گرفتن رژیم لاغری و تداوم آن یکی از مشکلات افرادی است که قصد دارند لاغر شوند. پر خوری یکی از دلایل اصلی چاقی به شمار میرود. برای کاهش وزن باید میزان کالری دریافتی روزانه را کاهش دهید. کاهش میزان کالری به معنی کم خوردن نیست. کاهش کالری و احساس سیری در کنار هم میتوانند موجب لاغری شوند. برخی از رژیمهای لاغری باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی میشوند. مصرف غذاهای فیبر دارد یکی از راههای کنترل اشتها است. یکی دیگر از راههای کنترل و کاهش اشتها مصرف مکملهای کاهش اشتها است. این مکملها شامل قرص کاهش اشتها، شربت کاهش اشتها، نوشیدنی کاهش اشتها و حتی دارو کاهش اشتها هستند. برخی از مکملهای کاهش وزن با بهبود دستگاه گوارش و آثار ضد نفخی که دارند، یبوست را برطرف کرده و به کاهش وزن کمک میکنند.
روزانه 2 قرص، یک ساعت قبل از هر وعده غذایی به همراه یک لیوان آب میل شود.
مکمل مهبافیت با داشتن ترکیبات موثر گیاهی یک مکمل لاغری و کاهش وزن به شمار میآید که تناسب اندام را به دنبال دارد. در ادامه به بررسی ترکیبات موجود در این محصول میپردازیم:
کامبوجیا: پوست میوه کامبوجیا حاوی ماده موثره هیدروکسی سیتریک اسید بود که به کاهش وزن کمک میکند. از طریق کاهش اشتها به چربی سوزی شکم و پهلو میپردازد.
پائولینا: حاوی کافئین، تئوفیلین و تئوبرومین بوده که سرعت متابولیسم را افزایش داده و در نتیجه کالری بیشتری سوزانده میشود.
کاملیا: این گیاه باعث هضم و جذب کربوهیدراتها و چربیها شده و با تنظیم متابولیسم چربی باعث کاهش وزن میشود.
کروم: به کاهش اشتها و تناسب اندام کمک میکند.