چروک دور لب ها خطوط ظریف و شیارهای ریز و نازیبایی هستند که از حاشیه بیرونی لب ها به سمت بیرون انتشار پیدا می کنند و در تمامی اطراف دهان و لب ها ظاهر می شوند. این خطوط ناخوشایند و ناراحت کننده زیبایی لب ها را از بین می برند و خط لب را نامشخص، نامنظم و محو می کنند. این چروک ها نازک شدن لب ها را که روند طبیعی افزایش سن است تشدید می نمایند و درنتیجه ظاهر پیرتری به صورت می دهند. گاهی این خطوط و فرورفتگی ها بسیار عمیق می شوند به طوری که شبیه به ترک شده و آشکارتر می شوند.
رایج ترین چروک ها در اطراف دهان شامل خط رژ لب، خطوط عروسکی و خطوط پرانتزی هستند. خطوط ریزی که در حاشیه لب ها قرار دارد و ممکن است از لب ها به طور عمودی به اطراف گسترده شود اغلب خط رژ لب نامیده می شود.چروک ها، خطوط و چین ها ممکن است در محل تلاقی لب ها در گوشه های دهان شکل بگیرند. در بسیاری از موارد خطوط اطراف دهان به سمت پایین گسترده می شوند که به آن خطوط عروسکی می گویند. خطوط دور دهان ممکن است به شکل شعاعی به اطراف گسترده شوند. گروه دیگری از چروک ها از گسترش خط خنده شکل می گیرند. این خطوط معمولاً قوسی را اطراف گوشه های دهان ایجاد می کنند که در بسیاری از موارد شبیه به مجموعه ای از پرانتزهاست.
چگونه می توانم از چروک دور لب پیشگیری کنم؟
حتی اگر هنوز متوجه چین و چروک های اطراف دهان خود نشده اید، برای شروع مبارزه با خطوط دور لب هیچ وقت زود نیست. با رسیدن به اواسط دهه 20 سالگی، تولید کلاژن شما هر سال کمی بیشتر از 1٪ کاهش می یابد.این موضوع سبب کاهش حالت ارتجاعی پوست در حدود 30 سالگی می شود و حتی اگر هم اکنون پوست شگفت انگیزی دارید، هیچ تضمینی وجود ندارد که در آینده آسیب نبینید.نکته اصلی این است که قبل از اینکه خطوط عمیق در پوست شما ایجاد شود، عادات سالمی را باید ایجاد کنید. بنابراین به جای استفاده کردن از روش های آرایشی گران قیمت، ابتدا این اقدامات پیشگیرانه را امتحان کنید.
جلوگیری از آسیب دیدگی پوست در برابر خورشید
محافظت از پوست خود در برابر اشعه مضر ماوراء بنفش همیشه ایده خوبی است، اما اگر می خواهید از تشکیل خطوط دور لب جلوگیری کنید، بسیار مهم است که بدانید پوست اطراف لب شما فوق العاده حساس است، به این معنی که سریعتر از سایر قسمت های بدن علائم مراقبت نادرست را نشان می دهد.
توصیه حرفه ای: هر روز صبح برای محافظ صورت خود از ضد آفتاب استفاده کنید که مواد مرطوب کننده را با SPF ترکیب کند. عمل دوگانه آبرسانی به پوست و محافظت کردن از پوست در برابر آفتاب باعث می شود پوست شما نرم و لطیف به نظر برسد.
ایده خوبی است که هر دو ساعت یک بار از ضد آفتاب استفاده کنید، اما هیچ کس نمی خواهد روزانه بارها و بارها از آنها استفاده کند. اگر نمی خواهید آن کانتور بی عیب و نقص را مختل کنید و نیم ساعت وقت خود را برای کامل کردن مجدد آن صرف کنید، مواد آرایشی را انتخاب کنید که دارای SPF باشد. با این روش می توانید از قرار گرفتن پوست حساس خود در معرض خورشید در حالی که هنوز روز است، جلوگیری کنید.
درمان تب خال لب و جلوگیری از آن
رژیم غذایی متعادل بخورید
جمله “شما همان چیزی هستید که می خورید” را به خاطر دارید؟ معلوم می شود که این جمله حقیقت دارد. رژیم پر از قندهای فراوری شده، چربی های اشباع و کربوهیدرات ها در نهایت در ظاهر بیرونی شما نمایان می شود. بنابراین اگر می خواهید از چین و چروک های لب پیشگیری کنید، وقت آن است که بر روی رژیم غذایی خود بازنگری کنید.
توصیه: غذاهایی بخورید که سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند توت، برگ سبزیجات، آجیل و غلات کامل هستند. آنتی اکسیدان ها با سمومی که ساختار سلول های شما را تجزیه می کنند، مبارزه می کنند. هرچه آنتی اکسیدان های بیشتری مصرف کنید، مقاومت بدن در مقابل ایجاد چین و چروک آسان تر خواهد بود.
