تقریبا تمام افراد، آکنه را در برهه ای از زندگی خود تجربه می کنند به همین دلیل این نوع جوش صورت و بدن، “آکنه ی رایج و معمولی” خوانده می شود.این عارضه زمانی رخ می دهد که ترشحات چربی که از غدد چربی پوست مترشح می شوند به روزنه هایی که برای فولیکول های مو تعبیه شده اند، می رسند. اگر روزنه ها بزرگ باشند این دهانه ها به شکل جوش های سر سیاه نمایان می شوند (لکه های کوچک و مسطح با لکه ای سیاه در مرکز آنها) اما اگر روزنه ها کوچک باشند این دهانه ها به شکل سر سفید ها نمایان می شوند (جوش های کوچک و گوشتی رنگ). هر دو نوع می توانند منجر به بر آمدگی های کوچک و ورم مانند، التهاب های حساس به لمس، جوش ها و یا ندول های عمیق تر شوند.ندول ها به همراه آکنه های شدید تر (آکنه های کیستیک) به وجود می آیند که در واقع ورم های ملتهبی در زیر سطح پوست هستند که به لمس کردن بوده و گاهی اوقات عفونی نیز می شوند.
اگرچه آکنه عمدتا نوجوانان را تحت تاثیر قرار می دهد اما در حدود 20% از مبتلایان به آکنه را بزرگسالان تشکیل می دهند. آکنه معمولا در سنین 10 تا 13 سال بروز می کند و در افراد با پوست چرب امکان شدت گرفتن بیشتری دارد. آکنه در نوجوانان معمولا 5 تا 10 سال طول می کشد و به طور معمول در سن 20 سالگی از بین می رود. آکنه در هر دو جنس دختر و پسر رخ می دهد اما پسر ها استعداد بیشتری برای ابتلا به انواع شدیدتر آن را دارند. در سنین بالاتر از 30 سالگی زنان نسبت به مردان احتمال بیشتری برای ابتلا به آکنه های خفیف و قابل کنترل را دارند.
بروز آکنه بر روی صورت، شایعترین نوع ضایعات آکنه به حساب می آید، اما ممکن است آکنه بر روی گردن، قفسه ی سینه، پشت، شانه ها و بازو ها نیز رخ بدهد.
بر خلاف باور عمومی، اکنه به علت رژیم غذایی نامناسب، بهداشت پایین و یا میل جنسی کنترل نشده بروز نمی کند. یک حقیقت ساده وجود دارد و آن اینکه وراثت و هورمون ها در پشت بسیاری از انواع آکنه قرار دارند. قسم خوردن برای شکلات نخوردن و یا شستشوی صورت آن هم 10 بار در روز هیچ تاثیری در بروز یا عدم بروز این مشکل ناخوشایند و گاها دردناک و خجالت آور ندارد.
عوامل موثر بر جوش چیست؟
اولین عامل
جوش تغییرات هورمون ها است و مهمترین هورمون، در این میان، هورمون های مردانه یا آندروژنیک است.
خصوصاً تستوسترون که یک هورمون مردانه بوده و در زنان کمتر یافت می گردد ولی در برخی از زنان این هورمون افزایشی بیش از حد طبیعی داشته و باعث جوش های صورت در آنان می گردد. پس هورمون اول تستوسترون است.
هورمون دوم هورمون تیروئید است که افزایش فعالیت غدد تیروئیدی ممکن است باعث افزایش جوش های صورت و بدن بشود.
بهتر است بدانید هورمون های زنانه خصوصاً استروژن از ایجاد جوش های صورت جلوگیری کرده و در درمان جوش های صورت زنان موثر می باشد.
عامل دوم
جوش های صورت استرس های روانی است. لازم است بدانید که پوست بسیار تحت تاثیر مشکلات روانی قرار می گیرد، لذا دیده شده که در افراد افسرده و یا عصبی ، اختلالات پوستی شایع تر است.
لازم به ذکر است که مشکلات روانی و استرس های درونی. (مثلاً امتحان) باعث افزایش جوش های صورت شده و درمان را مشکل تر می کند.
عامل سوم
آب و هوای مرطوب، گرما و تعریق زیاد است که باعث افزایش جوش می گردد و باید از آنها پرهیز نمود.
عامل چهارم
تحریک فیزیکی و دستکاری جوش های صورت است . فشار دادن و ماساژ مکرر و مداوم پوست، جوش های صورت را افزایش می دهد، لذا بهتر است از این کار کاملاً خودداری گردد.
عامل پنجم
برخی از داروهای مصرفی همانند داروهای کورتونی، داروهای ضد تشنج، داروهای ضد افسردگی (لیتیوم) و مقادیر زیاد ویتامین ها (همانند ۱۲B ،۶B، ۱B) که باعث افزایش جوش های صورت می گردد.
عامل ششم
لوازم آرایشی و بهداشتی که پوست را چرب می کنند و می توانند باعث افزایش جوش های صورت گردند، لذا افرادی که جوش دارند بهتر است از این مواد استفاده نکنند .
درمان جوش های دوران بلوغ در طب سنتی
مرور نکات مهم در مورد درمان جوش
1. سرکه سیب بهترین راه برای درمان جوش غرور جوانی
مواد لازم:
- یک قاشق چای خوری سرکه سیب
- نصف فنجان آب
- 2 الی 3 قطره روغن درخت چای
طرز تهیه:
- تمام مواد را با هم ترکیب کنید و درون ظرف یا قوطی اسپری نگهداری کنید.
- با استفاده از یک پنبه ، این تونر و ترکیب را روی مناطق مورد نظر صورت اعمال کنید.
2. درمان جوش غرور جوانی با آب لیمو
مواد لازم:
- یک قاشق چای خوری آب لیمو
- یک قاشق غذا خوری پودر زرد چوبه
طرز تهیه:
- آب لیمو را به پودر زرد چوبه اضافه کنید ،تا یک ماسک و خمیر بدست آید.
- سپس این خمیر را روی پوست خود اعمال کنید.
- اجازه دهید تا خشک شود و سپس بشویید.
3. ماسک عسل برای درمان جوش غرور جوانی
مواد لازم:
- یک چهارم فنجان عسل ارگانیک
- نصف یک لیمو
طرز تهیه:
- پوست خود را بخور دهید (با استفاده از آبی که درون قابلمه میریزیدو تحت حرارت قرار دهید.
- این کار منافذ پوست را باز میکند.سپس آب لیمو را بگیرید و به خوبی با عسل ترکیب کنید.این ترکیب را روی صورت خود اعمال کنید و سپس اجازه دهید تا خشک شود.
- بعد ،ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد بشوییدتا منافذ پوستتان بسته شود.
4. درمان جوش غرور جوانی با روغن درخت چای
مواد لازم:
- 3 الی 4 قطره روغن درخت چای
- یک قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا
طرز تهیه:
- روغن و ژل را ترکیب کنید و سپس روی منطقه مورد نظر اعمال کنید و بعد از 5 الی 20 دقیقه با آب بشویید.
چگونه از شر جوش های بلوغ خلاص شویم؟
از نکات این بخش از سلامت نمناک در زمینه مراقبت از پوست و سبک زندگی برای مقابله با جوش بلوغ پیروی کنید:
- صورت خود را 2 بار در روز بشویید.
- از یک تونر استفاده کنید.
- استفاده از سرم را فراموش نکنید.
- پوست خود را با یک مرطوب کننده تغذیه کنید.
- پوستتان را سم زدایی کنید.
