رازیانه به دلیل داشتن اثرات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی گیاهی بی نظیر و منحصر به فرد است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد. رازیانه علاوه بر خواصی که برای سلامتی دارد ، برای چاقی صورت دارد و برای بسیاری از افراد از لاغری موضعی اندام و صورت خود شکایت دارند، بسیار مفید است. با مصرف دمنوش رازیانه می توانید صورتی زیبا و پر حجم داشته باشید. رازیانه یک گیاه پرخاصیت برای مردان و زنان است؛ این گیاه علاوه بر زیبایی پوست و مو باعث درمان بسیاری از عفونت های قارچی شایع زنان و بیماری های دیگر مرتبط با آن می شود.
مشخصات گیاهشناسی گیاه رازیانه
گیاهی علفی ، معطر به ارتقاع 1 تا 2 متر ودارای برگهایی با پهنک منقسم به قطعات نازک ونخی شکل است . به حالت وحشی به صورت گیاه چند ساله است ولی اگر پرورش یابد دارای وضع 2ساله می شود برروی شاخه های منشعب آن خطوط طولی مشخص تشخیص داده می شوند دمبرگ برگهای آن نیز درفاصله معینی ازساقه حالت غلاف مانند پیدا می کند. گلهای آن زرد رنگ ومجتمع به صورت چتر مرکب است. اشعه چترهای آن بلند وشامل پایه های نامساوی است. بطوریکه تعداد آنها به 15 نیز می رسد . پهنای گل آذینی چتری آن درحدود 15 سانتی متر است . میوه آن کوچک به طول 6تا 12 و عرض 2تا4 میلیمتر ودارای بوی معطر است . این گیاه دارویی دارای متابولیت های ثانویه با ارزشی است که در صنایع غذایی کاربرد وسیعی دارد و به صورت خوراکی در درمان نفخ ، سوء هاضمه، و اسپاسم عضلات و همچنین به صورت موضعی به عنوان ضد میکروب استفاده شده است. رازیانه به صورت سبزی یک ماده غذایی بسیار مفید، سهل الهضم، آرام کننده معده و روده و کمی ملین است. به صورت گیاه درمانی مصرف آن به خصوصی به زنان توصیه شده است. زیرا از طرفی جریان عادت ماهانه را تسهیل کرده و از سویی دیگر شیر مادران شیرده را زیاد می کند. رازیانه علاوه بر فواید بسیاری که دارد در صورت مصرف بیش از حد دارای مضراتی نیز می باشد که مصرف کنندگان باید آنها را مورد توجه قرار دهند.
![بذر رازیانه](https://saednews.com/storage/media-center/images/ac-image-MX16350107405Z.jpeg)
چرا استفاده از رازیانه برای مردان توصیه نمی شود
رازیانه هزاران خاصیت بی نظیر و جادویی برای سلامت زنان و به خصوص درمان سرطان های شایع خانم ها دارد؛ گیاهی که هم باعث زیبایی می شود و هم سلامتی خانم ها را تضمین می کند. چرا که حاوی هورمون زنانه است در نتیجه مصرف ان برای مردان توصیه نمی شود چرا که باعث بهم خوردن هورمون ها می شود.
استفاده زیاد از رازیانه برای مردان به علت دارا بودن مقدار زیاد هورمونهای زنانه و کاهش نیروی جنسی در آقایان، توصیه نمیشود. در نتیجه از عوارض جدی مصرف بیش از حد رازیانه این است که احتمال کاهش نیروی جنسی در آقایان را موجب می شود.
در کنار خواص مفید رازیانه، که فواید زیادی برای سلامتی دارد باید به این نکته توجه داشت که این گیاه، دارای ترکیبات شبه استروژنی است که می تواند سبب افزایش مقادیر استروژن و کاهش فعالیت تولید مثلی در آقایان شوند.
استروژن ها، در زنان و مردان وجود دارند و نقش مهمی را در تنظیم تستوسترون، عملکرد مغز، سلامت استخوان ها، عملکرد جنسی، عملکرد سیستم قلب و عروق و تنظیم کلسترول ایفا می کنند. به طور معمول، تستوسترون و استروژن در توازن با یکدیگر هستند و وقتی میزان استروژن در مردان افزایش یابد، از مقدار تستوسترون کاسته می شود. متداول ترین علائم افزایش استروژن در مردان عبارتند از اختلال عملکرد جنسی و کاهش میل جنسی، بزرگ شدن سینه ها، احساس خستگی، هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH)، افزایش چربی شکمی، اختلالات عاطفی به ویژه افسردگی و دیابت نوع 2.
بر اساس تحقیقات اخیر، استروژن بالا خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. همچنین می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات و بیماری های خود ایمنی شود.
آنتول و پلی مرهای آن در رازیانه، سبب فعالیت شبه استروژنی این گیاه می شوند. به منظور بررسی فعالیت استروژنی دانۀ رازیانه، پژوهش هایی انجام شده است که نشان می دهند رازیانه می تواند باعث افزایش مقدار استروژن و در نتیجه کاهش اسپرماتوژنز و کاهش فعالیت تولید مثلی در آقایان شود. به همین دلیل مصرف مداوم این گیاه برای آقایان توصیه نمی شود.
آقایان ورزشکار بدانند که رازیانه مثل به لیمو به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند؛ درنتیجه با مصرف این گیاه چربی های اضافی بدن آب می شود. در نتیجه در مکمل های تغذیه ای این گیاه را اضافه می کنند اما توجه کنید که به خاطر عوارض اشاره شده نباید به هیچ عنوان در خوردن ان زیاده روی شود.