ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  ویتامین

کمبود کدام ویتامین باعث بی اشتهایی کودکان می‌شود؟ / تاثیر ویتامین ب کمپلکس بر بی‌اشتهایی
15 بیماری که فقط با کمبود این ویتامین ها به سراغتان می آید
رازهای چاق شدن صورت / اگه میخای صورتت چاق بشه حتما این ویتامین ها رو نادیده نگیر
وقتی استرس داریم چی بخوریم؟ معرفی ویتامین های کاهش دهنده اضطراب
چند روش خانگی و بدون عوارض برای چاق شدن صورت
در مصرف این ویتامین احتیاط کنید/ ویتامینی که با خطر حمله قلبی همراه است
ویتامین های مناسب پوست دور چشم
5 ویتامین و مکمل برای تسکین سردردهای میگرنی
ویتامین E برای چی خوبه
ویتامین های موثر در ترشح هورمون رشد
کمبود ویتامین B باعث عصبانیت در کودکان می‌شود.
کمبود چه ویتامینی باعث تیرگی زیر چشم می شود؟
موارد مصرف قرص شوگر متا بالانس + عوارض مصرف
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر قرص شوگر متا بالانس
موارد منع مصرف قرص شوگر متا بالانس + تداخل دارویی
موارد منع مصرف شربت زیتوکید + تداخل دارویی
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر شربت زیتوکید
موارد مصرف شربت زیتوکید + عوارض مصرف
آیا ورزش سلامت روده ها را تهدید میکند؟
موارد منع مصرف و تداخل دارویی ب کمپلکس
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی ب کمپلکس
عوارض و مواد مصرف داروی ب کمپلکس
فواید شگفت انگیز اسید فولیک برای رشد مو و جلوگیری از ریزش مو!
کمبود منیزم در بدن و عوارض آن
چگونه آب کرفس سالم در منزل تهیه کنیم ؟
نکاتی مهم در مورد خطرات فریز کردن این مواد غذایی
چگونه در خانه شله زرد نذری بپزیم؟
عوارض کمبود ویتامین E در بارداری
عوارض کمبود ویتامین A در بارداری
چگونه در منزل جوانه گندم تهیه کنیم؟
آموزش روش های رایج فریز کردن بامیه خورشتی
افزایش قدرت باروری زنان و مردان با ویتامین و مکمل ها
نکاتی درباره ویتامین ها و مکمل های بارداری
تاثیر باورنکردنی انگور فرنگی سیاه بر تسکین ورم مفاصل
مهم ترین نکات نگهداری هندوانه در خانه
مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز برای افزایش میل جنسی
ویتامین D، مفید و ضروری برای کاهش درد زایمان
همه چیز در مورد رژیم غذایی برات!
خواص بی نظیر آرتیشو در طب سنتی
فواید روغن های گیاهی در طب سنتی
از بین بردن جای زخم پوست با درمان های جالب خانگی
علت داغی کف پا و درمان آن در طب سنتی
لاغر شدن در سرمای زمستان
آب کدو حلوایی چه خاصیتی دارد؟
درمان صرع با شیوه های طبیعی و خانگی در طب سنتی
مکمل های طبیعی برای سلامت دندان و دهان
خواص گیاه سداب در طب سنتی
خواص گیاه ریوند چینی(راوند) در طب سنتی
انواع آب سبزیجات عالی برای لاغری!
رژیم پر کربوهیدرات چگونه است؟
چند خاصیت باور نکردنی کلم بروکسل
از خواص روغن ماراکوجا چه می دانید؟
فواید کنسانتره گیاه سدر در طب سنتی
چند خواص شگفت انگیز شیره توت
ریزش مو روش های درمان آن
خاصیت باورنکردنی موز خال دار
فواید میوه نونی(توت هندی) چیست؟
خواص میوه استوایی لوکوما
در مورد میوه استوایی کوپواکو چه می دانید؟
همه چی در مورد میوه لیمو انگشتی استرالیا
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
سیاست زیر ذره‌بین | از تیپ هالیوودی و کژوال جاستین ترودو در یک مرکز خرید تا همنشینی ابطحی و خاتمی در آخرین جلسه مجمع روحانیون به صرف پرتقال و موز!
