ساعدنیوز
ساعدنیوز

نحوه‌ی استفاده از یخ برای از بین بردن جوش قسمت‌های مختلف بدن

  شنبه، 08 آذر 1399   زمان مطالعه 6 دقیقه
نحوه‌ی استفاده از یخ برای از بین بردن جوش قسمت‌های مختلف بدن
جوش زمانی به وجود می‌آید که چربی و سلول‌های پوست فولیکول مو را مسدود می‌کنند و در نتیجه چربی اضافی و پس‌مانده‌ سلول‌ و باکتری‌ها زیر پوست جمع می‌شوند. ممکن است دیواره‌های فولیکول گیرکرده زیر پوست بشکنند و محتویات آن را به بافت‌های پوست اطراف آن بپاشند

چون روش های شیمیایی ممکن است باعث خشکی پوست یا تحریک آن شوند، خیلی از افراد ترجیح می دهند از روش های طبیعی برای درمان جوش های صورتشان استفاده کنند. یکی از این روش ها استفاده از یخ یا کمپرس سرد است که می تواند برای نوع خاصی از جوش مفید باشد. از فواید استفاده از یخ برای صورت می توان به ازبین بردن کبودی زیر چشم و کاهش منافذ باز پوست اشاره کرد، اما آیا یخ می تواند آکنه را برای همیشه از بین ببرد؟

چرا یخ برای جوش صورت مفید است؟

جوش زمانی به وجود می آید که چربی و سلول های پوست فولیکول مو را مسدود می کنند و در نتیجه چربی اضافی و پس مانده سلول و باکتری ها زیر پوست جمع می شوند. ممکن است دیواره های فولیکول گیرکرده زیر پوست بشکنند و محتویات آن را به بافت های پوست اطراف آن بپاشند. این باعث ایجاد جوش های بیشتری در آن ناحیه از پوست و التهاب می شود.

یخ به کاهش قرمزی پوست صورت و ورم پوست و درد در جوش های التهابی مانند کورک و کیست ها کمک می کند. با این حال، یخ شاید اثر چندانی بر جوش های غیرالتهابی مانند جوش های زیر پوستی، که بیشتر به جوش سرسیاه و جوش سرسفید معروف اند نداشته باشد. کمپرس سرد التهاب را به حداقل می رساند و باعث می شود جوش کمتر به چشم بیاید، اما نمی تواند محتویات داخل جوش را خالی کند.

نحوه ی استفاده از یخ روی قسمت های مختلف بدن

جوش ها می توانند در هر قسمت از بدن (از جمله صورت، پشت، قفسه ی سینه و پوست سر) ظاهر شوند. اگرچه اصول قرار دادن یخ روی جوش در بخش های مختلف بدن یکسان است؛ اما روش های مختلف قرار دادن یخ، ممکن است در بعضی از قسمت های بدن بهتر عمل کند.هنگام قرار دادن یخ روی جوشِ قسمت های مختلف بدن، نکات کلی زیر را مدنظر داشته باشید

  • محل موردنظر را با پاک کننده ی ملایم و آب گرم کاملاً بشویید؛
  • یخ را مستقیماً روی پوست قرار ندهید؛
  • قبل از قرار دادن یخ روی پوست، تکه های یخ یا کمپرس سرد را درون پارچه ی تمیزی بپیچانید؛
  • یخ را هر بار به مدت سی ثانیه تا یک دقیقه استفاده کنید؛
  • هیچ گاه با کیسه ی یخ نخوابید.

صورت

بسته به اندازه و تعداد جوش هایتان، می توانید یک تکه یخ را روی آن قرار دهد.بعد از شستشو و خشک کردن آرام ناحیه ی موردنظر، یک تکه یخ پیچیده شده در پارچه را به مدت یک دقیقه روی جوش صورت قرار دهید. برای جلوگیری از آسیب دیدگی بافت پوست، با فاصله ی چند دقیقه، مجدداً یخ را روی جوش تان قرار دهید.

می توانید صبح و عصر یخ را در روتین مراقبت از پوست تان قرار داده و یا چندین بار در روز روی جوش های بسیار ملتهب خود بگذارید؛ به شرط آنکه قبل از این کار، پوست تان را تمیز کنید. اگر یخ در دسترس نبود، می توانید از کیسه سبزیجات یخ زده استفاده کنید.

قفسه ی سینه

یخ پیچیده شده در پارچه را هر بار به مدت یک دقیقه برای جوش روی قفسه ی سینه تان قرار دهید. برای چندین جوش، از کیسه ی یخ بزرگ تری استفاده کنید.برای تهیه ی این کمپرس، یک کیسه ی پلاستیکی را با مکعب های یخ و آب پر کنید و قبل از قرار دادن روی پوست، درون دستمال تمیز و نازکی بپیچید.

