این روزها محصولات متنوعی برای مراقبت و زیبایی مو در بازار پیدا میشود، تونیک مو از جمله مهمترین این محصولات است. تونیکهای مو برای تغذیه موی سر بسیار ضروری هستند و میتوانند به رفع بسیاری از مشکلات، نظیر شوره سر (Dandruff)، موخوره (split ends)، خشکی، آسیبدیدگی مو و عفونتهای پوست سر کمک کرده و همچنین باعث نرمی و تقویت آنها شوند.
تخم شنبلیله و روغن کرچک در مراقبت از مو بسیار موثر هستند. تخم شنبلیله خواص زیادی دارد و روی موها به شکل موثری تأثیر مثبت میگذارد. این دانهها علاوه بر جلوگیری از ایجاد شوره و قوی کردن موها، در کاهش ریزش مو و تیرگی آن نیز مؤثر است. از طرف دیگر، روغن کرچک بهترین درمان برای موهای خشک و مادهای مؤثر برای مراقبت از موهای مجعد است که وز مو را کاهش داده و آن را ابریشمی و صاف میکند. نکته حائز اهمیت این است که روغن کرچک علاوه بر تقویت بافت مو، موجب ترمیم موهای آسیبدیده و بیجان میشود.
مواد لازم:
نصف فنجان تخم شنبلیله
روغن کرچک
روش تهیه:
ابتدا تابه را گرم کنید و مقداری روغن کرچک در آن بریزید. سپس نصف فنجان تخم شنبلیله را به روغن اضافه کرده و آن را تفت دهید تا دانههای شنبلیله تیره شوند.
مخلوط را از صافی رد کنید تا دانهها از روغن جدا شوند.
دانههای شنبلیله را به آرامی روی کف سر ماساژ دهید و بگذارید حداقل به مدت دو ساعت روی پوست سرتان باقی بماند.
در آخر، موهایتان را با آب خنک و شامپو بشویید.
گیاه گزنه به علت داشتن آهن فراوان میتواند مانع ریزش مو شده و رشد آن را افزایش دهد. مصرف چای گزنه نیز در درمان ریزش مو بسیار مؤثر است؛ آهن موجود در گزنه، به افزایش گردش خون در پوست سر کمک میکند.
مواد لازم:
پنج قاشق غذاخوری گزنهی خشک یا یک مشت برگ تازهی آن
دو فنجان آب
چند قطره اسانس روغنی دلخواه
روش تهیه:
اگر از گزنهی تازه استفاده میکنید، آن را با دو فنجان آب درون قابلمه بریزید و اجازه دهید تا ده دقیقه با دمای ملایم بجوشد.
بعد از سرد شدن، آن را از صافی رد کرده و چند قطره اسانس روغنی به آن بیافزایید. این ترکیب را میتوانید تا شش ماه در یخچال نگه دارید.
اگر از گزنهی خشک استفاده میکنید، ابتدا آب را بجوشانید و سپس روی گزنه بریزید. در ادامه اجازه دهید که به مدت بیست دقیقه دم بکشد.
پس از خنک شدن، آن را از صافی رد کنید و به آن اسانس روغنی بیافزایید.
میتوانید مایع بهدستآمده را در حمام روی سرتان بریزید و سپس موها را شانه کرده و ماساژ دهید.
اجازه دهید این ترکیب پنج تا ده دقیقه روی سرتان بماند و سپس آن را آب بکشید.
روغن نارگیل علاوه بر اینکه موی وز مو را به شکل موثری رفع میکند، به شکل طبیعی به نرم شدن موهای فر و زبر نیز کمک میکند. این روغن باعث افزایش رشد مو شده و موهای آسیبدیده را درمان میکند. سرکه سیب برای تمیز کردن پوست سر مناسب است و میتوان از آن همانند نرمکنندهای عالی برای صاف کردن و خوشحالتی موها استفاده کرد.
مواد لازم:
ده الی بیست قطره سرکه سیب
روغن نارگیل (بستگی به بلندی و حجم مو دارد)
روش تهیه:
روغن و سرکه را در ظرفی که افشانهی اسپری دارد، مخلوط کنید. سپس دو الی سه ساعت قبل از شستوشوی موهایتان، آن را روی موهایتان اسپری کنید.
این تونیک باعث تغذیه و درخشش مو میشود.
هفتهای یک بار از این تونیک استفاده کنید.
سیلیکای موجود در گیاه دم اسب، مانند مادهای طبیعی عمل کرده و به رشد مو و قوی شدن آن کمک میکند. این گیاه همچنین مانع کمپشت شدن مو میشود.
مواد لازم:
یک مشت گیاه دم اسب تازه
آب
روش تهیه:
آب را در قابلمه بجوشانید، سپس حرارت را کم کرده و گیاه دم اسب را به آن بیافزایید.
اجازه دهید تا بیست دقیقه دم بکشد و سپس آن را از صافی رد کنید.
پس از اینکه موهایتان را با شامپو شستید، مایع سردشده را روی آن بریزید. سپس برای بیست دقیقه حولهی گرمی را دور موهایتان بپیچانید و در نهایت موهای خود را آب بکشید.
روغن بادام نیز سرشار از ویتامین E است و خارش و شورهی سر را بهبود میبخشد. به علاوه، این روغن از ایجاد موخوره جلوگیری کرده و مانند نرمکنندهای قوی عمل میکند که مو را صاف و نرم نگه میدارد. از جمله مزایای روغن رزماری میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
برگ رزماری رشد موی سفید را کاهش میدهد.
