ساعدنیوز
ساعدنیوز

برای بهبود ظاهر خطوط و ترکهای پوستی چه کنیم؟

  یکشنبه، 20 تیر 1400   زمان مطالعه 3 دقیقه
برای بهبود ظاهر خطوط و ترکهای پوستی چه کنیم؟
پوست ما سه لایه مختلف سطحی ، میانی و عمقی دارد. ترک ها زمانی اتفاق می افتند که پوست ما در لایه وسطی شروع به کش آمدن و ترک خوردن میکند! ترکها به دلایل مختلف مثل تغییر وزن ناگهانی، چاقی و لاغری ، بارداری، بلوغ، تغییرات هورمونی، مصرف یکسری داروهای کورتونی و عضله سازی و حتی به دلایل ژنتیکی به وجود می آیند.

پوست ما سه لایه مختلف سطحی ، میانی و عمقی دارد. ترک ها زمانی اتفاق می افتند که پوست ما در لایه وسطی شروع به کش آمدن و ترک خوردن میکند! ترکها به دلایل مختلف مثل تغییر وزن ناگهانی، چاقی و لاغری ، بارداری، بلوغ، تغییرات هورمونی، مصرف یکسری داروهای کورتونی و عضله سازی و حتی به دلایل ژنتیکی به وجود می آیند.

بسیاری از افراد تصور میکنند با استفاده از لوسیون ها ، کرم ها و روغن های گیاهی و شیمیایی مختلف از بروز ترک های پوستی پیشگیری کنند و یا حداقل آثار آن را محو کرده و ظاهر ترکها را بهبود ببخشند. ولی باید گفت تمامی این روشها تنها اثرات ترمیمی سطحی و جزیی دارند . به دلیل اینکه هیچ یک از این مواد قابلیت نفوذ به لایه دوم پوست( که محل اصلی شکل گیری ترکهاست) ندارند، بنابر این شما تنها به بازسازی سطحی ترین لایه پوستتان می پردازید! پس نیاز به درمانهایی است که قابلیت نفوذ به عمق پوست را داشته باشند.

استرچ مارک یا ترک پوست، خطوط قابل رویتی هستند که روی سطح پوست ایجاد شده و بدون رنگ و سایه مانند هستند. استرچ مارک معمولا روی شکم ایجاد می شود اما ممکن است روی ران ها، بالای بازو، باسن و سینه هم دیده شود.ترکهای پوستی در آقایان نیز ایجاد میشوند ولی در خانمها بسیار شایعتر است. از نظر علت ایجاد استریا یا ترکهای پوستی عوامل مختلفی مطرح شده است.مهمترین عامل کشیدگی پوست به طور ناگهانی است که مثلاً در بارداری و بلوغ شاهد آن هستیم ولی کشیدگی پوست تنها یکی از عوامل ایجاد ترکهای پوستی است و عوامل درونی نیز در بروز آن ها مؤثر می باشند.از جمله این عوامل تغییرات هورمونی است که سبب عدم تعادل در فیبروبلاست ها ( سلول های تولید کننده الاستین و کلاژن ) می شود.که این امر منجر به کاهش تعداد و کیفیت فیبرهای کلاژن و الاستین می گردد، در نتیجه پوست فیبرهای کلاژن دچار پارگی شده و پوست حالت ترک خوردگی پیدا میکند.بیماریهای زمینه ای و مصرف داروهای مختلف مخصوصاً داروهای کورتونی میتواند در پیدایش این ضایعات موثر باشد. استفاده طولانی از کورتونهای موضعی قوی نیز میتواند باعث ایجاد استریا یا ترکهای پوستی شود.

یکی از اولین و در عین حال کارآمدترین روش های از بین بردن ترک های پوستی، استفاده از ترکیبات حاوی رتینوئید تجویزی توسط پزشک می باشد. در این مرحله از درمان، پزشک متخصص ترکیبات حاوی رتینوئیدها را به بیمار توصیه خواهد کرد. رتینوئیدها تاثیر بسزایی در تولید کلاژن در پوست داشته و سلامت و شادابی را به پوست باز می گردانند. البته استفاده از رتینوئیدها به هیچ عنوان برای زنان باردار توصیه نمی شود و حتی در برخی موارد این ترکیبات برای زنانی که زایمان را انجام داده و در مرحله شیردهی هستند نیز، مناسب نخواهد بود.

بارداری

کرم ترتینوئین :

این کرم با بازسازی کلاژن به ترمیم ترکهای پوستی کمک میکند، کلاژن یک پروتئین رشتهای است که به خاصیت کشسانی پوست کمک میکند. بهتر است این کرم را روی نقاطی که به تازگی ترک خوردهاند و قرمز یا صورتی هستند بمالید. ممکن است این کرم باعث التهاب پوست شود، بنابراین در صورتی که باردار هستید نباید از این کرم استفاده کنید.

