در دنیای امروز بسیاری از آدم‌ها در روند زندگی دچار فشار‌های گوناگونی می‌شوند. قرار گرفتن در این شرایط باعث می‌شود تا میزان استرس و اضطراب در انسان بیشتر شود. گاهی اوقات این تنش‌ها باعث می‌شوند تا استرس به بخش جداناپذیری از زندگی تبدیل شود و تمام جنبه‌های آن را تحت تاثیر قرار دهد. در این بین می‌توان برای بهبود وضعیت روحی و روانی از قرص ضد استرس استفاده نمود. قرص سیمو استرس سیمرغ دارو عطار با داشتن عصاره‌های گیاهی و دیگر ترکیبات مغذی یک مکمل مناسب جهت کاهش استرس و اضطراب به شمار می‌آید. این قرص برای افرادی مناسب است که دارای اضطراب زیاد هستند و این موضوع روی زندگی شخصی و خلق و خوی آنها تاثیر گذاشته است.
3 بار در روز بهتر است همراه با غذا استفاده شود یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
مطالعات انجام شده بر روی انسان اثرات آرام بخشی و کاهش استرس روانی سنبل الطیب را تأیید می کند.
فعالیت ضد التهابی عصاره بابونه بیشتر به واسطه ترکیبات ماتریسین، بیزابولول و اکسید های آن بوده که عمده ترین ترکیبات موجود در این عصاره را شامل می شوند.
این فعالیت به اثر آنتی اکسیدان آنها نظیر آنچه روی مهار پروستاگلاندین ها و سنتز لوکوترین ها انجام می گیرد، نسبت داده شده است.
ضمنا مشخص شده است که اپی ژنین موجود در گیاه بابونه به گیرنده های بنزودیازپین متصل شده و اثر ضد اضطراب دارد.
گل ساعتی
ضد اضطراب، آرام بخش، خواب آور، ضد درد و اثرات ضد اسپاسم اثرات ضد اضطرابی بدون اثر بر حافظه و یا مهارت های حرکتی می باشد. عصاره گل ساعتی باعث کاهش پرخاشگری و بی قراری می شود و آستانه تحمل درد را بالا می برد، الکالوئید های هارمان به علت مهار کردن آنزیم منو آمین اکسیداز عموما باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی می شود.
بنابراین به نظر می آید که اثرات تسکینی مربوط به مالتول و اتیل مالتول باعث پوشاندن و پنهان کردن اثرات تحریکی الکالوئیدهای هارمان می شود.
اثرات قوی آرامبخشی رازک
در حیوانات آزمایشگاهی به تایید رسیده است. غلظت ماده 2-متیل 3 بوتن، 2 اول در گیاه در اثر اتواکسیداسیون اسیدهای تلخ به 15% نیز می رسد.
احتمالا پس از مصرف خوراکی رازک، لوپولون نیز به این ماده تبدیل می گردد باقیمانده های اسید ایزووالریک در رازک نیز ممکن است در ایجاد اثرات آرامبخش گیاه نقش داشته باشد.
همچنین رازک خاصیت آنتی اکسیدانی دارد.
ویتامین های گروه ب
این ویتامین ها در بدن ذخیره نمی شوند. بنابر این مقدار آن ها بستگی به رژیم غذایی دارد. اینوزیتول یکی از ویتامین های گروه B است که برای فعالیت چند انتقال دهنده عصبی از جمله سروتونین مهم است.
ویتامین B1 به انتقال پیام های عصبی بین سلول های سیستم اعصاب مرکزی، تنظیم حرکات عضلات، عملکرد ذهن و حافظه کمک می کند، ویتامین با یکی از مواد ضروری برای فعالیت مغز و سیستم اعصاب مرکزی است و کمبود آن با علائم روانی از قبیل افسردگی، فراموشی و اضطراب همراه است.
کمبود کلسیم و منیزیم
باعث اختلالات روانی، اضطراب و افسردگی می شود. از منیزیم برای درمان استرس و اضطراب استفاده می شود.
کمبود ویتامین ث
باعث خستگی، ضعف، بی حوصلگی، کاهش وزن و افسردگی و اضطراب می شود.
