همه روش هایی كه این روزها برای صاف، فر و حالت دادن به موها به كار می گیریم در كوتاه مدت عوارضی همراه دارند. اما شاید بگویید كه تا به حال موهای خود را رنگ نكرده اید و كلا عادت به استفاده از اتو و سشوارهای حالت دهنده مو ندارید و موهای تان تنها با تغییرات آب و هوا حالت وز و زشتی به خود می گیرند.دلیل تان هر چه كه باشد باید بدانید موهای ما از ساختمانی سه لایه با هزاران سلول تشكیل شده است كه برای سالم و درخشان ماندن نیاز به رسیدگی و رطوبت مناسب دارد. زمانی كه كوتیكول لایه بیرونی موها در معرض رنگ های شیمیایی و حرارت های زیاد وسایل حالت دهنده قرار می گیرد به مرور سلامت خود را ازدست داده و وز و خشن می شود.
البته تا زمانی كه موها مرتب صاف می شود آسیب دیدگی موها به خوبی قابل مشاهده نیست، اما به شستن و خشك كردن موها بعد از حمام و یا با هر تغییر آب و هوایی سوخته و وز به نظر می رسند و تارهای مو از ریشه بی حالت و كدر می شوند. از طرفی افرادی كه موهای خشك و مجعدی دارند بیشتر از هر كسی مستعد وز و خشن شدن موها هستند اما این قصه سردراز دارد پس بهتر است با كمك روش های زیر تا دیر نشده به موهای تان سر وسامانی بدهید.
ماساژدادن با کره
این درمان خانگی را امتحان کنید. موهای خشک و شکننده خود را با مقداری کمی از کره برای داشتن موهایی براق و درخشان درمان کنید. آن را بر روی موهای خشک خود ماساژ داده، سپس با یک کلاه حمام برای نیم ساعت بپوشانید. سپس موهای خود را شامپو بزنید و آبکشی کنید تا کره ها از آنها پاک شود.
نرم کنندگی با روغن زیتون
نصف فنجان روغن زیتون را گرم کرده (ولی نجوشانید) و بر روی موهای خشک خود قرار دهید، سپس موهای خود را با آن ماساژ دهید. تارهای موی خود را ابتدا با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید و سپس روی آن را با حوله بپیچید. این درمان خانگی برای ۴۵ دقیقه انجام داده سپس شامپو زده و کاملا آبکشی کنید. ترکیب دیگر مخلوط ¼ فنجان روغن زیتون و ½ فنجان عسل است که برای ۲۰ دقیقه بر روی موها قرار داده و آبکشی کنید، سپس با شامپو موهای خود را بشویید.
درمان موهای آسیب دیده با محصولات پروتئینه
شست و شو با چای
شاید شما فکر کنید فقط از چای به عنوان درمان گلودرد می توان استفاده کرد، اما شما می توانید از آن برای تبدیل موهای خشک به موهایی با درخشندگی طبیعی بهره ببرید به این دلیل که غنی از ویتامین C و E می باشد از موها در برابر اثرات ناشی از اشعه های UV محافظت می کند. از چای گرم، تلخ (چای کیسه ای یا تازه) به عنوان آبکشی نهایی بعد از شامپو زدن استفاده کنید. چای می تواند رنگ مو را بهبود دهد. افراد دارای موهای رنگ روشن باید از چای بابونه استفاده کنند. چای سیاه ممکن است تارهای موی آنها را تیره تر کند. افراد دارای موهای با رنگ تیره باید از چای سیاه برای درخشش و بهبود کیفیت رنگ موهای خود استفاده کنند.
چند نکته مهم برای درمان موهای آسیب دیده
- هر شب قبل از رفتن به رختخواب برای تحریک فولیکول مو ها، پوست سر را به مدت چند دقیقه ماساژ دهید.
- از استفاده بیش از حد از وسایل گرمایشی مانند اتو مو یا محصولات شیمیایی مانند رنگ مو بر روی موها خودداری کنید.
- موهایتان را با شامپو ملایم 3 یا 4 بار در هفته شستشو دهید. از نرم کننده استفاده کنید. اما بعد از استفاده مطمئن شوید که موها را کاملا آبکشی کرده اید. بعد از هر شستشو، به آرامی آب اضافی را از موها بگیرید و سپس آن ها را خشک کنید.
- به آرامی موها را با یک برس حاوی موهای طبیعی یا شانه دندانه درشت شانه کنید.
- هنگام شنا، حتما از کلاه استفاده کرده و موها را قبل و بعد از شنا بشویید.
- از موهایتان در برابر اشعه مضر خورشید محافظت کنید.
- از لوازم جانبی برای بستن موهایتان استفاده کنید که آسیبی به موها نمی رسانند.
- از یک رژیم غذایی سالم پیروی کرده و در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید.
- ورزش منظم برای بهبود سلامت کلی و سلامت موهایتان مفید است.
- روزانه 6 تا 7 ساعت بخوابید و سعی کنید رو بالشتی هایی از جنس ابریشم یا ساتن را استفاده کنید.
- استرس یکی از دلایل ایجاد آسیب روی موها است. سعی کنید استرستان را کم کنید.
