اگر فردی دچار بیماری های پوستی ، خشکی، ضایعات و لکه های پوستی می شود باید علت آن را در کبد جست وجو کند. اصلاح عملکرد کبد در درمان این بیماری ها موثر است. بیماری های مرتبط با کبد شامل دو نوع بیماری کبد چرب و کبد سرد است. اگر فردی کبدش چرب باشد با خوردن یک استکان عرق کاسنی در روز کبدش متعادل می شود و اگر دچار بیماری کبد سرد باشد باید از دمنوش های گرم مانند زنجبیل، دارچین و زعفران استفاده کند. در فصل پاییز و زمستان به دلیل برودت و خشکی هوا با شیوع یبوست، کبد چرب، التهاب های پوستی، اگزما، خشکی و لکه های پوستی، خشکی و شکنندگی ناخن ها و موها مواجه می شویم.
ماسک تخم مرغ و روغن زیتون
روغن زیتون غنی از آنتی اکسیدان های طبیعی و ویتامین E، K است.زرده تخم مرغ حاوی لسیتین است که پوست را تغذیه می کند و عفونت را به طور موثر درمان می کند.این ماسک صورت هر دو روز هفته و در طول زمستان پوست شما را روشن می کند.
مواد لازم :
- 2 عدد زرده تخم مرغ
- 3-4 قطره روغن زیتون
طرز تهیه ماسک
مواد را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید.ماسک را به صورت خود بمالید . به مدت 20 دقیقه صبر کنید.سپس با آب ولرم به خوبی بشویید.
ماسک عسل و آوو کادو
آوو کادو وعسل هر دو دارای خواص مرطوب کننده هستند و باعث مرطوب شدن پوست در فصل زمستان می شوند.آووکادو حاوی روغن های سالم، ویتامین E و C و کاروتنوئیدها است.این مواد پوست را از آسیب های رادیکال آزاد محافظت می کنند و علاوه بر آن سبب رطوبت پوست نیز می گردند.علاوه بر خاصیت مرطوب کنندگی ،آنتی اکسیدان های موجود در عسل به جوان ماندن پوست شما نیز کمک می کنند.
مواد لازم :
- 1/2 آووکادو
- 2 قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه ماسک
آووکادو را به خوبی بکوبید سپس عسل را به آن اضافه کنید و مواد را با یکدیگر ترکیب کنید.ماسک را به صورت و گردن خود بمالید.پس از 10-15 دقیقه صورت خود را بشویید.
روش های جلوگیری از ریزش مو در تابستان
پاپایا
پاپایا (papaya) گیاه بومی مناطق حاره ای آمریکایی است و اکنون در هند، فیلیپین و برزیل نیز کشت می شود. این گیاه حاوی ویتامین E، C ، اسیدفولیک، منیزیوم، آهن و بتاکاروتن است.۱۰ قطعه پاپایای با اندازه معمولی را له کرده و چند قطره عسل و چند قطره لیمو به آن اضافه کنید. بعد از اینکه ماسک صورت قوام غلیظی پیدا کرد، آن را روی صورت خود بمالید، بگذارید چند دقیقه بماند و بعد با آب سرد بشویید. ماسک پاپایا برای بستن منافذ پوست و جوانسازی و لایه برداری پوست بسیار موثر است.
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی حاوی ترکیبات فنولی، اسید فولیک و ویتامین C است. گوجه فرنگی همچنین سلول های مرده پوست را از بین می برد، باعث جوانسازی پوست شده و منافذ پوست را می بندد.برای تهیه این ماسک صورت جهت جوانسازی پوست و برطرف کردن منافذ باز دانه های گوجه فرنگی رسیده را بیرون آورده و بقیه را له کنید. یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را مخلوط کرده و یک خمیر درست کنید. همچنین می توانید چند قطره ماست به آن اضافه کنید. ماسک را روی صورت خود بمالید و هنگامی که خشک شد، آن را با آب بشویید.