از بروز طاسی در مردان جلوگیری میکند.
رشد مو را افزایش داده و آن را بلند و درخشان میکند.
همچنین از فواید روغن زیتون میتوان به این موارد اشاره کرد:
برای مو، بدن، ناخن و مصارف خوراکی بسیار مفید است.
از ریزش مو جلوگیری کرده و به کاهش خشکی و زبری آن کمک میکند.
این روغن بافت مو را به شکل طبیعی بهبود میبخشد.
مواد لازم:
روغن رزماری (بسته به بلندی و حجم مو)
سه قاشق روغن زیتون
یک الی دو قاشق روغن بادام شیرین
روش تهیه:
همه مواد را با هم ترکیب کنید و تفت دهید.
ترکیب بهدستآمده را بهآرامی و با دست از جلوی سر به سمت عقب، روی پوست سرتان ماساژ دهید. در آخر، باقیماندهی تونیک را روی نوک موها بمالید.
میتوانید سر خود را با کلاه بپوشانید یا موهایتان را به شکل گوجهای ببندید.
مواد را حداقل برای دو ساعت نشویید؛ ولی میتوانید برای کسب نتیجه بهتر، تمام طول یک روز یا شب آن را روی سرتان نگه دارید
در نهایت، موهایتان را با شامپو و نرمکننده بشویید.
رزماری با نام علمی Rosmarinus officinalis گیاه بومی نواحی مدیترانه است که از آن در بسیاری از غذاها استفاده میشود، اما دلیل استفاده از این گیاه تنها بو و طعم خوب آن نیست، بلکه خواص بینظیر آن باعث شده که این گیاه بسیار موردتوجه واقع شود. رزماری درخشندگی خاصی به موهای تیره میبخشد. برخی بر این باورند که تخم جعفری به رفع مشکل شپش کمک کند.
مواد لازم:
دو قاشق بذر جعفری کوبیدهشده
نصف پیمانه رزماری خردشده
روش تهیه:
ابتدا دو قاشق تخم جعفری را بکوبید و یکدوم پیمانه رزماری خردشده را به آن بیافزایید؛ سپس چند فنجان آب جوش را به آن اضافه کنید.
اجازه دهید تا مخلوط، بیست دقیقه دم بکشد و بعد از سرد شدن آن را از صافی رد کنید.
مایع بهدستآمده را روی سرتان بریزید و به مدت 60 دقیقه موهایتان را با حولهی گرم بپوشانید.
موهای خود را آب نکشید و اجازه دهید تا به همین حالت خشک شوند.
چای ترش یا چای مالمیر یا تمر مکه، تمر گجرات، چای تمر، چای سرخ (نام علمی: Hibiscus sabdariffa) یا چای روزل یا چای قرمز از کاسبرگ گیاه چای ترش تهیه میشود و در بسیاری از مناطق دنیا به صورت نوشیدنی گرم یا سرد مصرف دارد. این تونیک خانگی به کمک مواد مغذی گیاهی و طبیعی ساخته میشود و علاوه بر تغذیه ریشهی مو، آن را قوی و سالم نگه میدارد.
مواد لازم:
یک مشت برگ ریحان
چند برگ گیاه چای ترش
سه الی چهار عدد گل گیاه چای ترش
روش تهیه:
ابتدا آب را در ظرفی بجوشانید و سپس برگ ریحان، برگ و گلهای گیاه چای ترش را به آن اضافه کنید.
سپس درب ظرف را گذاشته و اجازه دهید تا به مدت سی دقیقه دم بکشد. بعد، آن را از صافی رد کنید.
سر خود را به هیرتونیک آغشته کرده و پوست سر و موهایتان را به مدت نُه دقیقه ماساژ دهید.
اجازه دهید مایع سی دقیقه روی سرتان بماند و در نهایت آن را آب بکشید.
روغن نارگیل نوعی چربی است که به دلیل خواص سلامتی آن مورد توجه قرار گرفته است. خواص روغن نارگیل، از کاهش سطح کلسترول LDL تا بهبود عملکرد مغز در بیماران آلزایمر را شامل میشود، و این روغن با بسیاری از فواید سلامتی مرتبط است. روغن نارگیل میتواند بهترین عصاره برای مراقبت از مو باشد.
مواد لازم:
یک فنجان روغن نارگیل
دو قاشق غذاخوری آب آلوئهورا
دو قاشق غذاخوری روغن دانهی آفتابگردان
یک قاشق غذاخوری گلیسیرین گیاهی
روش تهیه:
همه مواد را با کمک دستگاه مخلوط کن با هم مخلوط کنید تا یک خمیر کرمیشکل به دست بیاید.
این تونیک را به شکل یکنواخت روی کل موها و سرتان بمالید و بعد از 60 دقیقه آن را آب بکشید.
بنابراین اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به سلامتی و شادابی موهایتان اهمیت میدهید، پیشنهاد میکنیم تا تونیک ضد ریزش مو مفید و بهصرفه خانگی را امتحان کرده و دیگران را نیز از تجربیات مفیدتان بهرهمند کنید. امیدوارم از محتوای تهیه تونیک خانگی و طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که گیاه دوست هستند، میتوانید ارسال نمایید. همچنین برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش سلامت خانواده ساعدنیوز مراجعه نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.