سلفی ماشینی ندا قاسمی ، شیرین سریال «نون خ»
ویدیو | فرهاد آئیش: ساعت 5 صبح خواستگاری کردم زنگ زدم به همسرش / عاشق شدم و اون خندید
(ویدئو) نعیمه نظام‌دوست: انقدر تو 13 بدر سبزه گره زدم که داغون شدم، خدایا بسه دیگه😂/ خواستگارام زیاد شدن تو شُرُفِ ازدواجم
خفن‌ترین ژست عکاسی دهه شصتی ها/ تاریخ این ژست ها را هرگز و هرگز فراموش نمیکنه😄
اشعار نوروزی/ بهار دلکش؛ سروده شورانگیز محمدتقی بهار و آواز خاطره انگیز استاد شجریان در خانه خوشرنگشان (سال 88)
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 28 اسفند ماه 1403/ مژده باد که آن قصد و آرزویی که سالها در دل داری به زودی به تو می رسد
نوستالژی؛ استایل لی عجیب و غریب مهدی طارمی و محسن مسلمان در کنسرت بابک جهانبخش/ چه دوران خوبی بود+عکس
مطالب پیشنهادی   
ویدئو/ ابراز علاقه عاشقانه سپند امیرسلیمانی با دستبوسی همسرش همراه با بغض و اشک‌های فریبا نادری و نرگس محمدی، بازیگران ستایش برای مادرانشان
مهم‌ترین عناوین ورزشی سه‌شنبه 28 اسفند 1403 در یک نگاه / استقلال مرد و زنده شد
سیاست زیر ذره‌بین | از تیپ هالیوودی و کژوال جاستین ترودو در یک مرکز خرید تا همنشینی ابطحی و خاتمی در آخرین جلسه مجمع روحانیون به صرف پرتقال و موز!
سرنوشت شوم و جگرسوز خدیجه مصدق، دخترکی که بزرگترین قربانی سیاستهای پدرش شد/ چنانچه احساساتی هستید این ویدیو را نبینید!
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
سپند امیرسلیمانی: من و مونا باهم آشنا شدیم سه ماه بعد ازدواج کردیم 3 ماه بعدش مونا باردار شد منتظریم بچه به دنیا بیاد تازه باهم آشنا بشیم!
آیکون پخش
رهبر معظم انقلاب: بعضی‌ها از اینکه سال تموم میشه و سال نو شروع میشه خوشحال میشن اما اینها باید توجه کنند که...+ ویدیو
آیکون پخش
(ویدئو) نعیمه نظام‌دوست: وضع مالیم خوب نیست، برای اینکه بتونم کرایه خونه بدم تن به خیلی کارها دادم، از گفتن این حرف‌ها خجالت نمیکشم/ به خودم افتخار میکنم
آیکون پخش
ویدیو | مصطفی زمانی: من سرصحنه گشنم شد رفتم دیدم شهاب حسینی نشسته زمین املت و پیاز میخوره
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل مجلل و لاکچری سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی، بازیگران *مرهم*/ از مبلمان سلطنتی و مدرن تا لوسترهای اعیانی و تابلوهای هنری
آیکون پخش
نعیمه نظام دوست: دوست دارم زودتر از خانواده‌ام بمیرم! کاش می توانستم برای پدرم خانه ای بگیرم که آسانسور داشته باشد، الان به زور اجاره خانه ام را می دهم+فیلم
آیکون پخش
ویدیو | خلاقیت تحسین برانگیز طلاساز جوان با طرحی از هادی چوپان در قلب ایران حماسه ساز شد
آیکون پخش
عشق در یک نگاه شهاب حسینی و ترانه علیدوستی در سریال شهرزاد/ عاشقانه های قباد و شهرزاد ارزش صد بار دیدن رو داره
حوادث    بیشتر
قتل فجیع زن باردار به دست برادر بی رحم در خیابان شهید ناصری تهران / انگیزه برادر برای قتل چه بود؟
اعتراف تکان دهنده داماد 40 ساله تهرانیی که همسر و خانواده زنش را به رگبار بست/ بلایی که ازدواج اشتباه سر آدم میاره
سرقت شبانه از قصابی در هشتگرد که کل مغازه رو جارو کرد + ویدئو
موتورسواری خرس غول‌پیکر در خیابان‌های روسیه + ویدئو / شما همچین صحنه‌ای ببینید چیکار می‌کنید؟
زنده شدن معجزه‌آسای یک مرد چند روز بعد از دفن شدنش / با پای خودش از گور برخاست و به خانه برگشت + ویدئو
مصاحبه تکان‌دهنده خواهر دختر کرمانشاهی که به دست پدر به قتل رسید / من را در بچگی به زور شوهر دادند؛ شوهر، پدر و مادرمان ما را اذیت می‌کردند
دختر 15 ساله جنوبی فقط و فقط به این شرط از قصاص مادرش گذشت/+ پرونده قتل یک مادر و شرط ارزشمند دخترش برای بخشش
حکم نهایی دادگاه نیان، دختر 7 ساله بوکان/ عاملین جنایت وحشیانه، شکنجه و آزار نیان به سزای اعمالشان میرسند؟
آخرین ویدیو ها   
ویدیو🎥 | طنز کارمندی؛ عکس‌العمل من وقتی ازم میپرسن چه حسی داری از اینکه عید رو سرِکار نمیری؟/این حرف دلِ تمام شاغلان ایرانیه🤣
(ویدئو) مازیار لرستانی: کراوات رو واسه مصاحبه کاری زدم چون شرکتش از این شیک و پیکاست/ روزگار خواسته اینجوری نقش بازی کنیم!
