مراحل استفاده ی صحیح از سنگ پا

سنگ پا از کجا می آید؟

سنگ پا نوعی سنگ آذرین است که از سرد شدن گدازه های آتشفشانی شکل می گیرد.آتشفشان شناسان می گویند سنگ پا درواقع از صخره های درحال انفجار آتشفشان ها به دست می آید. این سنگ ها وقتی به بیرون از دهانه پرت می شوند، حین سرد شدن از خود گازی متصاعد می کنند که سبب سوراخ سوراخ شدنشان می شود.همین بافت اسفنجی شکل و زبر این سنگ است که باعث شده خاصیت سایش و لایه بردار داشته باشد.وجه تسمیهٔ سنگ پا این است که به دلیل قابلیت بالای سایندگی اش از آن برای زدودن لایه های سفت مردهٔ پوست در پاشنه پا استفاده می شود.در گذشته تنها از چنین سنگ های آذرینی که متخلخل بوده استفاده می شد، اما امروزه انواع پلاستیکی آن نیز موجود است.

تاریخچه استفاده از سنگ پا

استفاده از سنگ پا به قدمت تاریخ است. در زمان قرون وسطی ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه مردم به استفاده از این سنگ روآوردند. البته شکل استفاده کمی متفاوت بود. ابتدا مردم از سنگ پا برای پاک کردن وسایل جرم گرفته و چرب استفاده می کردند، بعد وارد صنعت و درنهایت وارد دنیای مد و زیبایی شد.امروز از سنگ پا برای زدودن بافت ها و سلول های مرده و به عنوان یک لایه بردار استفاده می شود. سنگ پا به رنگ های سفید، قهوه ای، قرمز و مشکی و در انواع طبیعی و مصنوعی موجود است و معمولا در داروخانه ها و مراکز فروش لوازم حمام و دستشویی به فروش می رسد. اگر هم سری به سواحل یونان بزنید، می توانید در ساحل، سنگ پای طبیعی بیابید.

لایه برداری پوست با سنگ پا

یکی از فواید سنگ پا لایه برداری پوست می باشد. شایع ترین قسمت بدن برای لایه برداری با این سنگ طبیعی ، کف پا است. پاشنه ها تمایل به ایجاد لایه ای از پوست سخت و سوزناک دارند که می توانند ترک خورده یا پوسته پوسته شوند. آرنج شما منطقه دیگری است که ممکن است از لایه برداری سود ببرد. لوازم جانبی مورد نیاز شما عبارتند از: حوله نرم ، مرطوب کننده (کرم ، لوسیون یا روغن) ، جوراب مرطوب کننده (اختیاری) ، برس برای تمیز کردن سنگ پا.

مرحله اول : آماده سازی

تمام مواد خود را در یک مکان از قبل آماده کنید. اطمینان حاصل کنید که سنگ و آب شما تمیز است.به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه پوست خشک را بدون تماس در آب گرم خیس کنید. این به نرم شدن پوست سخت شده شما کمک می کند. صابون یا روغن را برای نرم شدن بیشتر و افزایش رطوبت به آب خود اضافه کنید. اگر از سنگ پا برای آرنج ، زانو یا صورت خود استفاده می کنید ، این مرحله را در حمام یا دوش گرم انجام دهید.

معرفی چند ماسک آلوئه ورا برای داشتن پوستی بدون لکه

مرحله دوم : استفاده از سنگ پا

۱٫ در حالی که پوست خود را خیس می کنید ، سنگ خود را نیز در آب گرم خیس کنید. هرگز از یک سنگ خشک بر روی پوست استفاده نکنید. سنگ مرطوب به راحتی روی پوست شما می چرخد ​​و خطر آسیب دیدگی را کاهش می دهد.

۲٫ ناحیه مورد نظر را از ظرف آب و صابون خارج کرده و با حوله خشک کنید. اگر هنوز پوست شما خشن است ، قبل از خشک شدن پوست ، چند دقیقه دیگر آن را خیس کنید.

۳٫ سنگ را از آب گرم جدا کرده و آن را روی پوست خود بمالید.

۴٫ قسمت ساینده سنگ را با حرکت دایره ای با فشار سبک بر روی پوست خود مالش دهید. دو یا سه دقیقه پوست خود را ماساژ دهید. اگر پوست شما حساس یا احساس درد می کند ، فوراً متوقف شوید زیرا به احتمال زیاد از فشار بیش از حد استفاده می کنید.

۵٫ برای پاهای خود ، توجه خود را روی پاشنه های پا ، قسمت های انگشتان پا و سایر مناطق خشک که می شناسید متمرکز کنید.

۶٫ تا زمانی که پوست مرده را از بین نبردید و پوست نرمتر از زیر آن نازل نکردید ، به ماساژ سنگ روی پوست خود ادامه دهید.

۷٫ بعد از دو تا سه دقیقه از مالش سبک ، پوست خود را بشویید. اگر هنوز تکه هایی از پوست مرده را مشاهده می کنید ، این روند را تکرار کنید. همچنین برای تمیز نگه داشتن سطح ، سنگ خود را برای هر جلسه بشویید.

۸٫ شما می توانید این روند را روزانه یا چند بار در هفته تکرار کنید تا پوست نرم شده و نرم باقی بماند.

پس از اتمام کار ، یک مرطوب کننده یا روغن را روی پوست خود بمالید تا رطوبت پوست خود را حفظ کرده و آن را نرم نگه دارد. برای تقویت ، جوراب های مرطوب کننده را بعد از مرطوب کردن پوست خود ، بپوشید.

سنگ پا برای پاشنه های ترک خورده

پاشنه های ترک خورده مانند کابوس است، اگرچه دردناک نیست، اما بسیار آزار دهنده به نظر می رسد و به پاهای شما جلوه ای زشت می بخشد. اگر ترک پاشنه پا دارید و از پنهان کردن آن از همه خسته شده اید، پس ببینید! زمان پنهان از بین رفته است. برای اینکه پاشنه های خود را نرم کنید در ابتدا پاهای خود را در آب صابون خیس کنید. پس از تقریباً 10 الی 15دقیقه پس از استفاده از سنگ پا، به آرامی ماساژ دهید که پاشنه ترک برداشته پوست شما بهبود می یابد. پای ترک خورده در بین هندی ها بسیار رایج است. ترک های پا ممکن است در تابستان ها بسیار زیاد اتفاق بیفتند. این ترک ها در ابتدا درد ایجاد نمی کنند، اما در نهایت، در صورت عمیق تر شدن شکاف، ممکن است باعث درد و دردسر شدید شوند. در صورت عدم درمان طولانی مدت نیز می توانند آلوده و باعث عفونت شوند. بهترین راه برای درمان طبیعی و مؤثر آنها ، استفاده از سنگ پا است.

سنگ پا برای جوش های سر سیاه

هنگامی که من در سالن صورت خودم را در سالن اصلاح می کردم، بدترین قسمت اعصاب جوش های سرسیاه بود. آنها این کار را با چسب بلند انجام می دهند و آنقدر فشار می آورند که باعث می شود گاهی اوقات گریه کنم. زنان می دانند که من درباره چه چیزی صحبت می کنم. حتی کرم های حذف جوش های سیاه با زغال فعال شده دردناک هستند. سپس سنگ پا را پیدا کردم. سنگ پا حتی برای جوش های سر سیاه روی بدن موثر است. فقط توجه داشته باشید که هنگام ماساژ و از بین بردن جوش سرسیاه ، پوست شما نرم و مرطوب باشد.