فواید و خواص دم نوش بنفشه

برای تهیه دمنوش گیاهی گل بنفشه از تمام اجزا این گیاه می توان استفاده نمود و از همه مهمتر اینکه تمام اجزا این گیاه دارای خواص درمانی می باشند. دمنوش های گیاهی بهترین گزینه برای جایگزین کردن نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه می باشند ، زیرا دمنوش های گیاهی بدون کافئین هستند و برای سلامتی نیز بسیار مفید می باشند.

خواص دمنوش گل بنفشه

دمنوش گل بنفشه خاصیت آرامش بخشی بسیار قوی دارد و برای افرادی که دچار بی خوابی و یا استرس و اضطراب هستند ، گزینه ای بسیار کاربردی و عالی است. طبیعت دمنوش گل بنفشه سرد و خشک است بنابراین مناسب افرادی با طبع گرم است.

از دمنوش گل بنفشه برای درمان ناراحتی های تنفسی مانند سرفه ، برونشیت و سیاه سرفه استفاده می شود. حتی در زمان های که شما گلودرد و سرماخوردگی و مشکلات لثه دارید می توانید از آن استفاده کنید.فایده دیگر دمنوش گل بنفشه این است که این گیاه پرخاصیت می تواند برفک دهان را نیز درمان کند. همچنین از فواید دیگر دمنوش گیاهی گل بنفشه می توان به این اشاره کرد ، که برای درمان بیماری های پوستی مانند اگزما ، پسوریازیس و آکنه نیز کارایی دارد.

1. کاهش فشار خون با دم نوش بنفشه

برگ های این گیاه به دلیل وجود آلکالوئیدها و فلاوونوئیدها باعث کاهش فشار خون میشوند. زیرا خاصیت آرام بخش بر روی رگهای خونی دارند.

در نتیجه چنانچه در بخش سلامت نمناک گفته ایم جریان خون آسان تر می شود و همانطور که می دانیم در کل گردش خون نرمال مانع افزایش فشار خون میشود. از سوی دیگر، فلاوونوئیدها می توانند به عنوان یک دیورتیک نیز عمل کند و برای افرادی که دارای فشار خون بالا هستند بسیار مناسب می باشد.

بنابراین می توان گفت که برگ های این گیاهان برای قلب مفید است زیرا باعث حفظ فشار خون طبیعی می شود که برای سلامتی قلب لازم است.

2. خواص دم نوش بنفشه برای تسکین سرفه

جوشانده برگهای بنفش یا چای داغ آن می تواند یک دفع کننده قوی باشد. زیرا حاوی میزان مفیدی از موکیلاژ و ساپونین است که برای مشکلات ریوی مفید میباشند. این گیاه معمولا برای درمان برونشیت نیز توصیه می شود.

3. دم نوش بنفشه ضد درد

اسیدهای سالیسیلیک موجود در گل های بنفشه کشنده عالی برای دردهای التهابی و غیره هستند. عملکرد مشابه آسپرین دارد که سر درد، آرتریت و دردهای دیگر به علت التهاب را کاهش می دهد.

4. دم نوش بنفشه مفید برای کمک به هضم

موکیلاژ یا فیبر محلول در برگهای بنفشه به کاهش سطح کلسترول بد کمک می کند. علاوه بر این، برای بهبود سلامت فلور روده بسیار موثر است.

فلور روده را برای ورود باکتری های خوب غذا آماده می کند و شرایط هضم را فراهم می نماید. فیبر های رژیمی نیز می تواند حرکات روده را بهبود بخشند و برخی از مشکلات هضم، مانند نفخ و یبوست را از بین ببرند.

5. خاصیت تصفیه کننده خون در دم نوش بنفشه

ثابت شده است که می توان از دمنوش برگ های بنفشه برای تصفیه خون استفاده کرد.بدین معنی که، برای افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن مفید هستند و به دفع سریع ضایعات و سموم از بدن کمک می کنند. همچنین غدد لنفاوی که مسئولیت حذف سایر مواد ناخواسته از خون را دارد، نیز کمک می کند.

