در هنگام بلوغ ، ترک های پوستی روی ران ها ، باسن و سینه ها ایجاد می شوند. در دوران حاملگی این ترک ها بیشتر در نواحی شکم و سینه ها بروز می کنند. ترک های پوستی ممکن است در آقایان نیز ایجاد شوند.کشیدگی پوست تنها یکی از عوامل ایجاد ترک های پوستی است ولی عامل اصلی به شمار نمی آید. عوامل درونی نیز در بروز آن ها مؤثر می باشند.این ترک ها ، ضایعاتی هستند که در زمان تغییرات هورمونی مانند بلوغ ، حاملگی، کاهش وزن و برخی از بیماری ها ایجاد می شوند. تغییرات هورمونی سبب عدم تعادل در فیبروبلاست ها (سلول های پایه ای پوست که تولید الاستین و کلاژن می کنند) می شود که این امر منجر به کاهش تعداد و کیفیت فیبرهای کلاژن و الاستین می گردد. در نتیجه پوست نازک تر شده و ترک های موازی در آن ایجاد می شود. این ترک ها در ابتدا صورتی تا بنفش رنگ هستند و سپس به تدریج سفیدتر می شوند.
پوست بدن از سه لایه اصلی تشکیل شده است. وقتی بدن با سرعت بیشتری نسبت به پوست رشد می کند، فیبرهای کلاژن و الاستین دچار پارگی می شوند؛ زیرا نمی توانند خود را با تغییرات سریع بدن هماهنگ کنند.هنگامی که پوست شما بیش از حد کشیده می شود، الیاف بافت همبند در لایه های میانی پوست بیش از ظرفیت خود کشیده شده و تحت فشار قرار می گیرند. آنها قدرت و انعطاف خود را از دست می دهند. این موضوع باعث از میان رفتن خاصیت کشسانی پوست می شود. در نتیجه هنگامی که پوست سعی می کند خود را ترمیم کرده و به شکل اولیه برگردد، در لایه های میانی پوست ترک های پوستی ایجاد می شود. آنها به صورت رگه ها یا خطوط موازی بر روی سطح پوست قابل مشاهده هستند.عوامل بسیاری می توانند باعث ایجاد علائم کششی در پوست بدن شوند:
کاهش وزن ناگهانی همچنین می تواند باعث ایجاد ترک های پوستی در بدن شود؛ زیرا پوست در هنگام جمع شدن نمی تواند خود را با سرعت کاهش وزن بدن هماهنگ کند. این مساله باعث ایجاد پوست اضافه در بدن می شود. در نتیجه قسمت های دیگر پوست برای جا دادن به پوست های اضافه دچار کشیدگی می شوند. این مساله در نهایت تشکیل ترک های پوستی را به دنبال دارد.
چگونه می توان ترک سینه ها را درمان کرد؟
یکی از دغدغه های بانوان این است که چگونه از ترک سینه ها خلاص شوند. در این قسمت به چند نکته ساده و کلیدی برای درمان این مشکل اشاره می کنیم:
راه های درمان چین و چروک های سینه
ماساژ
ماساژ باعث افزایش جریان خون و تولید کولاژن های پوست می شود و به ریکاور شدن پوست و درمان ترک پوست سینه ها کمک می کند. کار بسیار راحتی است. کافیست قبل از اینکه بخوابید؛ پستان هایتان را به صورت دایره ای و برای 30 ثانیه ماساژ دهید. حتی می توانید با کرم های مخصوصی این کار را انجام دهید.
آب رسانی به پوست
آب رسانی به پوست یکی از مهم ترین نکات حفظ سلامتی پوست است. با آب رسانی مناسب به پوست، پوستتان سالم می ماند و کمتر مستعد بروز خط های پوستی خواهید بود.
عفونت زدایی
هفته ای یک بار عفونت زدایی انجام دهید و با لایه بردار های مخصوص، سلول های مرده را لایه برداری کنید. این کار باعث تولید کلاژن نیز می شود. از لایه بردار به صورت حرکات دورانی استفاده کنید. این نکته را به یاد داشته باشید که بعد از لایه برداری پوست، حتما از مرطوب کننده استفاده کنید.
درمان های پزشکی
در حالیه ترک سینه ها می تواند با درمان های خانگی بهبود بیابد، اما در برخی از موارد می توان از درمان های پزشکی، جراحی و لیزر توسط متخصص پوست نیز بهره برد. پزشک با توجه به شدت ترک ها می تواند این روش ها را برایتان تجویز کند. اما در هر صورت انتخاب با خودتان است که از روش های خانگی استفاده کنید یا پزشکی.
