پوست چرب با فعالیت بیش از حدی که برای تولید چربی دارد، می تواند برای افراد دردسر درست کند. کسانی که دارای پوست چرب هستند، بیشتر جوش میزنند و صورتشان بیشتر اوقات براق است. کمی آلودگی و گرد و غبار میتواند به راحتی به پوست آنها آسیب برساند.
پوست چرب
منافذ پوست چرب گشاد است، سطح آن براق و ضخیم به نظر می رسد و دانه های سرسیاه و لکه های قرمز رویش دیده می شود، پوست های چرب با توجه به دوران مختلف زندگی یا تغییر آب و هوا می تواند تغییر کند.برخی عوامل می تواند باعث بدتر شدن پوست های چرب شود. مثلا در دوران بلوغ با تغییرات هورمونی، استرس های عصبی، قرار گرفتن در معرض گرما یا رطوبت خیلی زیاد و بالاخره ابتلا به بعضی بیماری ها. شست وشوی دو بار در روز و بعد از هر تعریق شدید صورت و مصرف شوینده های ملایم بدون استفاده از لیف و کیسه برای مراقبت از پوست چرب لازم است.
پوست چرب برخلاف پوست خشک نسبتا ضخیم بوده و دارای منافذ فراوان و بازی است. غده های چربی پوست بسیار فعالند و بیش از حد معمول چربی ترشح می کنند و اکثرا به دلیل لایه چربی که روی پوست دیده می شود، براق به نظر می رسد. این پوست مقاوم تر از پوست خشک است و دیرتر دچار چین و چروک می شود، اما به دلیل اینکه پوست های چرب مستعد جذب گرد و غبار هستند، زودتر کثیف می شوند و باید چندین مرتبه در طول روز پاک شوند.
برای کنترل چربی اضافی، باید پوست چرب را بیش از دو بار در روز بشویید.
هر پوستی باید تمیز شود. ولی بگذارید روراست باشیم: فرق زیادی بین پاکسازی پوست از آلودگی ها با از بین بردن تهاجمی چربی طبیعی پوست وجود دارد. در حالت دوم، با کارهای تهاجمی، چربی طبیعی پوست را از بین می بریم. در نتیجه، پوست خشک می شود و از دست دادن چربی را با تولید چربی بیشتر جبران می کند!
پوست چرب به مرطوب کننده نیازی ندارد.
ممکن است به نظر منطقی بیاید که فرض کنیم پوست چرب نیازی به لایه ی دیگری از رطوبت روزانه ندارد، ولی این مسئله خیلی از واقعیت دور است. همه ی پوست ها به آبرسانی نیاز دارند؛ حتی پوست چرب یا پوشیده از لک و جوش.یادتان باشد پاکسازی، استفاده از ضدآفتاب و مرطوب سازی سه بخش ضروری برنامه ی مراقبت از پوست برای همه هستند. هیچ کس هم مستثنا نیست.
توصیه های پوستی به خانم های باردار
پوست چرب ناشی از مصرف چربی و غذای سرخ کرده است.
بعضی ادعا می کنند رژیم غذایی پرچرب عامل ایجاد پوست چرب است. ولی، تحقیقات کافی برای اثبات این ادعا انجام نشده است. این نتیجه ممکن است خبر خوبی برای شما باشد که عاشق پیتزا هستید. ولی لحظه ای دست نگه دارید.اگر متوجه شدید پوستتان خوب به نظر نمی رسد و به تازگی مقدار زیادی خوراکی قندی یا غذای چرب مصرف کرده اید، با پزشک مشورت کنید. سبک زندگی سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزی ها، هم کمک می کند احساس بهتری داشته باشید؛ هم پوستتان از این سبک زندگی سود می برد.
داروی گیاهی
روزانه یک قاشق غذاخوری روغن تخم کتان بخورید. مصرف روغن تخم کتان باعث تغذیه و مرطوب شدن اندام ها و سیستم گوارشی بدن می شود. روغن تخم کتان غنی از اسیدهای چرب امگا است و وقتی خورده شود، تولید چربی پوست را تنظیم می کند.یکی از درمان های خانگی برای کنترل پوست چرب ، شیر است. می توانید شیر را به تنهایی یا مخلوط با آب لیموترش به صورتتان بمالید. شیر، پوستتان را نرم و مرطوب می کند، بدون اینکه چربی آن را افزایش دهد.مصرف انواع میوه ها و سبزیجات چربی پوست را به حالت تعادل می رساند.از گیاهانی مثل رازیانه، همیشه بهار، مریم گلی، بابونه، اسطوخودوس و برگ شمعدانی برای بخور این پوست می توانید استفاده کنید.
