برای نگهداری و مراقبت از مو گاهی تصور می کنیم که شستشوی مداوم و برس کشیدن آنها کافی است. ولی باید بدانید که مو به دلیل بافت متفاوتی که نسبت به سایر اعضای بدن دارد، نیاز به نگهداری های مختلفی دارد که این روش ها هم با توجه به جنس مو و ویژگی های دیگر می تواند متفاوت باشد. برخی از متخصصان مو با دانایی از مشکلات و اشتباهات رایج در شستشو و نگهداری از موها، نکاتی را ارائه می دهند که با اطلاع از آنها می توان به سادگی سلامت را به موها بازگرداند و ظاهرشان را زیباتر کرد.
موهای خود را درست بشویید و شانه کنید.
متخصصان می گویند بیشتر مردم برای مراقبت از موی سر یا بیش از اندازه موهای خود را می شویند یا آنها را با روشی اشتباه می شویند. پس نکته های ساده ی زیر را به یاد داشته باشید تا موهای خود را استاندارد بشویید:
- از شامپو به قدری که موهای سرتان را بپوشاند، استفاده کنید. نه بیشتر!
- موهای خود را با آب داغ یا آب خیلی سرد نشویید. بلکه، آنها را با آب ولرم بشویید.
- موهای خیس، سه برابر آسیب پذیرتر و شکننده تر از موهای خشکند. پس با آنها با ملایمت رفتار کنید.
- بعد از حمام موهای خود را زیاد با حوله ماساژ ندهید.
- گره موهای خیس خود را با شانه ی دندانه درشت باز کنید. البته، موهای خیس را نباید زیاد شانه کنید.
- برای مراقبت از موی سر خود، آن را بیشتر از یک بار در روز نشویید.
شامپوی مناسب انتخاب کنید.
اگر شامپو یا حالت دهنده موی شما نامناسب باشد، سلامت موهای شما به خطر می افتد. پس، شامپویی متناسب با موی خود انتخاب کنید. شامپوها، براساس نوع مو، سه دسته اند: «مناسب موهای خشک، معمولی و چرب».اگر شوره ی سر یا ریزش مو دارید، از شامپوهای ضد ریزش و شامپو ضد شوره استفاده کنید.از مصرف شامپوهایی که ترکیبات نامناسبی مثل آمونیوم لوریل سولفات یا سدیم لوریل سولفات دارند، بپرهیزید.
شامپو برای شستن کف سر است، نه ساقه ی مو
یکی از راه های دیگر مراقبت از موی سر استفاده ی صحیح از شامپو است.محققان آکادمی درماتولوژی آمریکا معتقدند خلاف نرم کننده ی مو که باید روی ساقه ی مو استفاده شوند، شامپو برای شستن پوست کف سر است. شستن ساقه ی مو با شامپو رطوبت آن را از بین می برد، شفافیت مو را هم کمتر می کندباید بدانید، این پوست سر ماست که محل ترشح چربی و تجمع سلول های مرده است. پس، وقتی از شامپو استفاده می کنید، باید پوست سر و ریشه ی موهای خود را بشویید.
برای مراقبت از موی سر نرم کننده را فراموش نکنید.
هنگام شستن موها، استفاده از محصولات مراقبت از موی سر برای افزایش رطوبت مو اهمیت دارند. اما، چرا؟تار موها پوششی به نام کوتیکول دارند. کوتیکول پوشش خارجی مو است و از روی هم قرار گرفتن سلول های مرده تشکیل شده. نقش اصلی کوتیکول، استحکام بخشیدن و مراقبت از موی سر است.وقتی موها رطوبت کافی ندارند، کوتیکول باز می شود تا رطوبت مورد نیاز از هوا وارد مو شود. برای همین است که معمولاٌ بعد از حمام موها وزدار می شوند.پس، از یک نرم کننده ی مناسب مو استفاده کنید که حاوی عناصر آبرسان مو مانند روغن نارگیل باشد. نرم کننده را از وسط ساقه تا نوک موهای خود بزنید. هیچ وقت آن را به ریشه ی موهایتان نزنید.
ماسک مو برای مراقبت از موی سر انتخاب بهتری است.
اگر موی شما به دلیل رنگ کردن یا حرارت زیاد آسیب دیده، بهتر است، به جای نرم کننده از انواع ماسک مو استفاده کنید.ماسک مو نسبت به نرم کننده از ذره های کوچکتری تشکیل شده، برای همین، به راحتی به ساختار مو نفوذ می کند و بهتر می تواند مواد مغذی را به مو برساند.
موبلندها باید چه شامپویی بخرند؟
موهای خود را با حوله خشک نکنید!
برای مراقبت از موی سر پس از دوش گرفتن برای خشک کردن مو، به جای استفاده از حوله بهتر است، اول آب اضافی مو را بگیرید. سپس، با یک لباس نخی تمیز که ملایم تر و نرم تر از حوله است، آن را خشک کنید.
برس کشیدن موهای وز و خشک:
افرادی که چنین موهایی دارند، برای برس کشیدن آنها باید دقت کنند که در این کار هیچ عجله ای در کار نباشد و همچنین از بکار بردن برس های سفت و غیر استاندارد جدا خودداری کنند. یکی از راه های نسبتا مناسب برس کشیدن موهای وز این است که بر روی پرزهای برس، یک دستمال مرطوب گذاشته و سپس این دو را با هم به آرامی بر روی موها بکشید. این کار موجب می شود که مستقیما برس موجب ایجاد خراش و یا زخم بر روی پوست نشده و ضمن کشیدن دستمال مرطوب به همراه برس روی موها، علاوه بر کمک به فرم دادن موها، موجب کمی مرطوب شدن موها نیز می شود.
استفاده از روغن های طبیعی و ماساژ سر با کمک آنها:
با استفاده از روغن های گیاهی (مانند روغن زیتون و یا روغن نارگیل) می توانید پوست سر را به آرامی ماساژ داده و جریان خون پوست سر را نیز با این کار تقویت کنید. این کار هر چند ساده، اما به گفته بسیاری از کارشناسان کمک زیادی به پوست و مو می کند.
پوشاندن مو:
در فصل های گرم سال به خصوص اواسط تابستان، سعی کنید که تا حد امکان موهای سر و صورت را از آفتاب شدید بپوشانید. این کار موجب می شود که تا گرما موجب آسیب رساندن به موها نشود. برای اینکار از کلاه های آفتابی استفاده کنید. به خصوص اگر در تابستان به کنار دریا می روید.
