احتمالا این محصول شگفت انگیز مراقبت از پوست هم اکنون در یخچال شماست. همه ما با خواص بی نظیر شیر به عنوان یکی از اصلی ترین مواد غذایی موردنیاز بدن آشنا هستیم. از ابتدای زندگی شیر نقش مهمی در رشد ما دارد. با خوردن شیر، پروتئین موردنیاز بدن تامین می شود همچنین در رشد استخوان، مو و استحکام دندان نقش اساسی دارد. شیر علاوه بر اینها، برای پوست هم فواید زیادی دارد.
آیا میدانید که می توان به جای استفاده از مواد پاک کننده و مرطوب کننده گران قیمت از این محصول که در حال حاضر در آشپزخانه شماست استفاده کنید؟ بله شیر! متخصصان زیبایی طبیعی می گویند که این ماده می تواند باعث نرمی، شفافیت و لایه برداری پوست شود و حتی خیلی بیشتر از این، به پوست شما کمک کند. در ادامه با هم به بررسی فواید بی نظیر زیبایی این ماده محبوب می پردازیم.
آیا به خاطر حساسیت پوست تان در فکر این هستید که استفاده از پاک کننده های فومی قدیمی را متوقف کنید؟ متخصصان زیبایی توصیه می کنند از شیر به عنوان پاک کننده روزانه خود استفاده کنید. این پاک کننده خیلی ملایم و در عین حال موثر، روغن اضافی و مواد آرایشی را از روی پوست پاک می کند. می توانید از مزایای ضدآکنه و ضدقارچ عسل هم بهره ببرید و کمی از آن را به شیری که به صورت خود می زنید، اضافه کنید. این کار علاوه بر اینکه پوست شما را پاکسازی می کند، خاصیت لایه برداری هم دارد
شیر حاوی اسید لاکتیک است و این همان ماده ای است که در لایه بردارهای شیمیایی مورداستفاده قرار می گیرد. اسید لاکتیک برای کاهش چین و چروک و افزایش کلاژن و صافی پوست مفید واقع می شود و این در حالی است که با شیر بدون تحریک شدن پوست، لایه برداری انجام می شود. برای این کار یک پد پنبه ای را در شیر خیس کنید و به آرامی روی پوست خود تا ناحیه گردن بمالید. این لایه برداری بسیار ملایم است و مثل اسید میوه یا آنزیم های دیگر پوست را تحریک نمی کند. بعد از مدتی هم اثر خوب این لایه برداری ملایم را در پوست خود مشاهده خواهید کرد.
علاوه بر شیر، دیگر محصولات لبنی هم برای پوست مفید هستند. استفاده از ماست به عنوان ماسک به آرامی لایه برداری کرده و پوست را نرم می کند. ماست به علت غلظتی که دارد، تاثیر خوبی روی پوست می گذارد. یک لایه نازک ماست را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه روی پوست بماند، سپس آن را بشویید. ماست علاوه بر اینکه باعث لطافت پوست می شود، چربی پوست را تامین می کند و نقش روشن کنندگی هم دارد.
ماسک مو با شیر و انواع روغن ها
یکی از روش های تقویت و محافظت از سلامتی موها، که قدمتی چندین هزار ساله دارد، استفاده از انواع روغن های گیاهی غنی است. در این قسمت، شما را با چند روغن بسیار مفید برای موها، آشنا می کنیم:
- روغن زیتون: یکی از مشهورترین این روغن ها، روغن زیتون است. این روغن، پوست سر و موهای شما را بسیار نرم و رشد موهای را سریع تر می کند.
- روغن نارگیل: این روغن، در جلوگیری از خشکی موها و پوست سر بسیار موثر است و یکی از پرکاربردترین روغن ها برای مصارف درمانی و آرایشی، محسوب می شود.
- روغن آرگان: این روغن، در ترمیم و نرم کردن موهای خشک و جلوگیری از وز شدن موها، تاثیر چشمگیری دارد و علاوه بر این، پوست سر و موها را از رادیکال های آزاد موجود در اشعه های مضر خورشیدی، در امان نگه می دارد.
- روغن هسته انگور: اگر اهل خرید ماسک های مو باشید، احتمالا زیاد به این نام برمی خورید. روغن هسته انگور برای مو و پوست سر بسیار مفید است. یکی از مهم ترین کابردهای آن، رفع موثر شوره سر است.
- روغن هسته انار: این روغن، برای ترمیم موهای آسیب دیده و خشک، به عنوان یک معجزه شناخته می شود.
- روغن رزماری: اگر موهای نازک، سست و شکننده ای دارید، این روغن، درمان مناسبی است؛ زیرا حاوی مواد مفیدی مانند ویتامین B، کلسیم و آهن است.
- روغن آووکادو: یکی از روش های موثر در درمان خشکی مو و موخوره، استفاده از این روغن است.
- روغن آویشن: این روغن، به دلیل داشتن رایحه ای تند، جریان خون پوست سر را بهبود و سرعت می بخشد و از این راه، به جوان سازی پیاز مو و در نتیجه افزایش رشد مو، کمک بسیاری می کند. این روغن، برای درمان ریزش مو و شوره سر نیز موثر عمل می کند.
- روغن مریم گلی: این روغن، در تنظیم هورمون های عامل ریزش مو نقش مهمی دارد و سر را از طاسی زودرس، نجات می دهد.
چرا روغن نارگیل اینقدر برای پوست خوب است؟
ترکیب شیر و عسل
برای تهیه انواع این ماسک ها، به ۱ فنجان شیر و ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری از یک یا ترکیبی از این روغن ها، نیاز دارید. مواد را با هم مخلوط کنید و تمام آن ها را کاملا روی پوست سر و همه قسمت های مو، اسپری کنید. سپس پوست سر خود را برای مدت ۵ دقیقه، به آرامی ماساژ دهید. موهای خود را از انتها، در دستان خود مشت کنید و به این صورت، آن ها را ماساژ دهید. اجازه دهید تا این ماسک ۲ تا ۳ ساعت باقی بماند؛،سپس سر خود را بشویید.
ترکیب شیر و عسل یک ماسک تقویت کننده عالی برای موها است و موها را صاف و ابریشمی نگه می دارد. شیر برای نرم کردن و صاف کردن موی سر مفید است، در حالی که عسل یک مرطوب کننده عالی و تقویت کننده مو است. بنابراین این ماسک در اصل برای موهای خشک و تیره مناسب است. این ترکیب می تواند موهای مرده را نیز زنده کرده و به آنها رشد ببخشد. از ماسک شیر و عسل برای تقویت موی سر و جلا بخشیدن به موهای خود استفاده کنید.
مواد لازم
- یک قاشق عسل
- یک لیوان شیر
دستور مصرف
- دو ماده عسل و شیر را بخوبی در ظرفی مخلوط کنید
- ترکیب را به موهای خود مالیده و ماساژ دهید
- برای ماساژ، از ریشه مو شروع کرده و به سمت نوک مو بکشید
- ماسک را به مدت 15 دقیقه روی سر خود رها کنید و سپس با آب گرم و شامپوی ملایم بشویید
