در مورد مراقبت از موهای خشک چه می دانید؟ داشتن موهای نرم و ابریشمی، آرزوی همه است. اما موهای شما همیشه به این حالت نیست. موهای خشک یکی از مشکلات رایجی می باشد که اغلب با آن مواجه می شوید. موهای شما خشک و ژولیده است و به سختی حالت می گیرند که باعث ایجاد موانع بسیاری در کار و زندگی شما می شود. اما نگران نباشید چون شما می توانید این مشکل را در خانه و با کمک روش های مختلف طبیعی حل کنید.در این مقاله می خواهیم برخی از روش های ساده اما موثر و طبیعی خانگی را برای درمان موهای خشک در تابستان در اختیار شما قرار دهیم.موهای خشک برای دختر ها مایه رنجش و دلخوری است. به خصوص در فصل پاییز، در آب و هوای خشک، در زیر نور خورشید و باد، موها به راحتی خشک می شوند و انتهای آنها چند شاخه می شود. غده های چربی طبیعی در شفت مو، مسئول حفظ رطوبت پوست سر هستند. اما برای موهای خشک، این غده کمتر فعالیت می کند.
علت خشکی موی سر
عوامل زیادی می توانند منجر به خشکی موی سر شوند، عواملی مانند شرایط محیطی، عادت های مراقبت از مو، وضعیت سلامت جسم و وضعیت رطوبت پوست یا مو.
۱. شرایط محیطی
بعضی از شرایط محیطی که می توانند موجب خشکی موها شوند، عبارت اند از:
- زندگی کردن در آب وهوای خشک و گرم؛
- سپری کردن زمان زیاد در برابر نور خورشید یا باد؛
- شناکردن مکرر در آب کلردار یا شور
۲. عادت های مراقبت از مو
عادت های مراقبت از مویی که اغلب در خشکی موها نقش دارند، عبارت اند از:
- شستن بیش از حد موها؛
- کمبودهای تغذیه ای؛
- استفاده از شامپو، نرم کننده یا مواد حالت دهنده موی قوی؛
بهترین شامپو های موجود در بازار ایران از دیدگاه کاربران
- رنگ کردن مو یا استفاده از موادشیمیایی روی موها، مانند محصولات حالت دهنده موی مبتنی بر الکل، مواد مورداستفاده در فرهای دائمی یا شش ماهه و کرم های صاف کننده مو؛
- خشک کردن مکرر موها با سشوار؛
- استفاده از وسایل برقی حالت دهنده مو، مانند اتوی مو و فرکننده مو.
تونیک مو چیست؟
۳. وضعیت سلامت جسمانی
در بعضی موارد، علت خشک شدن موی سر، وجود یک بیماری و مشکل سلامتی زمینه ای است که روی توانایی مو در حفظ رطوبت اثر می گذارد. نمونه هایی از این مشکلات سلامتی عبارت اند از:
- بی اشتهایی عصبی (anorexia nervosa): بی اشتهایی عصبی اختلالی در غذاخوردن است که می تواند منجر به سوء تغذیه شود. بی اشتهایی عصبی علاوه بر خشکی و شکنندگی مو عوارض جدی تری نیز دارد.
- کم کاری پاراتیروئید (hypoparathyroidism): در این بیماری، غده پاراتیروئید که در گردن قرار دارد، هورمون پاراتیروئید بسیار اندکی تولید می کند که موجب کاهش سطح کلسیم خون می شود. کلسیم یکی از مواد مغذی مهم برای سلامت موها و همچنین استخوان ها، دندان ها و سایر بافت های بدن است.
- کم کاری تیروئید (Hypothyroidism): در کم کاری تیروئید، غده تیروئید هورمون تیروئید کافی تولید نمی کند. خشکی و شکنندگی مو یکی از علائم اولیه این بیماری است.
- سندروم منکس (Menkes syndrome): در افراد مبتلا به سندروم منکس (یک مشکل ژنتیکی نادر) سلول ها مس کافی جذب نمی کنند. جذب میزان کمی مس در بدن، بر سلامتی موها اثر می گذارد و موجب خشکی آنها می شود.
۴. وضعیت رطوبت پوست یا مو
شاید موهایتان به این دلیل خشک هستند که پوست سرتان چربی کافی را برای مرطوب کردن موها تولید نمی کند یا موها نمی توانند رطوبت خود را حفظ کنند.در این حالت، موها چربی طبیعی ندارند. مرطوب و درخشان بودن موها به چربی تولید شده در ریشه موها بستگی دارد. گاهی ریشه مو چربی کافی تولید نمی کند و این مسئله موجب خشکی موها می شود و برعکس، اگر ریشه موها بیش از حد چربی تولید کنند، باعث چرب شدن موها می شوند.با بالارفتن سن موها به طور طبیعی چربی کمتری تولید می کنند. ازآنجاکه ریشه موها زیر پوست قرار دارند، خشکی مو با خشکی پوست سر همراه است. خشکی پوست سر باعث پوسته شدن و ایجاد شوره سر هم می شود.
بیماری هایی که موجب خشکی مو می شوند
- بی اشتهایی عصبی
- بیماری مِنکِس یا سندروم مِنکِس: اختلالی ژنتیکی است که باعث کمبود مس در بدن می شود.
- کم کاری پاراتیروئید: بیماری کاهش عملکرد غدد پاراتیروئید است که در آن تولید هورمون پاراتیروئید کم می شود. این بیماری می تواند سطح کلسیم خون را کاهش دهد.
- کم کاری تیروئید
- سایر اختلالات هورمونی