لیزر پالسدار رنگی :

این روش، تولید کلاژن و الاستین را تحریک میکند. بهتر است از این روش برای درمان خطوطی که به تازگی ایجاد شده اند استفاده کرد. افرادی که پوست تیرهای دارند ممکن است پس از لیزر درمانی، کمرنگ شدن پوست نواحی تحت درمان را تجربه کنند.

لیزر فوتوترمولیز فرکشنال :

این روش شبیه لیزر پالسدار رنگی است زیرا در هر روش از لیزر استفاده میشود. با این حال در این روش نقاط کوچکتری انتخاب میشوند و پوست آسیب کمتری میبیند.

میکرودرم ابریژن

در این روش، به کمک تعدادی کریستال کوچکی پوست سائیده میشود تا پوست و بافت قدیمی برداشته شده و بافت جدید که زیر خطوط انعطافپذیر پوست قرار دارد، نمایان شود. این روش میتواند به بهبود ظاهر خطوط و ترکهای قدیمی کمک کند.

لیزر اکسمر

این روش باعث تحریک ملافین (رنگ پوست) میشود به این ترتیب خطوط پوستی با پوست نواحی اطراف مطابقت مییابد و همرنگ آنها میشود.اقدامات پزشکی و داروهایی که پزشکان تجویز میکنند نمیتوانند درمان کامل خطوط پوستی را ضمانت کنند و میتوانند با هزینه های بالایی همراه باشند.