اگر به اندازه کافی از این غذاهای پر از مواد مغذی به رژیم غذایی خود اضافه نکنید، بسیار بیشتر محتمل است که خطوط اطراف لب تشکیل شوند.
جدا از جلوگیری از ایجاد خطوط اطراف دهان، رژیم غذایی سالم فواید بیشماری برای پوست شما نیز دارد. اگر با آکنه و چربی بیش از حد پوست مقابله می کنید، خوردن پروتئین بدون چربی، غلات سبوس دار، میوه و سبزیجات یک راه عالی برای کنترل سلامت و جوانی چهره شما است و برای شمایی که میل زیادی به شیرینی دارید باید بگوییم که شکلات تیره و شراب قرمز نیز سرشار از آنتی اکسیدان هستند!
تمرینات صورت
دقیقاً مانند بازوها، پاها و غیره، عضلات صورت شما تحت تأثیر مقدار استفاده شما از آنها قرار دارند.
از آنها استفاده کنید. عضلات قوی پوست را محکم نگه می دارد و از نمایان شدن خطوط لب جلوگیری می کند.
توصیه حرفه ای: زمانی را برای انجام تمرینات ورزشی صورت اختصاص دهید. لب های خود را ببندید و سعی کنید یک گوشه دهان خود را به یک لبخند نیمه برسانید، سپس آن را برای طرف دیگر امتحان کنید. در روش دیگر، دندان های خود را با لب های خود پنهان کرده و دهان خود را به شکل یک “O” بزرگ باز کنید. سعی کنید تا جایی که می توانید لبخند بزنید بدون اینکه دندان های خود را نشان دهید. روزانه 10 بار این تمرینات را تکرار کنید.
به یاد داشته باشید، از احساس اینکه احمق به نظر برسید نترسید. تمرینات صورت در ابتدا می توانند احساس عجیبی را ایجاد کنند، اما درست مثل یادگیری یک نمایش جدید یوگا، بدن شما به مرور زمان به آن عادت می کند. برای جلوگیری از ایجاد خطوط دور لب و برای حفظ درخشش جوانی مجبورید کمی تلاش کنید.
شستشوی مناسب صورت با یک شوینده خوب
بسیار مهم است که به جای صابون، تمام صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید. چرا؟ صابون های قوی می توانند بر روی پوست لطیف اطراف لب شما ساینده شوند و روغن های طبیعی موجود در پوست را که باعث ایجاد رطوبت پوست شما می شود را از بین ببرند.
توصیه حرفه ای: از هرگونه پاک کننده صورتی که رایحه ای قوی دارد خودداری کنید. اگر بوی عطر می دهد احتمالاً مواد شیمیایی غیر طبیعی در آن صابون وجود دارد که می تواند پوست شما را خشک کرده و به آن آسیب بزند. پاک کننده ای را انتخاب کنید که فاقد بو باشد یا از روغن های طبیعی مانند گل رز یا اسطوخودوس در آن استفاده شده باشد.
عادات تان را تغییر بدهید یا آن ها را تعدیل کنید
برخی از تحقیقات نشان می دهند که عادات یک فرد می تواند در فرایند شکل گیری چین و چروک اثربخش باشد. بنابراین اعمال برخی اصلاحات در سبک زندگی شما خواه ساده و خواه جدی، نیز روش خوبی برای خلاص شدن از شر چین و چروک در ناحیه ی بالای لب است.اولین کاری که باید انجام دهید این است که سیگار را ترک کنید. سیگار کشیدن یکی از دلایل عمده ی داشتن لب های تیره و چروکیده است. خیلی ساده نگاهی به افراد سیگاری داشته باشید!ثانیا، شما باید بدن تان را به طور کامل هیدراته نگه دارید. اگر سلامت شما در وضعیت خوبی قرار دارد و همیشه احساس راحتی دارید، پوست تان از جمله پوست دور لب نیز زیباتر خواهد بود. سوم، به یاد داشته باشید که آب زیادی بخورید. آب به شما کمک می کند که یک پوست سالم و لب هایی زیبا به دست بیاورید.
آب آناناس
آب آناناس یک راه موثر برای خلاص شدن از شر چین و چروک در قسمت بالای لب است. این میوه آنزیم فعالی به نام بروملین دارد که به خوبی در ناپدید کردن چین و چروک بالای لب ها موثر است. برای استفاده از این راه کار می توانید مراحل زیر را دنبال کنید: آب آناناس تازه را از یک آناناس سبز بگیرید. این آب تازه را روی لب ها و قسمت بالای آن بمالید و اجازه بدهید به مدت ۲۰ دقیقه بماند. در نهایت لب ها را با آب ولرم بشویید.
