بید یکی از بهترین مسکن ها و داروهای طبیعی ضدالتهاب است. پوست درختان می تواند یکی از درمان های طبیعی برای مقابله با درد باشند. پوست درخت بید نیز یکی از ترکیبات آسپرین و دیگر مسکن های تجاری است و به عنوان یکی از درمان ها و مسکن های طبیعی محسوب می شود. می توانید این گیاه را به صورت پوست خشک درخت، تنتور یا پودر آن تهیه و به صورت دم کرده مصرف کنید.
خواص درمانی و سلامتی درخت بید
پوست درختان می تواند یکی از درمان های طبیعی برای مقابله با درد باشند. پوست درخت بید نیز یکی از ترکیبات آسپرین و دیگر مسکن های تجاری است و به عنوان یکی از درمان ها و مسکن های طبیعی محسوب می شود. محققان بر این عقیده هستند که می توان از پوست درخت بید برای مقابله با سردرد، دردهای کمری و آرتروز استفاده کرد. دم کرده ی پوست درخت بید یک مسکن طبیعی است و سلامت عمومی بدن را بهبود می دهد. می توانید برای تسکین دردهای عصبی، دردهای قاعدگی، آماس کیسه های مفصلی و تاندینیت از این گیاه استفاده کنید. استفاده از بید سفید همچنین برای کاهش تب مربوط به سرماخوردگی و مقابله با بی خوابی مؤثر است. برگ های درخت بید را برای کاهش زگیل استفاده می کنند. بیشترین استفاده از درخت بید پوست آن است. معمولاً از شاخه های جوان (2 یا 3 ساله) و از برگ های آن برای مصارف خارجی استفاده می شود.
پوست درخت بید سفید دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است
در زمان بقراط مردم درمان طبیعی درد و التهاب پوست درخت بید سفید را می جویدند. امروزه مطالعات مختلف نشان داده اند که پوست بید توانایی کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو و افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی بدن از جمله گلوتاتیون را دارد.
در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی مشخص شده است که اثرات تسکین دهنده درد در این ماده به توانایی آن در کم کردن رادیکال های آزاد و تنظیم واسطه های کاهش دهنده التهاب باز می گردد. همچنین به نظر می رسد که پوست درخت بید سفید بر روی تولید پروستاگلاندین تأثیر گذاشته و التهابی را که منجر به دردهایی مانند گرفتگی و تب می شود؛ کاهش می دهد.
برای مدیریت علائم آرتروز و درد مزمن مفید است
برخی تحقیقات نشان داده اند که پوست درخت بید سفید می تواند برای افرادی که با درد مزمن و آسیب های مفصلی دست به گریبان هستند مفید باشد. اگرچه یافته های مطالعاتی در این زمینه تا حدودی متناقض بوده است.مطالعات خاص نشان داده اند که عصاره WWB (پوست درخت بید سفید) درمانی مؤثر برای علائم آرتریت روماتوئید نیست. در حالی که برخی از پژوهش های دیگر دریافته اند که مصرف این عصاره می تواند باعث کاهش دردهای استئوآرتریت و کمردرد شود.تحقیقی که در سال ۲۰۰۹ انجام و در آن اثربخشی پوست درخت بید سفید بر روی کاهش دردهای اسکلتی عضلانی بررسی شد؛ حاکی از اثر ضد درد این ماده بود. یافته ها نشان داد که اثر این ماده نسبت به روفکوکسیب (یک داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی است که برای درمان آرتروز استفاده می شود) پایین تر نبود. با این حال در یک مطالعه دیگر مشخص شد که این ماده بر روی بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید تأثیر معنی داری ندارد.
یک مطالعه منتشر شده در American Journal of Medicine که شامل ۲۰۰ فرد مبتلا به کمردرد می شد نشان داد که مصرف مکمل پوست درخت بید در مقایسه با دارونما منجر به کاهش چشمگیر درد می شود.یکی دیگر از کارآزمایی های بالینی تصادفی کنترل شده با پلاسبو که شامل ۷۸ شرکت کننده بزرگسال مبتلا به استئوآرتریت بود نشان داد افرادی که عصاره پوست درخت بید مصرف می کنند، اثر ضد درد متوسطی را در استئوآرتریت خود شاهد هستند.خاصیت اصلی استفاده از عصاره های گیاهی برای کاهش دردهایی مانند ورم مفاصل این است که به نظر می رسد بیشتر این عصاره ها در مقایسه با NSAIDهایی مانند آسپیرین عوارض جانبی کمتری دارند.
