انواع داروهای مولتی ویتامین به عنوان مکمل هایی مصرف می شوند که نیاز بدن به مواد معدنی و ویتامینی را تامین می کند. اما مولتی ویتامین مینرال به تمام مواد خوراکی گفته می شود که به وسیله مصرف آنها می توان این ویتامین ها و مواد معدنی را تامین کرد. با وجود اینکه یک برنامه غذایی سالم می تواند این موارد را تامین کند اما به دلیل کافی نبودن کیفیت مواد غذایی امروزه ضرورت مصرف داروهای مکمل احساس می شود.
با این وجود، نباید خودسرانه رو به مصرف نامتعادل انواع مکمل ها آورد و باید با بررسی نتایج آزمایش توسط پزشک، مقدار مورد نیاز بدن مشخص شود و دوز مناسب با بدن فرد تجویز شود. زیرا مقدار اضافی دریافتی ممکن است سبب انباشت در بدن و یا ارگان های حیاتی بدن شود و مشکلات جدی را ایجاد کند.
مواد مغذی از جمله فسفر، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و سدیم برای انجام فعالیت های روزانه و سلامت بدن ضروری هستند که در یکی مولتی ویتامین مینرال خوب حتما باید وجود داشته باشند. علاوه بر این موارد ویتامین هایی از قبیل ویتامین A و ویتامین B در کنار ویتامین های دیگری از جمله ویتامین C , D , E روزانه باید به بدن رسیده تا رشد و عملکرد ارگان های حیاتی متوقف نشود.
مولتی ویتامین مینرال به عنوان یکی از مکمل های دارویی برای افرادی که با کمبود ویتامین و مواد مغذی مواجه هستند بسیار مفید است. این کمبود ممکن است ناشی از سندروم روده تحریک پذیر، رژیم غذایی خاص مانند رژیم گیاه خواری، مشکلات غدد و یا حتی بالا رفتن سن به شمار رود. تشخیص این موضوع و مقدار متعادل مورد نیاز تنها توسط متخصصین در این زمینه قابل تجویز است.
مولتی ویتامین چیست؟
مولتی ویتامین مینرال به ویتامین ها و مواد معدنی گفته می شود که با یک رژیم غذایی اصولی می توانید تمام آن ها را دریافت کنید. درواقع مولتی ویتامین مینرال جزء مکمل های دارویی هستند. عمدتاً آن ها به شکل قرص، کپسول، پودر، مایعات یا فرمولاسیون تزریقی در دسترس هستند. حال بررسی خواهیم کرد که مولتی ویتامین مینرال برای ریزش مو مفید است یا خیر؟
به طورکلی بسیاری از فرمول های مولتی ویتامین حاوی ویتامین C ، B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B7 ، B9 ، B12 ، A ، E ، D2 (یا D3) ، K ، پتاسیم، ید، سلنیوم، بورات، روی ، کلسیم، منیزیم و منگنز هستند. مولتی ویتامین ها به طورمعمول در فرمول های متنوعی با توجه به سن و جنس، یا (مانند ویتامین های قبل از تولد) بر اساس نیازهای غذایی خاص تر در دسترس هستند. مولتی ویتامین برای آقایان ممکن است آهن کمتری داشته باشد، درحالی که یک مولتی ویتامین برای افراد سالخورده ممکن است حاوی ویتامین دی اضافی باشد
بهتر است بدانید که بسته به علت ایجاد آن، ریزش مو به طرق مختلف ممکن است ظاهر شود. این بیماری می تواند به طور ناگهانی یا به تدریج روی دهد و روی پوست سر یا بدن شما تأثیر بگذارد. برخی از انواع ریزش مو موقتی هستند و برخی دیگر دائمی. برخی از علائم و نشانه های ریزش مو عبارت اند از:
- نازک شدن تدریجی تارهای مو: این موضوع رایج ترین نوع ریزش مو محسوب می شود، هم در آقایان و هم در خانم ها دیده می شود. در مردان،خالی شدن تدریجی موها معمولاً از خط پیشانی در خطی شبیه به حرف M. شروع می شوند.
- طاسی سکه ای: این نوع ریزش مو معمولاً فقط روی پوست سر تأثیر می گذارد. اما گاهی اوقات در ریش یا ابرو نیز رخ می دهد.
- کم شدن ناگهانی مو: شوک جسمی یا عاطفی می تواند باعث شل شدن موها شود. تعداد انگشت شماری از موها ممکن است هنگام شانه زدن یا شستن موها یا حتی پس از کشیدن ملایم بیرون بیایند.
- ریزش کامل موی بدن.: برخی شرایط و درمان های پزشکی مانند شیمی درمانی در درمان سرطان می تواند منجر به ریزش مو در بدن شود.
کاربرد و موارد مصرف مولتی ویتامین مینرال
- تامین کردن املاح و ویتامین های مورد نیاز بدن
- ارتقا سلامتی بدن
- تقویت کردن سیستم ایمنی بدن
- ارتقا سلامت پوست و مو
- از چین و چروک و پیری پوست جلوگیری کرده و شادابی و درخشش را به آن هدیه می دهد
- تقویت و افزایش رشد مو
- پیشگیری از ریزش مو
- تقویت و افزایش رشد ناخن
- درمان کم اشتهایی
- افزایش وزن و قد کودکان
- درمان کم خونی ناشی از فقر آهن