شسشوی منظم دست و صورت جزو ابتدایی ترین و مهم ترین راه های پیشگیری از بیماری ها است. بعلاوه شستن صورت برای سلامت پوست نیز بسیار مفید است. اما بهترین شیوه ی شستن صورت برای حداکثر پیشگیری از بیماری های واگیردار چگونه است؟ابتدا آرایش و پوشش ها را از روی صورت خود پاک کنید. این کار را با پاک کننده های مخصوص انجام دهید چون آرایش با شستشوی معمولی پاک نمی شود. در ادامه باید نسبت به نوع پوست، شوینده ی مناسب را انتخاب کنید.اگر پوست خشکی دارید، از شوینده های کرم دار و مرطوب کننده استفاده کنید. سعی کنید از قالب های صابون معمولی استفاده نکنید چون پوست شما را خشک تر می کنند.اگر پوست معمولی دارید، از شوینده های با PH متعادل استفاده کنید. شوینده هایی که ترکیبات روغنی دارند، باعث از بین رفتن روغن و کثیفی ها از روی پوست می شوند.اگر پوست چرب دارید، از شوینده های پایه ی روغن استفاده کنید. روغن چربی را از بین می برد!اگر پوست شما آکنه یا جای جوش دارد، در استفاده از ترکیبات پاک کننده ی جوش زیاده روی نکنید چون ممکن است باعث خشک شدن پوست شما شوند.
بهترین روش شستشوی صورت
خانم ها به دلیل استفاده از مواد آرایشی مختلف باید بیش از آقایان به شستن صورتشان اهمیت دهند و توجه کنند که در دراز مدت دچار صدمات پوستی نشوند.اما این که مناسب ترین و صحیح ترین راه چیست را باید مرحله به مرحله به شما بگوییم .
مراحل انجام صحیح ترین روش شستن صورت
خانم ها لطفا آرایش خود را به صورت کامل از روی صورت پاک کنید. توجه داشته باشید که مواد آرایشی نیاز به پاک کننده های مخصوص دارد و نمی شود با شستشوی معمولی این کار را انجام داد. هم چنین نوع پوست شما در انتخاب ماده پاک کننده مناسب تاثیر گذار است.
بهترین ماده پاک کننده پوست های چرب
افراد دارای پوست چرب بهتر است از شوینده های پایه روغن استفاده کنند. روغن موجود در این پاک کننده ها چربی ها را از بین می برد اما اگر پوست صورتتان دارای آکنه و جوش است توصیه می شود بیش از حد از ترکیبات پاک کننده جوش استفاده نکنید زیرا زیاده روی در این مورد باعث خشکی پوست می شود.
نقش رتینول در جوان سازی پوست
بهترین روش شستشوی صورت خشک
اگر پوست صورتتان خشک است توصیه می شود از شوینده های مرطوب کننده و کرم دار استفاده کنید. هم چنین بهتر است از قالب های صابون معمولی استفاده نکنید زیرا موجب افزایش خشکی پوستتان می شود.
روش درست شستن پوست های معمولی صورت
افراد با پوست معمولی می توانند از شوینده های با ph متعادل کمک بگیرند. هم چنین شوینده های حاوی روغن موجب از بین رفتن روغن و کثیفی های صورت خواهد شد.
دستمال های پاک کننده آرایش را جایگزین شوینده ها کرده اید :
این دستمال ها برای پاک کردن لوازم آرایش ضد آب و یا مواد آرایشی برای مواقع بلند مدت مناسب هستند اما نباید به پاک کنندگی آن ها اکتفا کنید . بعد از آن باید از شوینده همیشگی برای شستشوی صورت خود استفاده کنید .
نشُستن صبحگاهی صورت
ممکن است تصور کنید، شستن صورت تنها قبل از رفتن به رختخواب کافی است، اما اگر می خواهید صورتی شفاف داشته باشید، هر صبح صورت خود را بشویید. وقتی می خوابید، باکتری هایی از بالش به صورتتان منتقل می شوند، حتی اگر بالش خود را مرتب بشویید. باز هم شستن صبحگاهی صورت راه حل بهتری است. شب ها وقتی تکان می خورید و غلت می زنید، باکتری ها از بزاق و چربی ها از موها به سطح پوست صورت و چشم ها منتقل می شوند.شستشوی سریع صورت هر صبح، کمک می کند که پوست شما شفاف تر به نظر برسد. همچنین، شستن صورت کمک می کند، محصولاتی که در طول روز برای مراقبت از پوست خود استفاده می کنید، آسان تر جذب شوند.
شستشوی صورت یک عادت روزانه و به ظاهر ساده است.عملی کاملا بهداشتی و شاداب کننده که با چند حرکت سریع آن را به اتمام می رسانیم.فراموش نکنید که پوست صورت بسیار حساس است و باید با دقت شستشو داده شود. توصیه می کنیم برای اصلاح خطاهایتان و یادگیری شیوه صحیح شستشوی صورت مطالعه این مطلب را از دست ندهید.روزی یک یا دوبار شستن صورت منطقی و کافی است. اگر بیشتر از این صورت را بشویید سلول های پوست را مجبور می کنید که برای جبران چربی از دست رفته چربی تولید کنند . اگر زیاد آرایش نمی کنید و تنها از ضد آفتاب استفاده می کنید تنها یک بار استفاده از صابون هم کافی است می توانید صورتتان را با آب خالی بشویید.
