عواملی که باعث خشن شدن پوست می‌شود!

پوستی نرم و لطیف

پوست های خشک همواره خشن و پوسته پوسته می شوند و این خشکی می تواند تمام بدن را شامل شود. زمانی که رطوبت طبیعی پوست از بین می رود بازیابی رطوبت از دست رفته بسیار دشوار است. اما جلوگیری از خشکی و حفظ رطوبت با رعایت برخی نکات، در کنار مراقبتهای روزانه از پوستتان کاری به مراتب آسانتر است.

عواملی که باعث خشن شدن پوست می شود

برای داشتن پوستی نرم و شفاف لازم بدانید چه عواملی برای پوست شما مضر است و می تواند آن را خشن و زیر کند و پس از آن از این عوامل دوری نمایید. در ادامه به چند مورد از مهم ترین عواملی که نرمی پوست را تهدید می کنند اشاره می کنیم:

• آلودگی هوا: آلودگی هوا اثرات بدی بر سلامتی دارد که یکی از آن ها آسیب رساندن به پوست است. افرادی که زیاد در معرض آب و هوای آلوده قرار دارند لطافت پوست خود را از دست می دهند. سعی کند تا جای ممکن در معرض هوای آلوده نباشید و اگر به اجبار باید هنگام آلودگی هوا بیرون از خانه باشید از ماسک استفاده نمایید و ضد آفتاب بزنید. پس از رسیدن به منزل هم حتما بلافاصله صورت خود را با صابون بشویید و بعد نرم کننده بزنید.

چند روش آسان برای تشخیص جنس پوست

• نور شدید خورشید: قرار گرفتن به مدت طولانی مدت در معرض نور شدید آفتاب باعث از بین رفت رطوبت پوست و خشن شده آن می شود. زمانی که مجبورید در نور شدید آفتاب کار کنید حتما ضد آفتاب بزنید و از کلاه های نقاب دار برای محافظت از پوستتان استفاده کنید. نوشیدن آب را هم فراموش نکنید تا بتوانید همچنان پوستی نرم داشته باشید.

• استفاده از شوینده های مناسب: استفاده بیش از حد از صابون و شوینده و یا استفاده از شوینده های قوی و معطر می تواند به پوست آسیب برساند و آن را خشن و خشک کند. برای حفظ نرمی پوست خود سعی کنید صابونی انتخاب کنید که کاملا به پوست شما سازگار باشد و صورت خود را هم بیش از اندازه نشویید.

• همچنین یادتان باشد که موقع شستشوی ظرف و لباس از دستکش استفاده نمایید تا پوست شما آسیب نبیند.

• بیماری های زمینه ای: گاهی اوقات وجود بیماری های زمینه های می تواند پوست را خشن نماید. بیماری هایی نظیر دیابت، کم کاری تیروئید، اگزما و یا کمبود ویتامین ها باعث خشکی و خشن شدن پوست می شوند. پس اگر قبلا پوستی نرم داشته اید و با وجود مراقبت کافی از پوستتان، دچار خشکی شده است این مشکل را جدی بگیرید و به دنبال یافتن علت باشید.

عسل

عسل کمک می کند تا پوست سفید شود در حالی که به عنوان یک عامل مرطوب کننده نیز عمل میکند. پوست خشک، عاملی ست که باعث ناهمواری پوست میشود. عسل همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند لکه های مربوط به سن و جای جوش را محو کند.

• عسل خالص را به صورت خود بمالید و برای چند دقیقه بگذارید و سپس آن را با آب ولرم بشویید. این درمان ساده به حذف سلولهای مرده پوست کمک خواهد کرد و باعث میشود پوست شما روشن تر و تازه تر از قبل به نظر برسد. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

• برای ایجاد یک ماسک روشن کننده پوست،یک قاشق چای خوری از عسل و آب لیمو، یک قاشق غذاخوری شیر خشک و نصف قاشق چای خوری روغن بادام را ترکیب کرده و خوب آنها را مخلوط کرده و آن را به آرامی بر روی پوست بمالید. به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس آن را با آب سرد بشویید. این کار را روز در میان انجام دهید.