علت و درمان گردن سیاه چیست؟ گردن سیاه برای توصیف وضعیتی استفاده می شود که در آن پوست گردن شما به طور محسوسی تیره تر از پوست اطراف آن است. گاهی به آن گردن تیره نیز گفته می شود. این تغییر رنگ ممکن است نگران کننده باشد. در برخی موارد، احتمال دارد تیره شدن پوست نشانه بروز بیماری خاصی باشد، بنابراین برای تعیین علت و شروع هرگونه درمان به پزشک مراجعه کنید.بسیاری از افراد از داشتن لکه های پوستی تیره در اطراف گردن خود خجالت می کشند. این یک اختلال رنگدانه ای پوستی نسبتاً شایع است که به عنوان آکانتوز نیگریکانس شناخته می شود. این یک عفونت نیست و مسری نیست.پیری و قرار گرفتن در معرض آفتاب دلیل اصلی تغییر رنگ تیره در گردن است. دلایل دیگر دیابت، ژنتیک، سندرم تخمدان پلی کیستیک، عدم رعایت بهداشت و کاهش ناگهانی وزن یا افزایش وزن است.
علامت اصلی سیاهی گردن، تیرگی پوست گردن است. در برخی موارد، تیرگی ممکن است سایر مناطق بدن را تحت تأثیر قرار دهد که معمولاً زیر بغل است.
علائم دیگری که ممکن است با این شرایط همراه باشد، عبارتند از:
- خارش
- پوست ضخیم شده
- پوستی که در هنگام لمس احساس نرمی می کنید.
بروز تیرگی ناگهانی پوست گردن نیاز به مراجعه به پزشک دارد، زیرا می تواند نشانه یک بیماری زمینه ای جدی تر باشد.
بهترین روش رفع و درمان تیرگی پوست گردن
راه و روش های مختلفی در طب سنتی و طب مدرن برای حل این مشکل پوستی تجویز می شود که بخشی از آن استفاده از ماسک های گیاهی و طبیعی هستند که با هدف روشن شدن پوست از آنها استفاده می شود.
1- لیمو و عرق گل :
1 قاشق غذاخوری از هرکدام را با هم ترکیب کنید وتکه از پارچه کتان را به محلول به دست آمده آغشته کرده و روی گردن قرار دهید. پارچه آغشته به محلول باید شب تا صبح روی محل تیرگی گردن باقی بماند.
2- ماسک لیمو و زردچوبه:
با مقدار کمی از زردچوبه و آب لیموی تازه ماسکی طبیعی تهیه کنید. این ماسک باید 15 الی 20 دقیقه روی پوست باقی مانده و با آب ولرم آبکشی شود. تکرار استفاده از این ماسک تاثیر فوق العاده ای در رفع سیاهی و تیرگی گردن خواهد داشت.
3- ماسک عسل و لیمو:
ماسک لیمو و عسل یکی از بهترین ترکیبات موثر در رفع تیرگی پوست است. مقداری عسل با کمی آب لیموی تازه را ترکیب کنید. ماسک به دستآمده را به پوست گردن بمالید و اجازه دهید تا به مدت 20 الی 25 دقیقه روی پوست باقی بماند. پس از مدت مشخص پوست را با آب ولرم آبکشی کنید.
سیاهی گردن چگونه درمان می شود؟
4-ماسک لیمو و گوجه فرنگی:
یک گوجه فرنگی رنده شده را با مقداری آب لیمو ترکیب کنید. یک قاشق غذاخوری آب لیمو برای ترکیب با پوره یک عدد گوجه فرنگی متوسط کافی خواهد بود. ماسک ضد تیرگی باید 30 - 35 دقیقه روی پوست باقی بماند . برای به دست آوردن نتیجه سریعتر می توانید از این ماسک روزی 2 مرتبه استفاده کنید.
5- ماسک لیمو ، روغن زیتون و عسل:
ترکیب این سه ماده برای رفع تیرگی و نرمی پوست فوق العاده خواهد بود. برای تهیه ماسک 1 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 2 قاشق غذاخوری لیموی تازه له شده ترکیب کنید. پوست گردن را 25 الی 30 دقیقه با ماسک ضد تیرگی پوست ماساژ دهید و بعد از مدت مشخص با آب ولرم آبکشی کنید.
مراقبت صحیح از پوست و عادات زندگی مناسب می تواند به کاهش بروز سیاهی گردن کمک کند. فرد می تواند با این اقدامات پیشگیری های لازم را انجام دهد:
- شستشوی پوست با آب و صابون دو مرتبه در روز
- استفاده از لایه بردار برای از بین بردن سلول های مرده پوست
- استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب
- در پیش گرفتن یک رژیم غذایی سالم با میوه و سبزیجات فراوان