پشت

ممکن است دسترسی به جوش کمر و پشت کمی مشکل باشد؛ به همین دلیل بهتر است از کمپرس سرد و یا کیسه ی یخ بزرگ تر استفاده کنید.اگر می توانید کیسه ی یخ را با دست روی کمرتان نگه دارید؛ ولی در صورتی که جوش در نقطه ی غیرقابل دسترسی قرار داشت، بهتر است روی کیسه ی یخ دراز بکشید یا آن را به کمک یک پارچه ، محکم به پشت خود ببندید. در صورت احساس خارش یا بی حسی پوست، فوراً کمپرس را بردارید.

کمپرس گرم و سرد برای درمان جوش

در حالی که درمان جوش با یخ می تواند برای کاهش علائم جوش های ملتهب مؤثر باشد،کمپرس گرم به از بین بردن جوش صورت و بدن که بدون التهاب و زیرپوستی هستند، کمک می کند. جوش های زیر پوستی نوعی کومدون بسته است که در لایه های عمیق پوست ایجاد می شود.این نوع آکنه هنگامی رخ می دهد که منافذ پوست دچار انسداد شوند؛ در این حالت سبوم و سلول های مرده ی پوست، چربی، باکتری و آلودگی را درون فولیکول مو حبس می کنند و در نتیجه، زیر پوست توده ی دردناکی ایجاد می شود که سر سفید نیست.

روش استفاده از یخ برای جوش صورت

ابتدا همیشه این را به خاطر داشته باشید، سرما درمانی را روی صورت تمیز انجام دهید و همچنین از دستکش استفاده کنید تا دست هایتان پوشیده باشند، مخصوصا اگر قرار است به مدت طولانی ماساژ یخ را روی جوش صورت خود انجام می دهید.

هنگام ماساژ یخ برای جوش صورت یخ را مستقیم بر روی جوش ها یا پوست خود نگذارید، چون ممکن است سرمای یکباره یخ موجب پاره شدن مویرگ های پوست یا تحریک بیش از حد آن شود. پس حتما یخ ها را داخل یک پلاستیک یا پارچه قرار دهید. همچنین دقت کنید که یخ را نباید بیشتر از یک ساعت روی پوست صورت قرار دهید، برای اینکه پوست صورت دچار سوختگی میشود.

روش صحیح استفاده از یخ برای جوش صورت به این ترتیب است:

ابتدا صورت تان را بشویید، دور یخ یک دستمال نازک و نخی یا پلاستیک بپیچید و به صورت مورب روی پوست به مدت ۳ الی ۵ دقیقه (هر ۱ دقیقه که یخ برای جوش صورت می گذارید بین آن ۵ دقیقه استراحت دهید.) روی جوش ها نگه دارید و ماساژ دهید. بعد از ماساژ با یخ، پوست را خشک نکنید و به طور روتین از حوله برای خشک کردن پوست استفاده نکنید. از مرطوب کننده برای جلوگیری از حالت کشسانی پوست استفاده کنید. نتیجه ای که ازین کار می بینید شما را شگفت زده خواهد کرد.

فواید استفاده از کمپرس گرم

  • کمپرس گرم یا بخور می تواند به درمان جوش زیر پوستی کمک کند.
  • منافذ پوست، دمای بدن را نیز تنظیم می کنند. هنگام قرار گرفتن در معرض هوای سرد، منافذ برای حفظ گرمای بدن منقبض می شوند؛ بنابراین استفاده از کمپرس گرم، نتیجه عکس خواهد داشت.
  • منافذ پوست در مواجهه با گرما باز می شوند.
  • گرما و رطوبت، به نرم و سست شدن محتویات داخل منافذ کمک کرده و چربی اضافه و آلودگی ها را به سطح پوست می کشانند.
  • برای درمان جوش های بزرگ و ملتهب می توانید به صورت نوبتی از کمپرس گرم و سرد استفاده کنید.

برای تهیه ی کمپرس گرم، حوله را درون آب داغ خیس کنید (حوله باید گرم شود، نه خیلی داغ و سوزاننده). آن را در ناحیه ی موردنظر قرار دهید. سپس حوله ی گرم را برداشته و کمپرس سرد را روی جوش بگذارید.این کار به کاهش تورم، ناراحتی و قرمزی کمک می کند. از این روش درمان خانگی جوش هر روز و تا زمان بهبودی کامل استفاده کنید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (507 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (204 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (69 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (58 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (53 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (40 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی!
فال قهوه با نشان روز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال انبیاء روزانه شنبه 3 آذر 1403
فال روزانه امروز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز شنبه 3 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
فال ابجد روزانه شنبه 3 آذر 1403
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
منتخب روز   
دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