گوش درد عموما در کودکان دیده می شود، اما گاهی در بزرگسالان نیز رخ می دهد. این درد ممکن است در یک یا هر دو گوش باشد، اگرچه بیشتر اوقات در یک گوش مشاهده می شود. گوش درد ممکن است ثابت باشد یا بیاید و برود و همچنین ممکن است تیز، سوزناک یا راکد باشد. در صورت بروز عفونت گوش، تب و افت موقت شنوایی نیز ممکن است رخ دهد. کودکان کوچک که به عفونت گوش مبتلا می گردند، اغلب تحریک پذیر و ایرادگیر می شوند و ممکن است ببینید که گوش خود را می گیرند یا مالش می دهند.
روغن زیتون
این موثرترین درمان خانگی برای گوش درد است چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که 3-4 قطره از روغن زیتون ولرم را در گوش خود قرار دهید. مطمن باشید که روغن خیلی داغ نباشد، که پرده گوش را می سوزانید. شما همچنین می توانید توپ پنبه ای را در روغن زیتون فرو کنید و آن را در گوش خود قرار دهید. روغن زیتون به عنوان یک روان کننده عمل می کند و گوش را از عفونت ، پاک می کند.
سیر:
سیر دارای خواص آنتی بیوتیک و ضد درد است. سیر را له کنید یا آنرا ریز ریز کنید و چند دقیقه در روغن کنجد حرارت دهید. بعد از اینکه کمی خنک شد، آن را صاف کنید. 2-3 قطره از این روغن را برای درد گوش خود قرار دهید. متناوبا، گل سیر را پوست بکنید و آن را درون گاز استریل بپیچانید و درون گوش خود قرار دهید ،تا از آسیب گوش جلوگیری کند.
پیاز:
خواص ضد عفونی کننده پیاز، به سرعت به درد گوش کمک می کند. پیاز را رنده کنید تا آبش بیرون بیاید. چند قطره از این آب پیاز را در گوش خود قرار دهید. شما همچنین می توانید کمی از آب پیاز را برای نتیجه گیری بهتر گرم کنید. شما همچنین می توانید گوشبند پیاز را تهیه کنید. نیمی از یک پیاز را حرارت داده و آن را روی گوش آسیب دیده نگه دارید. خواص ضد میکروبی روغن پیاز التهاب را کاهش می دهد و گرمای آن، موجب آرامش گوش می شود.
سرکه سیب و آب:
تحقیقات ثابت کرده اند سرکه رقیق شده برای درمان عفونت گوش موثر است . سرکه سیب و آب را با الکل مخلوط کنید و چند قطره از آن را در گوش خود قرار دهید. این روش به درستی درمان می کند اگر 2-3 بار در روز تکرار شود.
کمپرس سرد یا گرم
کمپرس سرد یخ و یا کمپرس دستمال یا حوله گرم هم برای بزرگسالان و هم اطفال قابل استفاده است. کمپرس ها را روی گوشی که درد می کند به مدت چند دقیقه نگه دارید. بهتر است بدانید که شما می توانید ابتدا کمپرس سرد بگذارید و بعد از ده دقیقه کمپرس گرم را جایگزین کنید.
به این نکته توجه داشته باشید که یخ را به طور مستقیم روی گوش نگذارید که سرمای بیش از حد یخ به گوشتان ضربه بزند. همچنین حوله و دستمال گرم شده آنقدر گرم نباشد که گرمی بیش از حد دستمال به گوش شما آسیب برساند.
آب اکسیژنه (پراکسید هیدروژن)
پراکسید هیدروژن برای سال های متمادی به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری گوش استفاده شده است. با استفاده از قطره چکان چند قطره پراکسید هیدروژن در گوشتان بریزید. در صورت لزوم، چند ساعت پس از بار اول دوباره این روش را تکرار کنید.آب اکسیژنه توانایی پاک کنندگی دارد و به تخلیه مواد گیرکرده در گوش کمک می کند.
نقش تمرین های ورزشی
گاهی با انجام حرکات ورزشی گردن فشار موجود در کانال گوش کمتر می شود و شدت درد گوش کاهش می یابد.
اگر شما قصد انجام حرکات ورزشی گردن دارید؛ اینگونه عمل کنید:
- سعی کنید هر دو پا را روی زمین بگذارید
- به آرامی گردن خود را بچرخانید و سر خود را به سمت راست و سپس چپ به آرامی بچرخانید. به صورتی که سرتان به موازات شانه هایتان قرار بگیرد
- شانه های خود را بالا بیاورید و به آرامی شانه هر طرف را به گوش همان طرف برسانید.
شما همچنین می توانید با استفاده از انگشتان خود، گوش و اطراف گوش را به آرامی ماساژ دهید.
فشار نیاوردن به گوش هنگام خواب
بعضی از مدل های خوابیدن باعث تشدید درد گوش در هنگام عفونت می شوند، درحالی که بعضی دیگر باعث تسکین درد می شوند. هنگام خواب گوشی که عفونت کرده را روی بالش قرار ندهید.در این حالت اگر در گوش آب جمع شده باشد راحت تر خارج می شود.
هم چنین می توانید هنگام خواب سر خود را با قرار دادن بالش اضافی در موقعیت بالاتری قرار دهید. این حالت نیز به خشک شدن سریع تر گوش کمک می کند.
درمان های طبیعی برای عفونت گوش
ماساژدرمانی؛ درمانی خانگی برای گوش درد
اگر عادت به ماساژ دارید، متوجه می شوید همانگونه که ماساژ درد کمر را رفع می کند باعث تسکین گوش درد نیز می شود.در سال ۱۹۹۶ میلادی روی ۴۶ کودک پنج ساله و کوچکتر تحقیقی انجام شد، نتایج تحقیق حاکی از آن است که ۹۳ درصد آن ها پس از ماساژدرمانی رو به بهبود رفته اند و ۴۳ درصد نیز تنها پس از یک یا دو جلسه ماساژدرمانی احساس بهتری داشته اند.
روغن اوکالیپتوس
چند قطره از روغن اوکالیپتوس را در یک کاسه آب جوش مخلوط کنید.یکقاشق چای خوری ویکس را به این مخلوط اضافه کنید.بخار را استشاق کنید، این فشار را آزاد می کند و جرم گوش را از بین می برد و به دلیل خواص ضد التهابی آن، درد می گیرد.
نعناع
هر دو آب نعناع و روغن را می توان برای بهبود درد گوش استفاده کرد.نعناع دارای ویژگی ضد التهابی است، که التهاب را آرام می کند .چند تا از برگ های نعناع را له کنید و آب آن را بگیرید.2-3 قطره از این آب را داخل گوش خود بریزید.یا روغن نعناع را در خارج از گوش قرار دهید.مطمئن شوید که هیچ قطره ای به داخل گوش نریزد.
روغن ملوین
خواص ضد التهابی مولین ،التهاب را درمان می کند.بدین وسیله درد گوش را نیز درمان می کند.برای درمان درد گوش، گل و جوانه مولین را برای یک یا دو هفته در روغن زیتون خیس کنید.سپس، روغن را صاف کرده و چند قطره از آن را به گوش آلوده وارد کنید تا درمان شود.
شیرین بیان
گیاه شیرین ییان را در کره حرارت قرار دهید.این خمیر باید به صورت خارجی روی گوش آسیب دیده استفاده شود.به علت خواص ضد التهابی آن، باعث کاهش سریع گوش درد مزمن می شود.
