برای سلامت و حفظ موهای سر، این باور یا عادت شایع شانه کردن مو در حمام و زیر دوش یا هنگام شست و شو با شامپو را باید کنار بگذارید.ابتدا قبل از حمام کردن و خیس شدن موها، آنها را با دقت شانه کنید، زیرا موهای خیس بسیار حساس و آسیب پذیرند.شانه کردن موها در حالت خشک امکان آسیب رسیدن به آنها را بسیار کاهش می دهد، زیرا در این حالت موهای گره خورده بسیار راحت تر از هم باز می شوند، در حالی که شانه زدن موها در حالت خیس آسیب فراوانی به آنها وارد می کند.گرمای زیاد نیز برای موها مضر است، با وجود اینکه آب داغ همانند سشوار یا نور مستقیم خورشید به موها آسیب نمی زند، اما ضررهای خاص خود را دارد. برای پیشگیری از هرگونه آسیب جدی موهایتان را با آب گرم و تا حدی ولرم بشویید. هیچ چیز لذت بخش تر و خوشایندتر از دوش گرفتن با آب داغ نیست، اما به شرطی که موهایتان به طور مستقیم با آن تماس نداشته باشند.
چرا موی خیس شکننده تراست و ریزش بیشتری دارد؟
۱- موی مرطوب پیوندهای ضعیفترنسبت به موی خشک دارد.
در زمانی که موهای شما خیس اند، پروتئین ها پیوندهای (پیوندهای هیدروژنی) دارند که نسبتا پیوندهای ضعیف تری نسبت به پیوندهای (پروتئین- پروتئین) در زمان خشک شدن موها دارند و این باعث راحت تر آسیب دیدن موها زمانه شانه کردن شود. اما وقتی که وقتی موهای خیس شانه میکنید متأسفانه، مو کشیده می شود، مانند یک باند لاستیکی به شکل اولیه برنمی گردد و در نتیجه کنده یا شکسته میشود.
۲- موی مرطوب خاصیت ارتجاعی وبرگشت به حالت اولیه کمتر دارد.
همچنین، کشش مو باعث تغییر شکل کوتیکول(لایه ی محافظ مو) و بلند شدن و ترک خوردگی لبه های کوتیکول می شود. حتی بعد از خشک شدن موها باز هم، پوشش کوتیکول آن بلند شده باقی می ماند و باعث می شود موهای شما خشک و آسیب دیده شوند. این یعنی که موهای مرطوب به مراقبت بیشتری نیاز دارند تا حالت خود را حفظ کنند.

مراقبت از موهای خیس پس از حمام
چگونه می توانید از موهای مرطوب خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید موها نرم و محکم باقی می مانند:
- پس از اتمام شستن موها، آب اضافی موها را با دستتان بگیرد.
- بعد از حمام يك حوله جاذب آب دور موهايتان بپيچيد تا به آرامي خشك شود،از ماساژ دادن موهايتان با حوله خودداري كنيد.
- از حرارت زیاد روی موهای خود خودداری کنید. در حالی که موهای خشک می توانند درجه حرارت تا ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۸۰ درجه سانتیگراد) را تحمل کنند، موهای مرطوب نیاز به دمای کمتری دارند
- از یک شانه دندانه درشت یا انگشتان دست خود استفاده کنید تا به آرامی موهای مرطوب را جدا کنید. برای جلوگیری از گره خوردن، موها را بخش بخش کنید: ابتدا انتهای موهای خود را، سپس وسط تا انتهای موها و در آخر ابتدای موها (نزدیک ریشه ها) را شانه کنید .
- در کنار این دستورالعمل های اساسی، هنگام خیس شدن از صاف کردن موها خودداری کنید- صاف کننده های مدرن تا دمای تقریباً ۴۰۰ فارنهایت (بیش از ۲۰۰ درجه سانتیگراد) به موها حرارت میدهند. که در واقع می تواند آب را درون موهای شما را بگیرد و با از دست رفتن آب و رطوبت موها، ایجاد شکنندگی کند.
نکته هایی مهم در شانه کردن و خشک کردن مو
_ نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که با موی خود به ملایمت رفتار کنید. غلاف اطراف هر تار مو به سمت پائین رشد می کند. هنگام خشک کردن موها با حوله یا شانه و سشوار زدن همیشه از سمت ریشه به سمت نوک مو دست را حرکت دهید تا مو نشکند.
_ از برس مناسب برای هر کاری استفاده کنید. برای صاف کردن مو از یک برس گرد و قطور، برای مجعد کردن و حالت دادن از برس گرد نازک و از برس تخت برای صاف و یکدست کردن سطح مو استفاده کنید.
_ استفاده از کرم یا شامپوهای نرم کننده مو پس از حمام کردن، مو را نرم تر کرده و شانه کردن مو را راحت تر می کند.
_ موهایتان را پیش از شست و شو با شامپو برس کنید تا خوب از هم جدا شوند.
_ وقتی که مو خیس است شکننده تر است، بنابراین از خشک کردن خشن مو با حوله و شانه زدن و برس کشیدن سفت و سخت باید جدا خودداری کنید.
_ برس زدن باید دو بار در روز ( صبح و شب ) و هر بار دست کم یک دقیقه انجام شود.
_ برای از هم جدا کردن موها، ابتدا شانه را روی نقاطی که گره های احتمالی وجود دارد بگذارید و گره ها را باز کنید. موها را نکشید و به تدریج دسته هایی از مویتان را شانه کنید.
_ بهترین راه برس زدن موها این است که سر به طرف پایین باشد و از پشت گردن به طرف پیشانی موها برس شوند و سپس از کناره ها به طرف بالای سر این کار را ادامه دهید و در انتها با بُرس کردن از پیشانی به طرف پشت سر کار را خاتمه دهید.
_ اگر موهایتان را شستید، صبر کنید تا ۸۰ درصد از موهایتان خشک شوند و بعد برس بکشید.
_ از شامپوهای معمولی و مناسب با نوع موهایتان استفاده کنید. توصیه می شود از دو نوع شامپو به طور متناوب استفاده کنید.
_ به قدرت کف اعتماد نکنید، کف زیاد نمی تواند دلیل پاکی و تمیزی موها باشد. اکثر شامپوها نرم کننده هستند و کمتر کف می کنند.
_ دو بار شست و شو با شامپو در هفته توصیه می شود، اما برای کسانی که احساس لزوم می کنند، شست و شوی هر روزه هم ایرادی ندارد ( البته به شرطی که از شامپوهای معمولی و مناسب مو استفاده شود ).
_ دو بار شامپو کردن پی در پی بی فایده است و همان یک بار کافی است و در واقع بار دوم شستن، بیهوده پوست سر را حساس می کند و باعث ایجاد الکتریسیته در موها می شود.
_ اگر می توانید آبکشی را با آب سرد خاتمه دهید، چرا که این عمل باعث می شود کراتین موجود بر روی سطح بیرونی مو صاف شود. لذا موی شما با این عمل صاف تر، درخشان تر و براق تر خواهد شد.
_ به طور مداوم از سشوار استفاده نکنید. بگذارید گاهی اوقات موهایتان در هوای آزاد خشک شوند.
میوه برای بوتاکس طبیعی پوست صورت










































