معرفی چند ماسک صورت با هندوانه

ویتامین ها و میزان آب قابل توجهی که در هندوانه وجود دارد این میوه را به عنوان دوست پوست در صدر میوه ها قرار داده است ، همین خاصیت های مفید برای پوست تاثیر بیشتر ماسک هندوانه را برای رفع مشکلات پوستی به خصوص پوست صورت بیشتر می کند .هندوانه بهترین انتخاب برای رفع عطش بدن، آبرسانی به پوست و البته پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم است، اما آیا می دانستید این میوه تابستانی خوشمزه علاوه بر اینکه می تواند عطش تابستانی شما را کم و جان تان را تازه کند، به زیبایی چهره و جوانی شما هم کمک کند؟ شما می توانید با استفاده از این میوه ماسک های زیادی برای سلامت پوست خود تهیه کنید.
خواهیم گفت که چطور باترکیب هندوانه و میوه های دیگر مثل خیار، بادام و سیب زمینی ماسک هایی بسازید که پوست تان را شفاف، پاکسازی و بدون چروک نگه دارید.

مواد مغذی و ارزش غذایی هندوانه:

هنوانه کالری بسیار کمی دارد. یک عدد هندوانه متوسط حاوی فقط 46 کالری استدو ویتامین مهم در هندوانه Aو C است. ویتامین A در هندوانه به شکل کاروتنوئید وجود دارد. هندوانه همچنین منبع خوبی از ویتامین c می باشد. یک فنجان هندوانه تازه، حدود 12 میلی گرم ویتامین C دارد.یک فنجان آب هندوانه حاوی حدود 4 درصد پتاسیم توصیه شده برای مصرف روزانه است.یک عدد هندوانه تازه حدود 3 تا 4 گرم فیبر توصیه شده روزانه را به شما می دهد و یک ترکیب بسیار خوبی از فیبر محلول و غیرمحلول است.یک عدد هندوانه متوسط حدود 11.6 گرم کربوهیدرات دارد، که ترکیبی از فیبرهای رژیمی، نشاسته و قند ها است.این میوه ترکیبات بسیار کمی از چربی دارد. حدود 210 گرم چربی کل هندوانه است یکی از مهم ترین مواد مغذی در هندوانه است که مزایای بسیار زیادی را برای بدن دارد.

انواع ماسک ها

ماسک پاک کننده

1 - 2 فنجان هندوانه (بدون هسته)
2 - کاسه تمیز
دو فنجان هندوانه را داخل کاسه ریخته با استفاده از چنگال آن را له کنید. دراز کشیده و آن را روی پوست تمیز بگذارید و اجازه دهید 10 دقیقه روی پوست باقی بماند. به صورت حرکات دورانی به آرامی سراسر پوست را با آن تمیز کنید. اسیدهای طبیعی میوه هندوانه همچنین قادر به لایه برداری هستند. ماسک را با آب سرد آبکشی کنید.

التهاب بعد از اصلاح را درمان کنید
خانم هاي زيادي هستند كه بعد از اصلاح، پوست شان شديدا ملتهب مي شود. اگر بعد از اصلاح به نوعي پوست خود را خنك كنيد و هم التهاب زودتر مي خوابد و هم احتمال جوش زدن كمتر شود سپس اين ماسك براي پوست هاي جوش دار بسيار مناسب است.
مواد لازم:

• (قسمت سفيده داخلي پوست): يك چهارم فنجان هندوانه
• خيار: يك تكه
• سيب زميني خام (با پوست): يك تكه
• جوانه ماش : يك قاشق غذا خوري
• ماست شيرين و تازه: يك قاشق غذا خوري

روش تهيه:
همه مواد را با هم در مخلوط كن بريزيد و مدت 20 دقيقه اين مخلوط را روي پوست بگذاريد و بعد با آب خنك آب كشي كنيد. افرادي كه پوست خشك دارند مي توانند، به جاي ماست، از يك قاشق خامه استفاده كنند و بعد از شستن ماسك (براي مرطوب كردن پوست) حتما روغن بادام شيرين به صورت بمالند. همچنين دقت كنيد كه اين ماسك را بلافاصله بعد از درست كردن به صورت بماليد.براي صرفه جويي بهتر است كه از قسمت سفيده هندوانه استفاده كنيد. البته استفاده از قسمت قرمز هندوانه هم مانعي ندارد.

تزریق فیلر برای جوان سازی پوست

ماسک مرطوب کننده

1 - 1/2 فنجان هندوانه (بدون هسته)
2 - 1/4 فنجان انبه
3 - 1/2 فنجان موز
4 - 2 قاشق چای خوری شیر خالص (چربی یا آب آن گرفته نشده باشد)
5 - کاسه تمیز
در یک کاسه تمیز با استفاده از چنگال از تمام مواد را خرد کنید تا شکل خمیر درآید. می توانید از مخلوط کن نیز استفاده کنید ولی نباید زیاد آن ها را میکس کنید تا جایی که تبدیل به آب روان شود! اگر خمیر زیاد سفت بود می توانید شیر بیشتر و اگر خیلی رقیق بود می توانید موز بیشتری به آن اضافه کنید. بر روی صورت تمیز یک لایه نازک از آن را زده و بگذارید 15 الی 20 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب سرد بشویید.

ماسک درخشان کننده

1 - 1 فنجان هندوانه (بدون هسته)
2 - 1/2 موز رسیده
3 - 1/2 فنجان ماست ساده
4 - کاسه تمیز
در یک کاسه تمیز با چنگال مواد را با هم ترکیب کرده تا شکل خمیر در آیند. همان طور که در بالا ذکر شد از مخلوط کن نیز می توان استفاده کرد به شرطی که مواد آبکی نشود. اگر خمیر سفت شد می توانید به آن مقداری آب اضافه کنید و اگر بسیار رقیق بود می توانید به آن ماست بیشتری بزنید. ماسک را داخل یک ظرف تمیز ریخته و به مدت حداقل 1 ساعت بگذارید در یخچال بماند. سپس لایه نازکی از آن را به مدت 15 الی 20 دقیقه روی پوست تمیز قرار دهید. با آب سرد صورت آبکشی کنید.

پوست صاف و شفاف می خواهید
اين ماسك را به كساني پيشنهاد مي كنيم، اولا پوستي معمولي يا حساس دارند و دوم اين كه احساس مي كنند، پوست شان طراوت و تازگي خود را از دست داده و به دنبال راه حلي براي شفاف كردن پوست شان هستند.
مواد لازم:

• بادام: به مقدار كم
• شير: نصف فنجان
• آب هندوانه : نصف فنجان

روش تهيه:
تعدادي بادام را در شير خيس كرده و يك شب آن را در يخچال بگذاريد. سپس آن را رنده كرده و به شكل خمير درآوريد. يك قاشق غذاخوري آب هندوانه را در آن ريخته تا جايي كه مخلوط شما حالت چسبي شكل پيدا كند، اين مخلوط را حدود 15 دقيقه روي صورت تان بگذاريد و سپس با آب سرد بشوييد. بادام هم پوست شما را تغذيه مي كند و هم با لايه برداري مختصري، سلول هاي مرده را از بين مي برد و باعث نوسازي پوست مي شود. شير نيز به عنوان يك پاك كننده، حسابي پوست تان را تميز مي كند و در نهايت هندوانه پوست را آبرساني كرده و ليكوپن موجود در آن رنگ پوست را روشن كرده و باعث درخشندگي و طراوت آن مي شود.