در صورتی که افتادن ناخن، با خونریزی همراه باشد بهترین کار این است که محل را فشار دهید تا خونریزی و درد کاهش یابد. سعی نکنید ناخن را از جا درآورید چرا که این کار جز آن که وضعیت را بدتر می کند سودی در پی ندارد. در واقع با کندن یکباره ی ناخن خونریزی بند نمی آید، سهل است، احتمال ایجاد عفونت نیز افزایش می یابد.علل مختلفی ممکن است موجب افتادن ناخن شست پا شود. این بیرون زدگی ناخن، که عموماً با خونریزی همراه است، اغلب ناشی از فشاری است که به پا وارد آمده. حال این فشار ممکن است به سبب پوشیدن کفش نامناسب باشد یا به سبب دویدن یا راه رفتن طولانی مدت. به هر علتی که این ماجرا اتفاق افتد بایستی بتوان با استفاده از اصول درست به آن واکنش نشان داد. در ادامه در نت نوشت به شما خواهیم گفت که در مواقع افتادن ناخن شست پا چه باید کرد؟
علت های رایج افتادن ناخن پا
مراقبت از ناخن دست و پا یکی از مراقبت های ضروری در زندگی فرد است ، اگرچه که بعد از افتادن ناخن پا حتما باید با مراقبت بیش از حد با آن رفتار کنیم تا اوضاع بدتر نشود که این وضعیت کمی دردناک است. زمانی که ناخن پای شما می افتد، باید صبر کنید تا کم کم رشد کردن را آغاز کند. بسته به علت این اتفاق و میزان افتادن ناخن باز هم ناخن ممکن است روی پا به هر مقداری وجود داشته باشد اما باید درمان را برای آن آغاز کنید تا مطمئن شوید که ناخن دوباره به رشد خود ادامه می دهد.
آسیب دیدگی
آسیب دیدگی های ساده پا می تواند مشکلاتی مثل افتادن ناخن را ایجاد کند. ناخن پای آسیب دیده به آن حس سنگینی می دهد و سفت می کند. گاهی اوقات تکنیک های غلط پدیکور نیز این مشکلات را به وجود می آورد که از دلایل رایج افتادن ناخن پا می باشد. وضعیتی نیز وجود دارد که در آن ناخن ورزشکاران به دلیل پرش ها یا دوی سنگین می افتد و بعضی از مطالعات همچنین نشان می دهد که تاول های خونی نیز می تواند باعث سیاه شدن ناخن شود و در نهایت آن را جدا کند و زمانی که خون زیر ناخن شما جمع می شود، انگشتان پا شروع به جدا شدن می کنند و در نتیجه چند هفته ای طول می کشد تا ناخن به طور کامل جدا شود.
عفونت قارچی و باکتریایی
همانگونه که گفتیم این بیماری با عفونت قارچی شباهت بسیار زیادی دارد اما این عفونت می تواند علت به وجود آمدن آن نیز باشد. این عفونت ها، باکتری، قارچ، میکروب و ویروس را به زیر ناخن شما انتقال می دهند و در نتیجه به بافت آن نفوذ پیدا می کنند و به ناخن آسیب می زنند. عفونت های باکتریایی معمولا ناخن را به رنگ سبز در می آورند و افراد سن بالا در صورت ابتلا به این عفونت ها بیش از بقیه در معرض از دست دادن ناخن قرار می گیرند .
کدام مشکل ناخن پیگیری می خواهد؟
اگزما
یکی دیگر از وضعیت هایی که باعث می شود فرد یک یا دو ناخن را در پا از دست بدهد یا دچار اگزما بشود، وضعیتی است که بر اثر واکنش های آلرژیک به وجود می آید. بعضی از افراد از بیماری های درماتیتیس رنج می برند که باعث از دست دادن ناخن های دست، پا و حتی ناخن های ترد تر می شود . مطالعات کمی در این باره نشان داده است که در معرض صابون و مواد شیمایی سخت قرار گرفتن در طولانی مدت یا قرار دادن بیش از حد ناخن در آب می تواند یکی از دلایل آسیب به ناخن ها باشد که گاهی اوقات علائم اگزما قبل از پدیدار شدن روی پوست، روی ناخن اتفاق می افتد.
رطوبت
وقتی که ناخن ها زیاد از حد در معرض رطوبت قرار بگیرند، ضعیف و شل می شوند و در نهایت می افتند ، مثلا اگر فرد مدت زمان زیادی پای خود را در آب قرار دهد، احتمال افتادن این اتفاق برای او بیشتر خواهد بود و ترکیبی از رطوبت و فشار و آسیب دیدگی داخل کفش نیز می تواند احتمالا ابتلا به پسوریازیس را افزایش دهد .
جلوگیری از افتادن ناخن
۱. هنگام ورزش کردن مراقب ناخن خود باشید.
۲. پا و کفش خود را تمیز نگه دارید و عادات بهداشتی را رعایت کنید.
۳. از کفش و جوراب تمیز استفاده کنید.
۴. از کفش و جورابی که دارای منفذ است استفاده کنید تا پوست پا نفس بکشد.
۵. از کفشی استفاده کنید که تعادل شما را افزایش دهد تا با آن زمین نخورید.
۶. بعد از شستن پا آن را کامل خشک کنید.
۷. کفش شما به گونه ای نباشد که به ناخن ها فشار وارد کند.
