علل
چاقی
داشتن اضافه وزن باعث می شود که ران ها هنگام راه رفتن روی همدیگر ساییده شوند که این امر می تواند موجب تغییر رنگ و خارش پوست شود. این مشکل عامل تیرگی زیر بغل نیز می باشد.
قرار گرفتن در معرض نور خورشید
اگر از گذراندن وقت در زیر نور خورشید لذت می برید و در هنگام انجام این کار ناحیه ی ران و زیر بغل پوشیده نباشد، می تواند باعث ایجاد رنگدانه هایی شود که پوست را تیره می کنند.
عدم تعادل هورمونی
کشاله ران و زیر بغل می تواند در اثر عدم تعادل هورمونی تیره شود، برخی زنان طی بخش هایی از چرخه ی قاعدگی خود متوجه ی تیرگی کشاله ی ران می شوند. تغییرات هورمونی ناشی از بارداری نیز می تواند باعث تیرگی پوست شود.
دارو
برخی داروها از جمله قرص های ضد بارداری می توانند باعث تغییرات پوست شوند. در صورت نیاز می توانید از پزشک در مورد داروهای جایگزین بپرسید.
تعریق بیش از حد
تعریق بیش از حد و لباس های تنگ ممکن است باعث تیرگی زیر بغل و تیرگی کشاله ران شوند. تعرق ناشی از این وضعیت می تواند منجر به تیرگی کشاله ران شود بنابراین لباس هایی بپوشید که پوست در داخل آنها بتواند نفس بکشد.
آکانتوز نیگریکانس
این بیماری باعث ایجاد لکه های تیره روی پوست می گردد.
تیغ کشیدن و استفاده از تیغ های کهنه
کشیدن تیغ به میزان زیاد و استفاده از تیغ های کهنه می تواند باعث تیرگی کشاله ران شود. این حالت بخصوص در زنانی رخ می دهد که وسواس داشته و می خواهند نواحی حساس و شرمگاهی شان تا حد ممکن بدون مو باشد.
روش های درمانی
یک سری از مراقبت های روزمره را می توانید به منظور حفظ تمیزی و سفید کردن زیر بغل خود انجام دهید. مثلاً حتماً زیر بغل خود را به آرامی سابیده و شستشو دهید تا مطمئن شوید که عاری از بقایای پوست، عرق، گرد و خاک، دئودورانت یا پرزهای لباس باشد که ممکن است در طول روز انباشته شود. این کار را می توانید به سادگی در خانه با یک اسفنج نرم، اسکراب یا محلول های لایه بردار خانگی (از سرکه گرفته تا جوش شیرین) انجام دهید.
همچنین محصولات مختلف روشن کننده و بدون نسخه ای در بازار موجود است که می تواند به روشن کردن رنگ پوست زیر بغل و کشاله ی ران شما کمک کند. با این حال، قبل از استعمال مداوم یک محصول هشیار باشید، زیرا ممکن است در پایان باعث تحریک بیشتر و بدتر شدن تیرگی پوست شما گردد.
تجویز کرم های موضعی:
چندین کرم موضعی وجود دارد که پزشک می تواند به منظور رفع تیرگی زیر بغل برای شما تجویز کند. این محصولات حاوی رتینوئیک اسید، هیدروکینون، آلفا هیدروکسی اسید و انواع دیگر از مواد مهار کننده ی رنگدانه در فرمول ها و غلظت های مختلف می باشد. در حال حاضر، کرم های تجویزی پزشکان معمولاً دارای غلظت های بالاتری از این مواد هستند. از این رو، مؤثرتر از محصولات OTC بوده و تمایل به تحریک بیشتر پوست نیز دارند. بنابراین، بسیار مهم است که استفاده از آنها تنها تحت نظارت دقیق پزشک باشد.
لایه برداری
لایه برداری شیمیایی و میکرودرم ابریژن به شما کمک می کند تا از سلول های مرده ی پوست خلاص شوید. هرچند معمولاً این عمل برای پوست صورت انجام می شود، اما در هر بخش دیگری از پوست از جمله زیر بغل نیز قابل انجام است تا سلول های مرده و تخریب شده ی پوست را از بین برده و آن را پاک تر و روشن تر سازد. جلسات لایه برداری معمولاً در فاصله ۳-۴ هفته انجام می شود، در حالی که بیمار همچنان باید به استفاده از کرم های تجویز شده در خانه به منظور به حداکثر رساندن اثر روشن کنندگی آنها ادامه دهد.
IPL (نور شدید پالسی)
این روش درمان با نور شدید است که انرژی را به لایه های سطحی پوست انتقال می دهد و با انقباض فولیکول های مو و تخریب رنگدانه، موجب کاهش رشد موها (حتی عاری از فولیکول) و روشن تر شدن پوست زیر بغل می شود. به طور معمول ۴-۵ جلسه با فاصله چند ماه نتایج رضایت بخشی می دهد.
ميكرودرم
ميكرودرم ابريژن يکی دیگر از راههای درمان سیاهی زیر بغل به صورت غیرشیمیایی است. برخلاف لایه برداری شیمیایی و لیزر، آسیب آن به پوست، به ویژه زير بغل، که معمولاً یکی حساس ترین نقاط بدن است، كمتر می باشد. این روش به واسطه فرآيند سايش خود موجب روشن شدن رنگ پوست شده، و به رفع پيگمانتاسيون زير بغل كمك كند، و به پوست، به ویژه “پوست مبتلا به عارضه پوست مرغی” (پوستي كه به دلیل اصلاح مداوم شل شده است) ظاهری صاف تر می دهد.
ميكرونيدلينگ
این روش (میکرونیدلینگ) شامل استفاده از یک قلم الکترونیکی است كه با استفاده از سوزن های متعدد سوراخی عمودی در پوست ایجاد کرده و به نتایج جوانسازی بهینه، حفظ انسجام اپيدرمي و کاهش زمان از کارافتادگی منجر می شود. عملكرد ارتعاشی خودکار قلم سرعت نيدلينگ پوست، اثربخشی و جذب محصولات را افزایش داده، و در عین حال موجب کاهش درد و ناراحتی ناشی از درمارولر می شود.
سوزن های درماپن به سطح داخلي پوست شما نفوذ كرده و ترميم پوست از داخل به خارج را تسریع می کنند. این درمان تولید کلاژن توسط بدن را تحریک کرده و موجب کاهش ظهور خطوط ريز و چین وچروک ها، ناصافی های سطح پوست، پيگمانتاسيون سطحی، اسكارهايي چون آکنه یا آبله مرغان، ترک های بدن و افتادگی پوست می شود. این روش را می توان بر روي صورت، ناحیه حساس چشم، و هر نقطه از بدن كه دچار ترک (ران ها، شکم، باسن و لگن) و یا افتادگی پوست (زیر بغل، ران داخلی، و شکم) است، به کار گرفت.