دیدگاه ها


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: برای صبحانه مهمان داشتیم و پنیری در خانه نداشتیم مجبور شدم از دوستان یک مقدار پنیر بخواهم+ویدیو (668 نظر) (فیلم) استاد تحصیلکرده در آمریکا: اگر در مورد حجاب سخت گیری نشود، ایران تبدیل به سوریه می‌شود! (252 نظر) (ویدئو) مازیار لرستانی: کارِ من شرعی و قانونی و عُرفیه، من کشورمو ترک نمی‌کنم، کار من فرهنگ‌سازیه/ با مازیار خانوم گفتن لج من درنمیاد! (160 نظر) شادی مختاری: بارها مخالف کمک به سوریه بودم، مگه ما خودمون کم مشکل و دردسر داریم؟! (107 نظر) (ویدئو) مازیار لرستانی:حتما به وقتش قصد ازدواج دارم، با اینکه 56 سالمه ولی هورمون‌هام اندازه پسر 15 سالست/ بیشتر از جمع‌های زنونه دوست دارم تو جمع‌های مردونه باشم (58 نظر) دست رد علی دایی به سینه سیاستمداران؛ از عکس نگرفتن با استاندار و نرفتن به ضیافت شام تا سفر با هزینه شخصی و نرفتن به هتل تدارک دیده شده (50 نظر) مریم امیرجلالی خطاب به مازیار لرستانی: برای ادب و شخصیت تو خیلی ها ارزش قائلند خودتو درگیر حرف های احمقانه نکن+عکس (48 نظر) تعریف تمجید ساعد سهیلی از چهره همسرش: فتبارک الله احسن الخالقین/ بزرگ و پر برکت است خدایى که بهترین خلق‌کنندگان است+عکس (44 نظر) نعیمه نظام دوست تاریخ عقد و عروسی اش را مشخص کرد/ گلوریا هاردی: من خیلی دوست داشتم نعیمه یکشنبه عروسی بگیره (37 نظر) (عکس) بیست و پنجمین جشنواره تجلیل از برگزیدگان پژوهش و فناوری استان آذربایجان شرقی در دانشگاه تبریز (33 نظر) الهه منصوریان: یکبار عاشق شدم ولی آن فرد حاضر به ازدواج با من نشد ؛ بعد یه مدت همو دیدیم الان از خداشه با من ازدواج کنه ولی دیگه وقتش نیست ؛ حداقل منو واسه مسابقه ممنوع الخروج نکنه! (33 نظر) (ویدئو) نعیمه نظام‌دوست: آقای علیخانی میای پایین یا من میاما/ احسان علیخانی: تو صورت خانوم سعادت نگاه کن یکم خجالت بکش😁/ خنده‌های از ته دل نعیمه رو از دست ندید (32 نظر) ارسلان قاسمی: من عاشق ترلان نیستم و هم اکنون شخص دیگری در زندگی من هست خوشم نمی آید اسمم را کنار ترلان پروانه بیاورید+فیلم (32 نظر) (عکس) نگاهی به باکسِ گل فوق لاکچری و منحصربه‌فرد شب یلدای بهرام رادان و همسرش مینا مختاری/ باکسِ گل با مینا خانوم هم‌قدوقوارست/ چه کرده بهرام خان (30 نظر) سکانس خنده دار نعیمه نظام دوست: یه مشت تُرشیده دور هم جمع شدیم+ویدیو/برنامه رفت رو هوا از خنده... (28 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
مشمولان غایب مجاز به ادامه تحصیل نیستند/ دانشگاه‌ها امکان ثبت نام آنان را ندارند
(ویدئو) چالش شگفت‌انگیز یادگیری «زبان آلمانی» در 30 روز با سوفیانیوز؛ روز سی‌ام: مکالمات سفر و تعطیلات
(تصویر) کشف قدیمی‌ترین نقشه جهان از مصر باستان؛ شاهکاری 4000 ساله که دانشمندان را شگفت‌زده کرد!
ویدیو / آموزش تلفظ صحیح کلمات پر کاربرد "ترکی استانبولی" که به غلط تلفظ می‌شوند!
ادعای پوتین درباره خارج کردن 4000 ایرانی از سوریه / فرمانده سپاه: ما اصلا این تعداد نیرو در سوریه نداشتیم
مهران غفوریان: نمی‌دانم چه کسی این سرمربی را به تیم ما انداخت؟! / استقلالی بودم، وقتی دیدم پرسپولیس همیشه استقلال را می برد، پرسپولیسی شدم!
ویدیو| زهرا جهرمی، بازیگر سوجان، با دفاع از پایان‌نامه دکتری خود خوش درخشید
ویدیو / حکایت جالب و شنیدنی از «کلیله و دمنه»؛ این داستان "الاغ ساده لوح"
با یک کلیک، شخصیتت را کشف کن! تست شخصیت‌شناسی با نمادهای جذاب
پوتین: آماده‌ام بر سر اوکراین با ترامپ صلح کنم / جهان روی آرامش می‌بیند؟
ویدئو| طراحی تصاویر خیره‌کننده با گوگل Whisk؛ فقط با چند کلیک، خلاقیتتان را به حد نهایی برسانید
پیام یلدایی پزشکیان از مصر به مردم ایران: در پسِ یلدا روشنایی و نور نهفته است ...
حاشیه‌های جشن شب یلدا در دانشگاه علامه طباطبایی/ وقتی رئیس دانشگاه هم به شادی و پایکوبی دانشجویان پیوست! + فیلم
ویدئو| سفری خاطره‌انگیز به دنیای کودکی در دهه 60 یادش بخیر، روزهایی که مشق نوشتن، بزرگترین دغدغه زندگی‌مون بود!
ویدئو| آموزش زبان گیلکی به «گلوریا هاردی» توسط فاطمه هاشمی در جوکر؛ کلیپی که اینترنت را منفجر کرد/ فقط لَهجه‌ی بامزه‌اش😁
منتخب روز   
نوستالژی امروز/ انیمیشنی جذاب و خاطره انگیز از یلدای کارتون‌های دهه60/ از پینوکیو و پلنگ صورتی گرفته تا حنا دختری در مزرعه و ملوان‌زبل (ویدئو) نعیمه نظام دوست یه تنه با خنده‌هاش از روی همه جوکری‌ها رد شد🤣/ تا شما باشین پیش نعیمه پز شوهراتونو ندین برنامه قطعی برق امروز جمعه 30 آذر در تمامی استان ها اعلام شد / جدول زمانبندی و لینک (ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد وحشتناک و نفس‌گیر 20 کفتاری که شیر، سلطان جنگل رو تنهایی گیر آوردن و محاصرش کردن! (ویدئو) آوای جادویی سینا سرلک، روح تازه‌ای به سریال «شهرزاد ترکیه‌ای» بخشید/ سینا سرلک خواننده سریال شهرزاد شد خطای دید در ویدئویی از پزشکیان که به عنوان بی احترامی به هدیه عنوان شد+ویدیو ویژه‌ روز مادر/ عاشقانه‌های هنرمندان ایرانی با مادرانشان+ شعر معروف و خاطره‌انگیز استاد شهریار برای مادربزرگش/ از احسان علیخانی و بازیگران جوکر2 تا همایون شجریان و سحر دولتشاهی اشعار فارسی استاد شهریار؛ قسمت 4- آمدی جانم به قربانت ولی حالا چرا/ ترانه‌ی "آمدی" با صدای استاد بنان+ ماجرای واقعی سروده شدن این شعر زیبا کشف موجودات عجیب‌الخلقه ناز و دوست‌داشتنی در کوهستان‌های اقیانوس کانادا+ تصاویر مجموعه غزلیات حافظ و سایر شعرهای یلدایی دلنشین مخصوص شب یلدا برای ساخت یک شب فراموش نشدنی + ویدئو عکس روز/ تغییر چهره چشم‌نواز و بهت‌آور مهراوه شریفی‌نیا و مهدی پاکدل؛ کیمیا و پیمانِ سریال «کیمیا» بعد از 9 سال در 43 و 44 سالگی (ویدئو) نعیمه نظام‌دوست به احسان علیخانی: یه مرد باید درست‌و حسابی بره خواستگاری و بره سر خونه زندگیش🤣/ خودشو سرگرم برنامه های الکی مثل جوکر نکنه