سرم های پوستی محصولات سبک وزنی هستند که غلظت بالایی از مواد مغذی و مناسب برای سلامت پوست را در خود دارند. این محصولات به سرعت جذب پوست می شوند و بعد از پاکسازی پوست، بهترین گزینه برای مراقبت از پوست محسوب می شوند.سرم پوست انواع مختلفی دارد که هرکدام دارای هدف و ترکیبات منحصر به فردی هستند. برخی از سرم ها به روشن شدن پوست و یا کاهش لکه ها کمک می کنند، در حالی که برخی دیگر بر تقویت آبرسانی یا مبارزه با علائم پیری تمرکز دارند.به طور کلی، تمام کسانی که قصد مراقبت از پوست خود را دارند، لازم است از سرم پوست استفاده کنند. بسیاری از افراد از سرم پوست به عنوان یک جایگزین برای کرم های مرطوب کننده و نرم کننده استفاده می کنند. اما باید در نظر داشت که این محصول نمی تواند تمام احتیاجات یک پوست خشک را برطرف سازد. در همین راستا، کسانی که پوست خشک دارند، می توانند در کنار سایر نرم کننده های کرمی، از سرم پوست برای جلوگیری از چین و چروک و پیری استفاده کنند.
علاوه بر این، برخی از سرم های پوستی می توانند چربی پوست را کنترل کرده و به متعادل سازی میزان چربی کمک کنند. یکی دیگر از مواردی که در رابطه با سرم ها باید به آن دقت کنید، استفاده منظم از این محصولات است. سرم های خوب دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین C هستند که به تقویت و بازسازی پوست کمک شایانی می کنند.
بهترین سرم پوست اساسا مکملی برای صورت شما می باشد که می توانند به طور عمقی به پوست نفوذ کنند. این به آنها اجازه می دهد مواد موثره مانند پپتیدها، ویتامین های غنی از آنتی اکسیدان یا اسیدهای گلیکولیک را در لایه های عمیق تر پوست رسوب دهند تا نتایج هدفمندتری داشته باشند.
بنابراین جای تعجب نیست که سرم ها یک گام حیاتی در اصلاح انواع پوست هستند. سرم ها می توانند سرشار از مواد مرطوب کننده (اسید هیالورونیک، سرامیدها) باشند تا به پوست در حفظ رطوبت کمک کنند. اما، این به معنای مرطوب شدن پوست نیست.
بهترین سرم برای پوست خشک: سرم اسید هیالورونیک و ویتامین E
اگر پوست شما خشک است اولین و مهم ترین نیاز آن، رطوبت رسانی و آبرسانی است. سرم هایی که حاوی اسید هیالورونیک باشند این کار را به بهترین شکل انجام می دهند. اسید هیالورونیک ماده ای است که می تواند هزار برابر وزن خود آب جذب کند و اگر از سرمی حاوی اسید هیالورونیک استفاده کنید این آب به تدریج جذب پوست شما خواهد شد و روی آن باقی خواهد ماند. گزینه بعدی ویتامین E است که یک ویتامین بسیار مفید و موثر برای سلامت و طراوت پوست است که اثر آنتی اکسیدانی دارد و پوست را در مقابل آسیب ها حفظ می کند. گلایسولیک اسید هم به لایه برداری ملایم پوست خشک و شفافیت و شادابی بیشتر آن کمک می کند و لکه ها و تیرگی ها را از بین می برد.
بهترین سرم برای پوست افراد میانسال: سرم ویتامین C
اگر در میانسالی هستید و نشانه های پیری مثل چروک و لک و افتادگی، در پوست شما مشخص شده است باید به دنبال سرمی باشید که تولید کلاژن را در پوست شما تقویت کند، ویتامین C این کار را به بهترین شکل انجام می دهد. این ویتامین اثر آنتی اکسیدانی بسیار خوبی دارد و از پوست شما در مقابل رادیکال های آزاد به خوبی حفاظت می کند. این ماده می تواند تولید کلاژن را در لایه های زیرین پوست تقویت کند، کلاژن پروتئینی است که باعث انعطاف پذیری و شادابی پوست می شود اما با افزایش سن، تولید آن کاهش می یابد و پوست انعطاف پذیری خود را از دست داده و چروک ها مشخص می شوند. شما می توانید با استفاده کردن از سرم های حاوی ویتامین C کلاژن پوست را تقویت کنید و چروک های سطحی را از بین ببرید. اگر سرم مورد استفاده شما حاوی بیست درصد ویتامین C باشد بهترین تاثیر را روی پوست خواهد داشت.
تقویت رشد موی کودک با کوتاه کردن امکان پذیر است؟
بهترین سرم برای پوست مختلط: سرم AHA و BHA
پوست مختلط به پوستی گفته می شود که میزان تولید چربی در قسمت های مختلف آن متفاوت است. چنین پوست هایی معمولا در گونه ها خشک یا نرمال هستند و در بقیه قسمت ها نرمال یا چرب. اگر پوست شما هم چنین شرایطی دارد باید لایه برداری را در اولویت قرار دارید و از سرم هایی استفاده کنید که سلول های مرده را از سطح پوست شما جداسازی می کنند. لایه بردارهای شیمیایی مثل AHA و BHA گزینه بسیار بهتری نسبت به لایه بردارهای فیزیکی هستند و با ملایمت پوست شما را نوسازی می کنند. سرمی که حاوی این مواد باشد باید به عنوان سرم شب مورد استفاده قرار گیرد و روی آن هم کرم مرطوب کننده استفاده شود چون با لایه برداری، پوست حساس می شود و این سرم ها گزینه مناسبی برای استفاده در طول روز نیستند.
بهترین سرم برای پوست چرب و مستعد آکنه: سرم رتینول
اگر پوست شما چرب باشد احتمالا مستعد ابتلا به آکنه هم هستید چون آکنه زمانی به وجود می آید که چربی اضافی پوست در روزنه های آن به دام بیفتد و پوست را ملتهب و متورم کند. رتینول جزو موادی است که می تواند اثری عالی روی پوست ها چرب و مستعد آکنه داشته باشد. البته این ماده اثر ضدپیری هم دارد اما می تواند روزنه های پوست را پاکسازی کرده و میزان تولید چربی را در آن کنترل کند. به این ترتیب احتمال ایجاد جوش در سطح پوست به حداقل می رسد. علاوه بر این، رتینول با لایه برداری کردن، به درمان جوش های قبلی و جای جوش هم کمک می کند و سرمی که حاوی این ماده باشد می تواند بهترین انتخاب برای افراد مبتلا به آکنه باشد. این سرم پوست را تمیز، روشن و درخشان کرده و به شادابی و زیبایی بیشتر آن کمک می کند.
بهترین سرم برای پوست حساس: سرم پروتئین شیر
افرادی که پوست حساس دارند همیشه با قرمزی و التهاب در پوست خود دست به گریبان هستند که نه تنها از نظر ظاهری آزاردهنده است بلکه با خارش و حتی گاهی با درد هم همراه هستند. این افراد هرگز نباید از لایه بردارهای فیزیکی و شیمیایی استفاده کنند چون این کار باعث آسیب به لایه محافظ پوست می شود و التهاب و حساسیت آن را تشدید می کند. اما هر چیزی که اثر آبرسان و تسکین دهنده داشته باشد می تواند به بهبود وضعیت پوست حساس کمک کند. سرم های ضدقرمزی معمولا حاوی پروتئین های شیر هستند که از پوسته پوسته شدن صورت جلوگیری کرده و همزمان، التهاب و قرمزی پوست را نیز از بین می برند و احساس آرامش و شادابی به پوست شما می دهند.
