برای مقابله با تاثیرات آلودگی هوا بر روی مو چه کار کنیم؟

تاثیرات آلودگی هوا بر روی مو

برخی از افراد به گرد و غبار، خاک و دیگر ذرات موجود در هوا حساسیت دارند و این ذرات باعث آسیب به مو و در نتیجه ریزش مو در آنها می شود. ریزش مو تقریباً بیش از ۷۰٪ از جمعیت شهرها را تحت تأثیر قرار می دهد و این میزان در شهرهای آلوده تر، افزایش هم می یابد. اغلب متخصصان مو خدمات خود را به ویژه در محیط های شهری که هوا بی کیفیت تر است و تأثیر منفی بیشتری بر بدن و مو می گذارد افزایش داده اند.

از آنجایی که بیشتر ما فراموش می کنیم تا از موهای خود در برابر آلودگی هوا محافظت کنیم، بنابراین آنها اغلب در معرض آسیب جدی آلودگی هوا قرار می گیرند. متاسفانه دوده، خاک، گرد و غبار و گازهای موجود در هوا می توانند باعث تحریک پوست سر، خشکی و شکنندگی مو و حتی تاسی زودرس شوند. اگر توصیه های پزشکی و زیبایی را دنبال می کنید، اغلب آنها برای محافظت از مو در برابر آلودگی هوا استفاده از برخی محصولات نظیر روغن ها و لوسیون ها را پیشنهاد می کنند، این در حالی است که اگر محصول نامناسبی را انتخاب نمایید ممکن است به طور ناخواسته باعث شود تا موهای شما مستعد جذب و جمع آوری آلودگی هوا شوند. در واقع اگر هر یک از بافت های این محصولات، چسبنده و یا سنگین باشند، می توانند مانند یک آهنربا عمل کرده و تمام عناصر گرد و غبار را به موهای شما جذب کنند. به این ترتیب در این شرایط انتخاب یک محصول مراقبت از مو که برای مبارزه با آلودگی هوا طراحی شده باشد بسیار مهم است.

در حالی که شهرنشین هایی که در مناطق بسیار آلوده زندگی می کنند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند، به طور کلی مو، هرزمان که بیرون از خانه باشید مستعد آسیب است، چه درحال رفت و آمد باشید، چه در حال ورزش در فضای باز. خوشبختانه راه های ساده ای برای محافظت از مو وجود دارد که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم:

کلاه بپوشید.

استفاده از کلاه تنها برای زیبایی و مد نیست، بلکه می تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد. پوشاندن موها و پوست سر، راه خوبی برای محافظت در برابر ذرات معلق سمی و مضر موجود در هواست. کلاه همچنین از صورت و چشمان شما در مقابل اشعه های فرابنفش مضر خورشید مراقبت می کند.

موهایتان را آبرسانی کنید.

بدون شک رطوبت نقش مهمی در سلامتی بدن و موهای شما دارد. آلودگی و سایر محرک های محیطی باعث خشکی ساقه مو می شود و راه حل سریع آن استفاده از محصولات نرم کننده و آبرسان مو مانند ماسک مو رطوبت رسان، سرم مو و … است.روغن جوجوبا گزینه بسیار مناسبی برای این کار است؛ این روغن ضمن خاصیت مرطوب کنندگی، لایه هیدرولیپیدی طبیعی پوشاننده موها را نیز تقویت می کند، که این امر باعث حفاظت از موها و مرطوب نگه داشتن آن ها می شود.اگر از ماسک مو استفاده می کنید، برای نتیجه بهتر پس از استفاده از آن، موهایتان را در حوله ای که به آب داغ آغشته شده (آب اضافه آن را بگیرید) بپیچانید. این کار مانند بخار درمانی عمل می کند، به نحوی که کوتیکول های مو را باز کرده و مواد موثره ماسک، کاملا وارد موهایتان می شود.

چند توصیه ی مفید برای مراقبت از پوست به هنگام افزایش آلودگی هوا

تعداد دفعات شستن موهایتان با شامپو را کاهش دهید.

