کمبود چه ویتامینی باعث تیرگی زیر چشم می شود؟

  یکشنبه، 03 دی 1402   زمان مطالعه 5 دقیقه
کمبود چه ویتامینی باعث تیرگی زیر چشم می شود؟
بدن ما به انواع ویتامین ها نیاز داشته که کمبود آن تبعات بدی در بدن به جای میگذارد. نشانه های این کمبود علاوه بر قدرت بدنی روی پوست نیز تاثیر خواهد گذاشت. تیرگی پوست اطراف چشم یکی از آن مشکلاتی است که صرفا به مسائل ژنتیک و ارثی یا کمبود خواب و مشکلات کبدی محدود نمیشود.

اغلب اوقات کمبود ویتامین هایی مانند k، B، E و D میتوانند موجب تیرگی اطراف چشم شوند.در این شرایط میتوان این مشکل را با تغذیه درست برطرف کرد. البته که جذب ویتامین ها از طریق تغذیه به پوست معمولا کاری زمانبر است به همین دلیل استفاده و خرید کرم دور چشم پیشنهاد میشود.

ویتامین هایی که از بروز تیرگی چشم جلوگیری می کنند

ویتامین هایی که برای رفع تیرگی چشم مفیدند یا از بروز آن جلوگیری می کنند و در ترکیبات اغلب کرم های دور چشم نیز وجود دارند، عبارتند از:

ویتامین K

ویتامین K یک ویتامین محلول در چربی محسوب می شود. مصرف آن به افزایش گردش خون در اطراف چشم کمک می کند. هایپرپیگمنتیشن به بیماری پوستی گفته می شود که با ابتلا به آن، روی پوست لکه های تیره به وجود می آید که به علت رسوب ملانین اضافی پوست است. مصرف ویتامین K در روشن شدن پوست تیره و کاهش التهاب و گودی اطراف چشم کمک می کند.

ویتامین های گروه B بخصوص B12

ویتامین های گروه B شامل هشت نوع می شوند که ویتامین B12 در جلوگیری از تیرگی اطراف چشم نقش مهم تری ایفا می کند. این ویتامین در منابع حیوانی فراوان است. ویتامین B12 نقش موثری در تولید گلبول‌ های قرمز خون در مغز استخوان دارد.

ویتامین E

خاصیت آنتی اکسیدانی ویتامین E اثر فوق‌العاده‌ای در کاهش تیرگی زیر چشم دارد. همچنین این ویتامین رادیکال‌ های آزاد را حذف کرده و از بروز چین و چروک جلوگیری می کند. برای اینکه سیاهی دور چشم را با این ویتامین درمان کنید می توانید از کرم دور چشم ویتامین ای بادی شاپ استفاده کنید.

ویتامین D

همانطور که نور خورشید میتواند باعث تیره تر شدن رنگ پوست شود، قرار گرفتن در معرض آن بدون عینک آفتابی نیز میتواند باعث سیاهی و تیرگی پوست اطراف چشم شود. با وجود اینکه نور خورشید حاوی ویتامین D فراوانی است اما قرار گرفتن در معرض آن بدون محافظت یا استفاده از کرم ضد آفتاب میتواند تاثیرات مخرب دیگری داشته باشد. ضمن اینکه کرم ضد آفتاب مانع رسیدن ویتامین دی به بدن نمیشود، بلکه صرفا اثرات مخرب اشعه های UV را خنثی میکند. توصیه میشود از کرم ضد آفتاب مخصوص دور چشم که حاوی ویتامین D است استفاده کنید.

5 مدل از بهترین کرم های دور چشم برای رفع سیاهی

برندهای ایرانی و خارجی زیادی انواع محصولات مراقبتی را تولید می کنند. چند مورد از بهترین کرم های دور چشم برای رفع سیاهی مفیدند، عبارتند از:

کرم دور چشم

کرم دور چشم ویتامین C کدلی

این کرم دور چشم با داشتن ترکیباتی همچون کافئین، نیاسینامید و اسکوالن زیتون تیرگی های اطراف چشم را از بین می برد و درخشش و روشنایی پوست را افزایش می دهد؛ همچنین با خاصیت رطوبت رسانی خود چین و چروک های پوست را کاهش داده و پف چشم را محو می کند. ضمن اینکه پف اطراف چشم را هم برطرف می کند. این محصول ضد حساسیت و بدون عطر است و متخصصان چشم آن را تست و تایید کرده اند.