در برابر بیماری های شایع و تب از بدن محافظت می کند
پوست درخت بید سفید با پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن، تأمین آنتی اکسیدان ها و کاهش التهاب می تواند برای خلاص شدن از تب، درمان سرماخوردگی، کمک به مدیریت علائم آنفولانزا و افزایش سرعت بهبودی مفید باشد.به نظر می رسد افزایش قدرت سیستم دفاع بدن در برابر باکتری ها و ویروس ها به پلی فنول ها، فلاونوئیدها و سایر ترکیبات موجود در پوست درخت بید سفید باز می گردد. تحقیقات نشان داده اند که این آنتی اکسیدان ها دارای خاصیت کاهش دهنده تب و ضد عفونی کننده هستند. پوست بید در صورت ترکیب با گیاهان خنک کننده ای مانند نعناع و مصرف آن به شکل اسانس یا چای می تواند برای کاهش تب بسیار مفید باشد.
ممکن است به بهبود عملکرد ورزشی بدن کمک کند
از آنجا که عصاره پوست درخت بید سفید می تواند باعث تسکین طبیعی درد شود، برخی از ورزشکاران برای کمک به بهبود عملکرد بدن و ریکاوری بعد از ورزش از این ماده استفاده می کنند.گزارش های تجربی و تعداد کمی از مطالعات علمی نشان داده اند که این عصاره توانایی کاهش درد عضلات و مفاصل و مبارزه با خستگی را دارد. همچنین در طول تاریخ بشر به طور گسترده ای از این ماده برای کمک به درمان بیماری های التهابی مانند بورسیت و تاندونیت استفاده کرده است.
برای کمک به کاهش وزن کاربرد دارد
اگرچه تحقیقات متمرکزی که بر روی خواص پوست درخت بید سفید برای کاهش وزن انجام شده اند محدود هستند، اما برخی گزارش ها حاکی از آن است که WWB ممکن است به کاهش چربی در بدن بزرگسالانی که چاق هستند و اضافه وزن دارند؛ کمک کند. اعتقاد بر این است که فعالیت ضدالتهابی پوست درخت بید می تواند به حمایت از سلامت سیستم متابولیک کمک کند. اما برخی از متخصصان از آنجایی که ایمنی این ماده هنوز مورد بررسی قرار نگرفته است؛ استفاده از آن را به منظور کاهش وزن توصیه نمی کنند.چکاندن چند قطره از جوشانده برگ آن در گوش، چرک گوش را از بین می برد.برگ های آن همچنین تقویت کننده ی قلب نیز به حساب می آید.
عوارض احتمالی درخت بید
همیشه یادتان باشد که داروهای گیاهی بدون عوارض نیستند. استفاده ی زیاد و بیش از اندازه ی این گیاه می تواند باعث بروز واکنش های آلرژیک یا مشکلات گوارشی شود. بید سفید یکی از معدود گیاهانی است که ممکن است باعث کاهش میل جنسی شود.
موارد منع مصرف این داروی گیاهی
پوست درخت بید امکان تسهیل خونریزی به همراه دارد بنابراین برای خانم هایی که دچار خونریزی شدید، افرادی که دچار جراحت، زخم معده و اثنی عشر هستند و همچنین افراد آلرژیک نسبت به داروهای ضدالتهاب، خانم های باردار و شیرده توصیه نمی شود.
توجه داشته باشید اگر در حال مصرف داروی خاصی هستید قبل از مصرف هر نوع داروی دیگر و داروهای گیاهی حتماً با پزشک خود مشورت کنید. چون امکان بروز تداخل دارویی وجود دارد. به هیچ عنوان خودسرانه دارویی مصرف نکنید حتی اگر این داروها گیاهی باشند؛ چون داروهای گیاهی نیز در صورت مصرف نادرست عوارض جانبی دارند و مشکل ساز هستند.
نحوه نگهداری و پرورش درخت بیدمجنون