شاید کمی عجیب به نظر برسد، اینکه در نهایت بهترین کار برای خلاصی از شر آلودگی ها، شست و شو است، در این مورد به خصوص، راه حل درستی نیست. بله، تاثیرات مخرب شست و شو و وسواس بیش از حد بیشتر از اثرات مفید آن است. قرار گرفتن در معرض آلودگی ( همچنین اشعه های فرابنفش) موهای شما را خشک و ضعیف می کند، و شامپو زدن بیش از حد نیز این شرایط را تشدید خواهد کرد. پس تا حدی که می توانید برای جلوگیری از ضعف موها و کاهش تاثیر آلودگی هوا بر ریزش مو ، فاصله شست و شوهایتان را افزایش دهید. در بهترین حالت بیش تر از یک روز در میان به موهایتان شامپو نزنید.

اگر خانم هستید و مجبورید هرروز موهایتان را بشویید، از شامپو ملایم روانه استفاده کنید و تنها ریشه موهایتان را بشویید؛ چرا که انتهای مو خشک ترین و آسیب پذیر ترین نقاط آن است. همچنین می توانید شامپوی خود را با آب یا آب نارگیل (که خود ماده ای آبرسان است) رقیق کنید، این کار شامپو را ملایم تر کرده و باعث می شود چربی موها کمتر از دست برود؛ در نتیجه موهایتان کمتر خشک می شوند.

از نرم کننده های عمیق استفاده کنید.

نرم کنندگی عمیق موها را به صورت یک روتین هفتگی آغاز کنید. نرم کننده های عمیق به موهای آسیب دیده کمک کرده و با نفوذ به عمق موها آنها را آبرسانی و ترمیم می کنند. رنگ کردن مرتب موها و حالت دادن بیش از حد آن ها با حرارت، در کنار اثرات آلودگی و شرایط محیطی دیگر، به موهایتان آسیب زیادی می زند. کرم نرم کننده و ترمیم کننده، یکی از بهترین روش های ترمیم و حفظ سلامت مو به شمار می رود.

استفاده از ابزارهای حالت دهنده مو را کاهش دهید.

موهایی که در اثر قرار گرفتن در معرض انواع آلودگی های شدید هوا آسیب دیده اند، به احتمال قوی شکننده و دارای موخوره خواهند بود. بهتر است هنگام استفاده از سشوار، اتوی مو یا دستگاه فر (که حرارت را به موهایتان انتقال می دهند) این موضوع را به خاطر داشته باشید. درنتیجه، موهایتان را در معرض حداقل گرما قرار دهید و یا از محصولات محافظ مو (در برابر گرما) استفاده کنید.

آیا هوای آلوده می تواند به ریشه موها هم آسیب برساند؟

بله، ذرات آلوده موجود در هوا می توانند در منافذ پوست سر تجمع کنند و علاوه بر اثر انسدادی، با نفوذ به لایه های پایین تر پوست سر، باعث آسیب رسیدن به ریشه موها هم شوند.این تاثیر منفی و آسیب رساندن به ریشه موها، زمانی شدیدتر می شود که در هوای آلوده، موهای خود را به ماسک یا ژل مو هم آغشته کرده باشید.بد نیست بدانید ماسک و ژل مو می توانند باعث چسبندگی بیشتر آلاینده های موجود در هوا به ساقه موها شوند و آسیب به این عضو را بیشتر و شدیدتر کنند.به همین دلیل توصیه می شود اگر در شهرهای آلوده زندگی می کنید، تا جایی که می توانید استفاده از انواع حالت دهنده های مو را پیش از خارج شدن از خانه، محدود کنید.

آیا آلاینده های موجود در هوا، فقط روی موها تاثیر منفی می گذارند؟

نه، تجمع ذرات سمی موجود در هوا در منافذ پوست سر، علاوه بر اثر منفی و مستقیم خود روی ساقه و ریشه موها، می تواند باعث التهاب پوست سر و افزایش خطر عفونت های پوستی هم بشود.