6. درمان مشکلات پوستی با مصرف دم نوش بنفشه

برگ های این گیاهان برای پوست نیز مفید هستند. بهترین درمان برای برخی از مشکلات پوستی نسبتاً دائمی مانند اگزما، پسوریازیس و آکنه است.

در این مورد درمان می توانید آن را به صورت موضعی یا کمپرس استفاده کنید. این برگ همچنین به طور موثر خارش و التهاب روی پوست را نیز از بین میبرد و درمان می کنند.

7. دم نوش بنفشه برای کاهش التهاب

برگ های این گیاه، یک املاح ضد التهابی قوی است که می تواند انواع التهاب مانند عفونت سینوسی، برونشیت و گلو درد را کاهش دهد.

8. دم نوش بنفشه مفید برای کاهش تب

این برگ ها می توانند اثرات تسکین دهنده و خنک کننده ای داشته باشند. هنگامی که از دمنوش بنفشه مینوشید، تاثیر فوق العاده ای بر روی کاهش تب دارد. همینطور به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند التهاب ناشی از تب را از بین ببرد.

9.درمان سرطان با دم نوش بنفشه

برخی تحقیقات خاص نشان می دهند که برگ های گل بنفشه در پیشگیری و درمان مرحله اولیه سرطان مفید هستند. با توجه به سطح بالای آنتی اکسیدانی که دارد، می تواند با رادیکال های آزاد که عامل اصلی رشد سرطان هستند مبارزه کند.

مصرف منظم این دمنوش به طور چشمگیری قادر به کاهش یا توقف رشد تومور و سرطان در مراحل اولیه است.

10.درمان هموروئید با دم نوش بنفشه

برگ های بنفشه غنی از زیتن هستند که اغلب به عنوان یک راه حل برای هموروئید می باشد. به این دلیل که زیتن نقش ضد التهابی دارد که التهاب عضلاتی که باعث خونریزی میشود را درمان میکند.

توصیه هایی برای استفاده از برگ های گل های بنفشه به عنوان دمنوش

• برای انجام این کار، باید روند خشک کردن برگ ها را انجام دهید. مطمئن شوید که به خوبی خشک شده اند، به طوری که با هر میکرو ب ناخواسته ای به راحتی آلوده نشود.
• برای تهیه یک فنجان از دمنوش بنفشه مقداری برگ های خشک شده را درون یک فنجان آب جوش بریزید. اجازه دهید حدود 5 دقیقه بماند و سپس بنوشید.
• یا همچنین میتوانید عصاره برگ های گل بنفشه را بگیرید و به عنوان شربت مصرف کنید.همین طور می توانید آن را به سالاد یا سبزیجات مورد علاقه خود اضافه کنید.
• این برگ ها نه تنها سالم هستند بلکه خوشمزه و کاملا خوراکی هم می باشند.می توانید از آن در سوپ ها یا ساندویچ های تان نیز استفاده کنید. به این ترتیب می توانید مزایای سلامتی آن را دریافت کنید.
• برگ ها و دمنوش های بنفشه معمولا برای کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و حتی کسانی که دارو مصرف می کنند امن است، به این دلیل که حاوی مواد گیاهی ملایمی است.

سایر استفاده های دارویی از دم نوش بنفشه

• آسم
• برونشیت
• سرماخوردگی
• باروری
• سرفه کردن
• افسردگی
• علائم گوارش
• بی خوابی
• مشکلات ریه
• مشکلات ادراری

عوارض جانبی مصرف دمنوش گیاهی گل بنفشه

این دمنوش گیاهی عوارض جانبی اندکی دارد و در این زمینه نیز باید گفت که مصرف بیش از اندازه دمنوش این گیاه باعث اسهال و استفراغ در فرد خواهد شد .در کل هیچ گونه عوارض خاصی ندارد.

مصرف دمنوش گل بنفشه در دوران بارداری و شیردهی

طبق تحقیقات صورت گرفته بر روی دمنوش گیاهی گل بنفشه ، نشان داده شده است که از این دمنوش گیاهی در دوران بارداری و شیردهی به هیچ وجه نباید استفاده شود ، زیرا ممکن است عوارض جانبی خطرناکی بر روی بدن مادر و نوزاد در این دوران داشته باشد.

آیا با این دمنوش ها آشنایی دارید؟