درباره ادیت اگر
دکتر «ادیت اگر» در نوجوانی همراه خانواده اش به اردوگاه آشویتس نازی ها فرستاده شد و با وجود تمام وقایع و تجربه های طاقت فرسا توانست از هولوکاست، جان به در ببرد. وی سال ها است به سربازان، پرسنل ارتس، افرادی که دچار آسیب فیزیکی و روانی شده اند و کسانی که به اختلال اضطراب پس از سانحه دچارند مشاوره می دهد و به آن ها می آموزد که چگونه تسکین و بهبود یابند.
درباره کتاب موهبت (داستان زندگی)
این کتاب با رویکردی همدلانه، آگاهانه و طنزآمیز به شما کمک می کند تا وقتی همه ی امید خود را از دست داده اید شهامت خود را باز یابید، باور های محدود کننده تان را رها کنید، با اندوه و شرم برخورد مناسب داشته باشید، ببینید چطور خشم شما را به دام می اندازد و چطور باید آن را ابراز کنید و الگو های مخرب را کنار بگذارید و از بند افکار نامعقول رها شوید. زندگی بسیار پیچیده تر و دشوارتر از آن چیزی است که به نظر می رسد. شبیه به گم شدن در یک هزارتوی بسیار سخت که وقتی در آن گرفتار می شوید، به سختی می توانید مسیر بازگشت را بیابید و همه ی احساسات مانند ترس، خشم، ناامیدی و ... یکجا در جانتان ته نشین می شود. فقط در یک صورت می توانید از این هزارتو خارج شوید که قواعد بازی را به خوبی بلد باشید. اگر تابه حال بازی ماز را تجربه کرده باشید، می دانید که برای انجام این بازی، در یک زمین بازی با ده ها یا صدها مسیر مختلف قرار می گیرید که برای رسیدن به هدف می بایست بهترین مسیر را انتخاب کنید. اینکه در نهایت از زمین بازی بیرون بیایید یا درون آن بمانید و زندانی شوید، به شما و انتخاب هایتان بستگی دارد. حالا همین بازی را به کل زندگی تعمیم دهید. خیلی وقت ها ماندن در یک شرایط دشوار، عدم توانایی در حل مشکلات شخصی و زندگی و یا احساس شکست در زمینه های مختلف که در نهایت به افسردگی منجر می شوند، به انتخاب های ما بستگی دارد. ادیت اگر (Edith Eva Eger) نویسنده و روانشناس بالینی مشهور در کتاب موهبت (داستان زندگی) (The Gift: 14 Lessons to Save Your Life) بهترین راهکارهای عملی و توصیه های الهام بخش مفید را ارائه می کند که به کمک آن می توانید از الگوهای مخرب فکری رها شوید و از زندان فکرهای آسیب زننده بیرون بیایید. ادیت اگر در این اثر به روشنی بیان می کند که بدترین زندانی را که او تابه حال تجربه کرده است، زندان نازی ها نیست؛ بلکه زندانی است که او خودش برای خودش ساخته است. این نویسنده ی پرفروش معتقد است که احساساتی مانند ترس، خشم، اندوه، شرم و حس گناه، زمانی که بی اندازه افزایش می یابند و بزرگ می شوند، قادرند زندگی فرد را با مشکلات بی شماری روبه رو کنند. او تلاش می کند با بیان داستان های حقیقی از زندگی خودش و آنچه در آشویتس تجربه کرده است، کلمات الهام بخشی را به شما هدیه کند که به کمک آن برای نجات زندگی خود تلاش کنید. این اثر شنیدنی، سرشار از همدلی، راهنمایی و شور زندگی است و مانند یک راهنمای ارزشمند از شما حفاظت می کند. با شنیدن کتاب صوتی موهبت: الهام بخش و شادی آفرین می توانید از زندان شخصی ذهنتان خارج شوید و شادی بیشتر را در زندگی به دست آورید.
نکوداشت های کتاب موهبت (داستان زندگی)
- داستان های ادیت همان چیزی هستند که همیشه زندگی من را تغییر می دهند. (Oprah Winfrey)
- این کتاب تا حدودی روایت خاطرات و تا حدی راهنمای قوی برای پردازش و بررسی تروما است. (بیل گیتس)
- کتاب بی نظیر اگر و حوادثی که از سر گذرانده، مانند هدیه ای برای کمک به بهبودی حال دیگران است. (ژانت والز، نویسنده قلعه شیشه ای)
- همه کسانی که هم به آزادی درونی خود و هم به آینده بشریت اهمیت می دهند باید این اثر را بخوانند. (لوری گوتلیب، نقد کتاب نیویورک تایمز)
در بخشی از کتاب موهبت (داستان زندگی) میخوانیم
ما در زبان مجارستانی، این ضرب المثل را داریم که «اگر همزمان روی دو صندلی بنشینی، اذیت می شوی». اگر زندگی دوگانه ای دارید، گرفتار خواهید شد. وقتی رها باشید قادر خواهید بود واقعی زندگی کنید. ناچار نخواهید شد طوری بنشینید که فاصله ی بین دو صندلی، یعنی خود آرمانی و خود واقعی تان را پر کنید و تعادل خواهید داشت. اینطوری خواهید آموخت به طورکامل روی صندلی موفقیتتان بنشینید. روبین وقتی نزد من آمد، تلاش می کرد فاصله ی بین دو صندلی را پر کند و زندگی مشترکش در مرز فروپاشی بود. از تلاش برای برآورده کردن خواسته های تحمیلی همسرش کلافه و زندگی شان بی عشق و خالی بود. احساس می کرد برای آنکه فقط روز را به شب برساند، به ماسک اکسیژن نیاز دارد. او برای به دست آوردن آرامش و شادی وارد رابطه شده بود. خیانت بازی خطرناکی ست. هیچ چیز هیجان انگیزتر از یک عشق جدید نیست و از اینکه کسی در اتاق تازه ای چشم باز کند، با طرف مقابلش در مورد اینکه چه کسی قرار است زباله ها را بیرون ببرد و نوبت چه کسی است اتومبیل را تا استادیوم فوتبال براند صحبت کند. روبین مدتی پس از آغاز رابطه احساس سرزندگی، شادی، خوش بینی و رضایت بیشتری داشت و می توانست خانه را تحمل کند. چرا که تشنگی اش برای محبت و صمیمیت جای دیگری سیراب شده بود. اما همان وقت بود که عشقش با او اتمام حجت کرد. او باید انتخاب می کرد. همسرش یا او؟!
شناسنامه کتاب موهبت (داستان زندگی)
- نویسنده: ادیت اگر
- مترجم: آرتمیس مسعودی
- زبان: فارسی
- ناشر چاپی: نشر آموت
- تعداد صفحات: 220
- موضوع کتاب:کتاب های داستان و رمان خارجی
- نسخه الکترونیکی:دارد
- نسخه صوتی : دارد
بنابراین این کتاب را به همه ی کسانی که دوست دارند تغییر بزرگی را در زندگی، شیوه ی فکر و ذهنیت و روابط خود ایجاد کنند، پیشنهاد می کنیم. امیدوارم از محتوای معرفی کتاب نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که کتاب دوست هستند، میتوانید ارسال نمایید و برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش فرهنگ و هنر ساعدنیوز مراجعه نمایید. همچنین شما نیز بهترین کتابی که تا حال مطالعه کرده اید، برای ما معرفی نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.
معرفی کتاب نجواگر اثر الکس نورث
