اگر شما هم جزو کسانی هستید که علاقه دارند پوست صورت شان کمی روشن تر و شفاف تر باشد، باید بگویم خوشبختانه درمان های طبیعی زیادی وجود دارد که شما را به هدف تان می رساند. روی آوردن به روش های طبیعی برای روشن شدن پوست صورت انتخاب هوشمندانه ای به نظر می رسد. مثلا لیمو ترش یکی از رایج ترین روشن کننده های خانگی است که بسیار هم دردسترس قرار دارد، دور ماندن از تابش آفتاب و استفاده از ماسک صورت طبیعی نیز می تواند مانع تیره شدن پوست شود. البته موارد دیگری هم وجود دارد که به روشن شدن پوست صورت شما کمک می کند. با ما همراه باشید
روشن شدن و یا سفید شدن پوست، روشی است که هدفش روشن کردن مناطق تیره پوست و یا به طور کلی کم رنگ شدن رنگ صورت است. معمولاً برای بهبود ظاهر لکه هایی مثل لک های مادرزادی، لکه های تیره، و آفتاب سوخته به کار می رود. در متن زیر و در ادامه بخش سلامت پوست و مو در نمناک برخی روش های طبیعی برای روشن کردن سریع پوست وجود دارد اما قبل از معرفی ماسک های روشن کننده اول بیایید ببینیم چه چیزی باعث تغییر رنگ پوست می شود؟
دلیل اصلی اش تولید بیش از حد رنگدانه است :
تولید بیش از حد رنگدانه طبیعی نیست و عوامل ویژه ای وجود دارند که می تواند باعث تولید زیادی رنگدانه شود. بیایید ببینیم آن ها چه هستند.
زیادی در معرض آفتاب بودن از دلایل تغییر رنگ پوست :
همه ما می دانیم که قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای پوست ما بسیار مضر است. با این حال، نوردهی ناکافی خورشید هم خوب نیست. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند باعث تولید بیش از حد ملانین شود که معیاری برای حفاظت از پوست در برابر UV است. این می تواند به برنزه شدن، خال های قهوه ای، خال های پیری و غیره منجر شود.
آلودگی از دلایل تغییر رنگ پوست:
یکی از بدترین دشمنان پوست ما آلودگی است. گاز و دیگر ذرات موجود در هوا می توانند به عمق پوست نفوذ کرده و به لک های قهوه ای، به ویژه بر روی صورت، تبدیل شوند.
مسایل هورمونی یک از علت های تغییر رنگ پوست:
یکی دیگر از عواملی که می تواند باعث تغییر در رنگ صورت شود، مسائل هورمونی است. یکی از این نمونه ها ملازما است که بسیاری از زنان باردار آن را تجربه می کنند. ناشی از تحریک هورمون ها است. افرادی که از وسایل پیش گیری از بارداری استفاده می کنند نیز می توانند ملازما را تجربه کنند و برخی اوقات لوازم آرایشی یا دارویی نیز می توانند مسئول این امر باشد.
۱. ماست و پوست خشک پرتقال
اگر به دنبال روش های خانگی برای سفید و روشن کردن پوست هستید، می توانید ترکیبی از ماست و پوست خشک پرتقال را امتحان کنید. ماست حاوی خواص آبرسان است، در حالی که پوست خشک پرتقال می تواند پوست را لایه برداری کند. با استفاده از پوست پرتقال خشک می تواند تولید سلول های پوستی جدید را افزایش دهد، در نتیجه رنگ پوست بهبود می یابد. ماست هم آسیب پوست را ترمیم می کند و سبب هیدراته شدن پوست شما می شود.
آیا تمایل دارید از پوست پرتقال خشک شده و ماست برای سفید و درخشان کردن پوست استفاده کنید؟ پس دستورالعمل زیر را دنبال کنید:
– یک قاشق غذاخوری ماست تازه را با یک قاشق غذاخوری پوست خشک پرتقال مخلوط کنید
– خمیر به دست آمده را روی صورت تان بگذارید
– اجازه بدهید به مدت حدود ۲۰ دقیقه روی صورت تان بماند
– در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید
اگر می خواهید به نتیجه ی مورد نظرتان برسید، باید این روش درمانی ماسک سفید کننده را به مدت دو هفته تکرار کنید.