کنایه تندوتیز سپند امیرسلیمانی در 4شنبه سوری: هیچ دختری نمیگه صدای ترقش بلند بود بریم باهاش ازدواج کنیم!+فیلم
ارز دیجیتال یا آتش دیجیتال؟؛ ماجرای ترید کردن آقای همساده و خاکستر شدن سرمایه‌اش!/ عالی بود، فقط مواظب باشین از خنده غش نکنین+ ویدیو😂
رهبر معظم انقلاب: پهن کردن سفره هفت‌سین در کاخ سفید "بچه گول زنی" است +ویدیو
(ویدئو) غزاله اکرمی، بازیگر سوجان: صورت من نچرال است و تا حالا هیچ عمل زیبایی نداشتم/ خیانت رو تو زندگیم تجربه...
مات و مبهوت ماندن داوران صداتو از اجرای فوق العاده جذاب آهنگ (ابر می بارد) توسط پسر زغال فروش/ ابر می بارد و من میشوم از یار جدا
نوستالژی؛ فینال جام جهانی 98؛ فرانسه - برزیل با هنرنمایی زیدان
طرز تهیه محبوبترین غذاهای شب عید گیلانی؛ ترشی تره و اشپل کوکو/ خود گیلانیها که عاشقشونن
از 200 دلار به 3 دلار؛ سقوط آزاد ارزش سقف برداشت از خود پردازها در دو دهه!+ویدیو
نوستالژی فوتبالی؛ برنامه ورزش و مردم ~ دهه شصت
نگاهی به خونه زندگی اصیل و نوستالژیک مریم سعادت به سبک سریال شهرزاد/ از عتیقه جات قیمتی، شومینه دیواری، آینه نقره اندود، رومیزی بلوچ دوزی، دیوار های چوبی و...
آخرین تصاویر   
پیام تسلیت سردار آزمون به پسر کوچک مرحوم رفسنجانی: دوست خوبم یاسر جان تسلیت میگم ان شالله...+عکس
آلبوم 4شنبه‌سوری/ از نوستالژیک‌ترین چهارشنبه‌سوری استاد محمدرضا شجریان تا چهارشنبه‌سوری علی صادقی و شبنم مقدمی و پریناز ایزدیار در 1403
از سفره هفت سین ظاهرفریبانه محمدرضا پهلوی و خانواده‌اش تا رستوران گردی در سوئیس/+ سفر مادر و دختری ثریا به آلمان، شباهت فوزیه و خواهرانش
سیاست زیر ذره‌بین | از تیپ هالیوودی و کژوال جاستین ترودو در یک مرکز خرید تا همنشینی ابطحی و خاتمی در آخرین جلسه مجمع روحانیون به صرف پرتقال و موز!
وقتی از هر انگشتت یه هنر میریزه!/ 12 ایده چیدمان ساده ولی باکلاس میز پذیرایی با میوه و آجیل/ ویژه عید نوروز
استفاده خلاقانه از گل طبیعی در چیدمان سفره هفت سین 1404 به سبک سلبریتی‌های خوش سلیقه/ از مینا مختاری تا مونا کرمی و بهنوش طباطبایی
کیک مشاغل؛ خلاقیت منحصربفرد و مبتکرانه قنّاد خوش‌ذوق در طراحی و پخت کیک برای «جراحان مغز و اعصاب» +عکس/ محشره، هنر دستت حرف نداره👌
خلاقیت تحسین‌برانگیز *بهنوش بختیاری* در چیدمان شیک سفره 7‌سین حماسه آفرید/ ترکیب خلاقانه و منحصربه‌فرد از هنر و رنگ‌های اصیل ایرانی