کرم دور چشم کلینیک مدل All about eyes

کرم دور چشم آل ابوت ایز کلینیک حاوی ترکیبات گیاهی همچون هیالورونات سدیم و گلیسیرین، عصاره میوه زیتون، عصاره برگ چای سبز، عصاره جوانه گندم، کافئین و ویتامین های A، B و D که مانع تیرگی زیر چشم میشوند، است. این محصول به سرعت جذب پوست می شود و کلاژن طبیعی پوست را افزایش داده و مانع از ایجاد چین و چروک در اطراف چشم می شود. در ترکیب این کرم از مواد مضری همچون پارابن، الکل، چربی و … خبری نیست. با استفاده از آن اطراف چشم، رطوبت رسانی شده و خطوط ریز پوست بهبود می یابد.‌

کرم دور چشم ضد چروک پریم

کرم دور چشم پریم با فرمولاسیون و ترکیبات منحصر به فرد پپتیدی خود، تیرگی، چروک و پف دور چشم را کاهش می دهد. ترکیبات آن شامل: Chrysin، شی باتر، ویتامین A و ویتامین E است. این کرم، بافت سبک و ابریشمی دارد و استفاده منظم آن سبب افزایش استحکام، انعطاف پذیری، رطوبت رسانی و شادابی پوست اطراف چشم می شود؛ همچنین از افتادگی پلک پیشگیری می کند.

کرم ژل دور چشم حاوی کلاژن بایومارین

در ترکیب کرم ژل دور چشم بایومارین، کلاژن وجود دارد. این فراورده تیرگی، پف زیر چشم و چین و چروک ها را رفع کرده و پوست اطراف چشم را مرطوب و تقویت می کند. به علت اینکه این محصول حاوی عصاره جلبک های دریایی است علاوه بر اینکه رطوبت رسانی پوست را افزایش می دهد مانع از پیدایش چروک های جدید می شود. این عصاره سنتز ملانین را کاهش داده و مانع از ایجاد لک های تیره در اطراف چشم می شود. این محصول، فرمولاسیون بسیار ملایمی دارد و ضد حساسیت بوده و برای افراد گروه سنی 25 سال به بالا تولید شده است.

کرم دور چشم اون مدل Derm Absolu

کرم دور چشم درم ابسولو اون از بافت آبرسان و تغذیه کننده پوست برخوردار است. همراه با کرم یک اپلیکاتور ماساژ دهنده فلزی برای پخش کرم ناحیه اطراف چشم به مشتری تحویل داده می شود. این کرم در افزایش احساس شادابی، درخشندگی، بازسازی پوست دور چشم، از بین بردن و کاهش پف و تیرگی های دور چشم موثر است. از ترکیبات آن می توان به پلی فنول های وانیل، سیتنول، گلایکولول، دکستران سولفات، آب معدنی چشمه اون، روغن جوجوبا و روغن سویا اشاره کرد. این محصول با ترکیبات منحصر به فرد خود ضد پیری، ضد تیرگی و ضد پف دور چشم بوده و جلوه کسلی پوست را از بین می برد؛ همچنین در لیفتینگ و سفت شدن پوست و ایجاد احساس آرامش روی آن موثر است. این کرم برای استفاده بانوانی تولید شده است که پوست حساسی دارند و دلشان می خواهد چین و چروک و تیرگی اطراف چشمشان کاهش پیدا کند‌.

جمع بندی:

افرادی که بنا به دلایلی دور چشمشان سیاه شده سعی می کنند با مصرف دارو یا کرم های مخصوص دور چشم این مشکل را حل کنند. اما توصیه میکنیم ابتدا با شناسایی عوامل دخیل در این اتفاق سعی در جبران کمبودها کرده و محصولات را آگاهانه تر انتخاب کنید. کمبود برخی از ویتامین ها سبب تیرگی دور چشم می شود. اگر شما هم با این مشکل مواجه هستید، بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که در فرمولاسیون خود از این ترکیبات برخوردارند. فروشگاه عسل بانو تمامی محصولات معرفی شده را به صورت کاملا اصل با بهترین قیمت ارائه مینماید. هم چنین میتوانید قبل از خرید از مشاوره رایگان با کارشناسان پوستی این مجموعه برخوردار شوید.


دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
پربازدید شدن نمای بیرونیِ منزل شخصی رهبر معظم انقلاب+عکس/ نمایی سیمانی با آیفونی قدیمی و درب خانه ای ساده و بدون زرق و برق (380 نظر) سه پرس کباب سفارش پسر کوچک رهبر معظم انقلاب برای خانواده شش نفره‌شان+عکس/ فرزندانی که در ساده زیستی راه پدر را ادامه میدهند (166 نظر) ساده زیستی مثال زدنی رهبر انقلاب ؛ از عینک شکسته و کفش قدیمی تا مبل ساده و عبای نخ کش شده +عکس (151 نظر) نوزاد بانمک و خوشگل المیرا شریفی مقدم مجری خوش اخلاق صداوسیما سر سفره ساده عید/ پروفیل یک مادر مهربون+عکس (55 نظر) خلاقیت پدر ایرانی در ثبت اولین عکس متفاوت از پسرش حماسه ساز+عکس/کل آتلیه های شهر زیر سوال رفت...🤣 (43 نظر) پیام توئیتری علی دایی درباره حمایت از کاندیداهای ریاست جمهوری+عکس (36 نظر) خلاقیت بی نظیر راننده یزدی، با نوشته جالب پشت کامیون حماسه ساز شد/ آدم حَظ میکنه از این درک و فهم بالا... (21 نظر) تصویری از خانه ابدی همسر جوان نسرین مرادی، فریده سریال نون خ/ روحش شاد و یادش گرامی (18 نظر) نگاهی به سبک دکوراسیون و سلیقه ساده پسندِ خانه علیرضا زاکانی+عکس/ خانه ای با فرش ماشینی و لوازم در حد شهروند عادی (17 نظر) مراسم تشییع پدر محسن تنابنده، شوهر همای پایتخت با حضور چهره های سرشناس و بازیگران/ روحش شاد و یادش گرامی +عکس (15 نظر) تزیین ماشین مخصوص حاجی ها/ مُد جدید این روزهای کشورمان +عکس (14 نظر) (عکس) انگشتر بسیار زیبای رهبر انقلاب با طرحی دلربا و چهره شاداب و پرانرژی ایشان در 85 سالگی / پیر ما اشرف مخلوقات است ... (10 نظر) رستوران گردی دو نفره حامد آهنگی با مادر شاد و خوش پوشَش+عکس/ خلوت مادر و پسری به سبک مجری خوش خنده😍 (10 نظر) نگاهی به کیک تولد متفاوت و به شکل سالاد الویه حامد آهنگی در مراسم سورپرایز تولدش+ویدیو/ چه ذوقی میکنه آقای خوش خنده😍 (9 نظر) تدارکات ساده رهبر معظم انقلاب برای پذیرایی کردن از مهمانانش+عکس/از قند و چای گرفته تا بشقاب کوچک از شیرینی نارگیلی برای کسانی که قند دوست ندارند (9 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال روزانه امروز دوشنبه 11 تیر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز دوشنبه 11 تیر خرداد 1403
فال قهوه با نشان روز دوشنبه 11 تیر ماه 1403
فال حافظ با تفسیر امروز دوشنبه 11 تیر 1403 + فیلم
فال ابجد روزانه دوشنبه 11 تیر 1403
ماجرای دیده شدن بازیگر زن سلبریتی با برادر سعید جلیلی در ژاپن‎+عکس
نسبت فامیلی فاطمه گودرزی توران سریال لحظه گرگ و میش و حمید گودرزی نادر سریال دلدادگان/ گودرزی های سینمای ایران را بشناسید
روایت‌هایی تاریخی از قتل فجیع امیرکبیر در کاشان توسط ایرانی‌ها انگلیسی‌ها / جان کندن او چهار ساعت طول کشید ...
همدستی خانم وکیل و پرستار بیمارستان در قتل مرد ثروتمند / پای 24 میلیارد تومان وسط بود
وقتی گریه رضا شاه را خارجی‌ها درآوردند!
نکات مهم درباره نظافت ماشین ظرفشویی که باید بدانید
خواننده معروف لس آنجلسی به ایران بازگشت+عکس خواننده در فرودگاه
فرهنگ عجیب ازدواج زنان با درخت در هند!!
پشت‌پرده علاقه عجیب ایرانی‌ها به خرید بچه میمون! / دیگر سگ و گربه جواب نمی‌دهد!
بیوگرافی و زندگی خصوصی شبنم قلی خانی، یکتای سریال هشت و نیم دقیقه و همسر جنتلمنش+تصاویر جذاب و دیدنی
منتخب روز   
(عکس) استایل کُت و شلواری محمود احمدی نژاد در خیابان/ ذکر گفتن آقای سیاست مدار در حال پیاده روی بازی های مادرانه مینا مختاری همسر بهرام رادان با پسر تُپُل و مُپلش/ چه شیطون شده جان کوچولو ویدئویی از خانه ابدی آیت الله آل هاشم و گریه های جگر سوز پدر روحانی شهید/ روحش شاد و یادش گرامی مجید واشقانی پرسپولیس را با خاک یکسان کرد/ افشاگری آقای بازیگر از تاکتیک پرسپولیس برای قهرمانی در حضور پورعلی گنجی افشاگری عادل فردوسی پور از گول مالیدن سر خواهر برادر کوچکترش/ از شما خیلی خیلی بعید بود!! شعری که استاد شهریار با خواندن آن اشک ریخت و تا آخر به صورت گریان ادامه داد/ طفل بودم دزدکی پیر و علیلم ساختند سکانس غَش آور از سریال 3 در 4 با هنرنمایی علی صادقی/ ایشون اول نمک بودن بعدا دست و پا در آوردن! زنی که قهرمان زلزله کاشمر شد! / این است زن شجاع ایرانی ... حضور حمید نوری در منزل حسین امیرعبداللهیان برای عرض تسلیت به خانواده ایشان و قدردانی از تلاشهای وزیر شهید برای آزادی وی+عکس