۲. لیمو، عسل و شیر
اگر به دنبال روش های شگفت انگیز طبیعی و خانگی برای سفید و درخشان شدن پوست هستید، نباید آبلیمو را نادیده بگیرید. این ماده که حاوی اسید است، می تواند به پوست نفوذ کند و تولید سلول های جدید پوست را افزایش دهد. استفاده از آبلیمو می تواند پوست شما را به طور طبیعی و موثر روشن کند. با این حال، آبلیمو ممکن الست پوست را خشک و حساس کند. به همین دلیل این است که بسیاری از مردم عسل و شیر هم به آن اضافه می کنند. شیر حاوی خواص آرام بخش و عسل می تواند پوست شما را مرطوب کند. ترکیب شیر، آبلیمو و عسل بهتر از سایر محصولات پوستی شیمیایی است. آیا دوست دارید این ترکیب را برای سفید و درخشان کردن پوست شدن پوست امتحان کنید؟ در این جا دستورالعمل آن را می بینید:
– یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری شیر را در یک کاسه بریزید
– یک قاشق چایخوری عسل را به این کاسه اضافه کنید
– تمام مواد تشکیل دهنده را مخلوط کنید
– ترکیب حاصل را روی پوست استعمال کنید
– اجازه بدهید به مدت ۲۰ دقیقه بماند
– در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید
اگر تمایل دارید به نتیجه ی مورد نظرتان برسید، باید این روش درمانی ماسک سفید کننده را دو بار در هفته و به مدت چند هفته تکرار کنید. یادتان باشد که آبلیمو سبب می شود پوست نسبت به نور خورشید حساس تر شود. بنابراین، پس از انجام این درمان، باید دست کم ۸ ساعت از خانه خارج نشوید.
ماسک گوجه و زردچوبه برای رفع آکنه
۳. جوی دوسر، ماست و گوجه فرنگی
ترکیبی از ماست، گوجه فرنگی و بلغور جوی دوسر یکی از داروهای خانگی شگفت انگیز برای سفید و درخشان کردن تمام انواع پوست است. بلغور جوی دوسر داراي خواص رویه ساب است، در حالي که گوجه فرنگي موجب تولید سلول هاي پوستي جديد مي شود. ماست دارای خواص آرام بخش و مواد مغذی است. اگر دوست دارید پوست درخشان و روشنی داشته باشید، نباید این ترکیب را نادیده بگیرید!
– ماست، گوجه فرنگی و بلغور جوی دوسر را (یک قاشق غذا خوری از هر کدام) با هم مخلوط کنید تا خمیر نسبتا سفتی آماده شود.
– خمیر حاصل را روی صورت و گردن تان پخش کنید.
– اجازه بدهید به مدت حدود ۳۰ دقیقه بماند
– در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید
اگر دوست دارید، می توانید از یک مرطوب کننده مناسب پوست خودتان ستفاده کنید تا مانع خشکی پوست شوید و در عین حال زودتر هم به نتیجه برسید.
۴. ماسک سفید کننده با ماست
ماست هم یکی دیگر از مواد خانگی موثر برای سفید و درخشان شدن پوست در طول ۷ روز است. ماست دارای مزایای زیادی برای سلامت پوست و دستگاه گوارش است. این ماده ی خوراکی اسید لاکتیک دارد که می تواند پوست شما را مرطوب و سفید کند. استفاده از ماست روی پوست تان می تواند آن را تغذیه و در عین حال نرم کند.
روش انجام این درمان:
– مقدار مناسبی از ماست را روی پوست صورت تان استعمال کنید.
– اجازه بدهید به مدت ۲۰ دقیقه بماند
– در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید
برای رسیدن به نتایج مطلوب باید این درمان ماسک سفید کننده را چند بار در هفته تکرار کنید. روش دیگر این است که می توانید ماست را با یک قاشق غذاخوری عسل یا لیمو به عنوان یکی از ترکیبات خانگی برای سفید و درخشان کردن پوست، مخلوط کنید.
5. ماسک آلوئه ورا
در اینجا منظورم از «ماسک آلوئه ورا» استفاده از آلوئه ورای خالص به طور مستقیم روی پوست است. این گیاه اعجاب انگیز که در طب سنتی «صبر زرد» گفته می شود، یک نوع کاکتوس است که می توانید در خانه هم گلدان آن را نگه دارید؛ فقط حواس تان باشد به تابش مستقیم آفتاب حساس است. آلوئه ورا در واقع به عنوان التیام دهنده ی پوست های سوخته کاربرد دارد؛ اما در عین حال دارای ترکیبی به نام آنتراکینون است که با برداشتن لایه ی مرده ای از سلول های پوست، باعث روشن شدن آن می شود. هرچند آلوئه ورا در بسیاری از کرم ها و لوسیون های مختلف پوست به کار برده می شود، اما استفاده از خود گیاه آلوئه ورا روی پوست یا تهیه ی آلوئه ورای خالص و استفاده از آن، می تواند تأثیر خوبی داشته باشد.
- آلوئه ورا را مستقیما روی تمام پوست بمالید.
- ۲۰ دقیقه صبر کنید تا خشک و جذب شود.
- می توانید بعد از استفاده از آلوئه ورا، پوست را بشویید یا بگذارید همان طور بماند. این گیاه آن قدر مفید است که اگر اذیت نمی شوید، لزومی ندارد از روی پوست پاکش کنید.
