتمال عفونت های پستان کاهش می یابد.
