بهترین درمان برای ترک شکم چیست؟

قبل از اینکه به راه های رفع ترک شکم اشاره کنیم خوب است بدانید استرچ مارک یا ترک پوست جایی از پوست به وجود می آید که فیبر های کلاژن و الاستین در اثر کشیدگی زیاد طی تغییرات هورمونی، پاره می شوند و در واقع استرچ مارک، اسکار یا زخم به جا مانده از این پارگی هاست که معمولا در ناحیه ی شکم، سینه ها، ران ها، بازوها، باسن و پایین کمر دیده می شود.حالا که به دنبال راه هایی برای رفع ترک شکم هستید پس حتما می دانید که استرچ مارک طی بارداری روی شکم ایجاد می شود، اما در سایر مراحل زندگی نیز ممکن است ترک هایی روی پوست ایجاد شود که دلایل گوناگونی دارند. مثلا وقتی که تغییرات ناگهانی در وزن بدن ایجاد می شود.رفع ترک شکم مسئله ی کم اهمیتی نیست، زیرا این ترک های پوستی یا همان استرچ مارک ها هر چند دردناک یا خطرناک نیستند، اما به دلیل اختلالی که در ظاهر و زیبایی ایجاد می کنند می توانند ناراحت کننده باشند.

ترک شکم خود را با این مواد طبیعی درمان کنید

1- روغن کرچک

روغن کرچک که برای درمان تعدادی از مشکلات پوستی مانند چین و چروک، ، مول، لکه های تیره، خطوط زیبا و جوش نیز مورد استفاده قرار می گیرد، می تواند برای خلاص شدن از ترک ترک استفاده شود. مقداری از روغن کرچک را به پوست ترک بزنید و به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. نقطه مربوطه را با یک پارچه نازک، پنبه پوشانید. با استفاده از یک بطری آب گرم یا یک پد گرم، حداقل یک ساعت و نیم حرارت دهید. این فرایند را روزانه حداقل به مدت یک ماه برای دست یابی به نتیجه مطلوب تکرار کنید.

2- الو ورا

الوورا در درمان بسیاری از بیماری های پوستی موثر است. ویژگی های درمانی و مسکن آن برای خلاص شدن از ترک پوستی استفاده می شود. دو شیوه برای کاربرد آن وجود دارد. شما می توانید مستقیما ژل الوورا را روی پوست بمالید، 15 دقیقه صبر کنید و سپس اب ولرم را برای شست و شو استفاده کنید.یکی دیگر از گزینه ها این است که یک چهارم فنجان ژل آلوئه ورا، روغن از 10 کپسول ویتامین E و روغن از پنج کپسول ویتامین A را ترکیب کنید. این مخلوط را روی پوست بمالید تا کاملا جذب شود. هر روز این روند را تکرار کنید.

3- سفیده تخم مرغ

تخم مرغ منبع غنی پروتئین است. برای ترک پوست، شما می توانید تنها از سفیده تخم مرغ استفاده کنید که حاوی اسید آمینه و پروتئین است. سفیه دو تخم مرغ را به آرامی با یک چنگال مخلوطکنید. منطقه پوست آسیب دیده را با آب تمیز کنید و سپس از یک لایه ضخیم سفیده استفاده کنید.بگذارید تا سفیده کاملا خشک شود سپس آن را با اب سرد بشویید. در نهایت مقداری روغن زیتون روی پوست بمالید. فرایند را به طور روزانه حداقل به مدت دو هفته تکرار کنید و نتایج مثبت را ببینید.

4- اب لیمو

یکی دیگر از راه های ساده برای کاهش ترک پوست این است که از آب لیمو استفاده کنید. آب لیمو به طور طبیعی اسیدی است که به بهبودی و کاهش ترک پوست، آکنه و سایر زخم کمک می کند. آب لیموی تازه را به آرامی روی پوست ترک با استفاده از حرکات دایره ای بشویید. آب لیمو را برای حداقل 10 دقیقه قبل از شستشو با آب گرم به پوست خود بمالید. گزینه دیگر ترکیب مقادیر برابر اب خیار و لیمو و اعمال این ترکیب روی پوست است.

5- شکر

با شکر از ترک پوستی رها شوید. شکر سفید طبیعی یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان ترک پوستی است. شکر موجب لایه برداری پوست می شود. یک قاشق غذاخوری شکر خام را با برخی از روغن بادام و چند قطره آب لیمو مخلوط کنید. آن را خوب مخلوط کنید و آن را روی پوست ترک و دیگر مناطق پوست بمالید. مخلوط را روی پوست به مدت چند دقیقه هر روز قبل از مصرف دوش بشویید. این کار را برای یک ماه یا بیشتر انجام دهید و پوست خود را سبک تر شود.

روش انجام لیزر موهای زائد چگونه است؟

6- اب سیب زمینی

اب سیب زمینی دارای ویتامین ها و مواد معدنی برای تقویت رشد و احیای سلول های پوستی است. یک سیب زمینی را برش دهید. قطعات آن را روی پوست ترک خورده به مدت چند دقیقه بمالید. اطمینان حاصل کنید که نشاسته سیب زمینی روی قسمت ترک خورده قرار می گیرد. بگذارید اب سیب زمینی خشک شود و سپس با اب ولرم آن را بشویید.

7-عسل:

خاصیت ضد عفونی کننده عسل در کاهش ترک شکم موثر است.

• یک دستمال کوچک بردارید و عسل را روی آن بریزید.
• پارچه را در قسمت آسیب دیده قرار دهید و بگذارید تا خشک شود.
• با استفاده از آب گرم شست و شو دهید.
• یا می توانید مخلوط عسل را با مخلوط کردن عسل و گلیسیرین آماده کنید. آن را روی ترک شکم بمالید و بگذارید تا خشک شود و سپس با استفاده از آب بشویید.

8- سفیده تخم مرغ:

سفیده تخم مرغ غنی از پروتئین است که به جوان سازی پوست کمک می کند و باعث می شود که طراوت به پوست شما برگردد.

• دو سفیده تخم مرغ را با استفاده از یک چنگال به هم بزنید.
• ناحیه آسیب دیده را با آب تمیز کنید و یک لایه ضخیم از سفیده تخم مرغ را با استفاده از یک برس آرایش روی ناحیه مورد نظر بمالید.
• بگذارید خشک شود و سپس با آب سرد بشویید.
• برای حفظ نرمی و رطوبت پوست از روغن زیتون استفاده کنید.
• این کار را هر روز برای حداقل دو هفته تکرار کنید. این کار به بهبود رنگ پوستتان کمک می کند و ترک ها به آرامی محو می شوند.