به همان اندازه که ماسک ژلاتین برای صورت مفید و موثر است، ماسک ژلاتین برای مو نیز انتخابی بسیار عالی است. شما می توانید این ماسک را در کمتر از ۵ دقیقه بسازید و موهای خود را دوباره احیا کنید. این ماسک به ویژه بعد از رنگ کردن و صاف کردن موها، اثر فوق العاده ای بر جای خواهد گذاشت. از ماسک ژلاتین برای هر نوع مو اعم از موی صاف، موج دار و فرفری استفاده می شود.
نقش پروتئین در سلامت مو
موی انسان از یک پروتئین سخت به نام کراتین تشکیل شده است مشابه این پروتئین در ساختار ناخن نیز دیده می شود. انواع ویتامین ها و املاح در سلامت موها تاثیرگذار است. بدون تامین پروتئین مورد نیاز مو، هیچکدام از ویتامین های دریافتی، نمی تواند تاثیر مطلوبی روی موها داشته باشد. با شناخت ساختمان مو، در مورد مواد مورد نیاز برای رشد و سلامت موها آگاهی بیشتری کسب می کنید. برای مثال بین 10 تا 13 درصد موی انسان از آب تشکیل شده است. با تغذیه مناسب می توان همه نیازهای مو را برطرف کرد. رژیم غذایی حاوی پروتئین بیشترین تاثیر را در سالم ماندن موها دارد اما گاهی با دستکاری و صدمه زدن به موها، پروتئین مو به سرعت تخریب می شود. در این صورت با افزودن پروتئین اضافی می توان احیای مو را انجام داد. دریافت پروتئین از طریق ساقه مو، یک درمان شناخته شده است که در پروتئین تراپی نیز با استفاده از مواد شیمیایی انجام می شود. با ژلاتین نیز می توان درمان را در خانه انجام داد.
پروتئین موجود در مو
موهای ما از پروتئینی به نام کراتین ساخته شده است که در پرهای حیوانات و ناخن های انسان نیز به وفور یافت می شود. مو همچنین حاوی ملانین (رنگ دانه ای که رنگ مو را می سازد)، ویتامین ، روی و سایر فلزات است. حدود ۱۰ تا ۱۳ درصد موها از آب تشکیل شده اند. بنابراین نیازی به گفتن نیست که مو حاوی پروتئین است و برای سالم و قوی ماندن نیز به پروتئین نیاز دارد. همچنین می توانید با خوردن غذاهای سرشار از پروتئین، این ماده مهم را دریافت کنید.
از کجا بدانم موهایم به پروتئین نیاز دارد؟
فراموش نکنید که پروتئین باید به اندازه کافی به موها برسد و نمی توان آن را بیش از حد دریافت کرد. به طور کلی، اگر از موهای خود راضی هستید پیشنهاد می کنیم تغییری در روش محافظت از موهایتان ایجاد نکنید. هر زمان از موهای خود ناراضی شدید یا علائم زیر را داشتید، از ماسک ژلاتین برای مو استفاده کنید:
- اگر موهایتان به راحتی می شکند
- اگر موهایتان خشک یا مجعد است
- اگر موهای شما فرفری است و نرم کننده های مختلف روی موهایتان جواب نمی دهد.
- اگر اخیرا این کارها را انجام داده اید: صاف کردن بیش از حد، دست کاری (اضافه کردن مواد افزودنی)، پردازش شیمیایی یا رنگ مو_موهای شما به پروتئین احتیاج دارد.
- اگر موهایتان رطوبت زیادی دارد؛ مثلا با موهای مرطوب می خوابید.
ژلاتین؛ کلاژنی مشتق شده از استخوان های حیوانات
ژلاتین مکملی شگفت انگیز است که به ساخت کلاژن و حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل کمک می کند، ظاهر پوست و مو را بهبود می بخشد و در عملکرد مغز نقش مثبتی دارد. ژلاتین کاربرد غذایی نیز دارد و می توان از آن برای تهیه دسرهای سالم استفاده کرد. ژلاتین برای بهبود اگزما نیز استفاده می شود.
انواع ماسک ژلاتین برای مو
اگر اخیرا موهایتان شکننده شده اند یا سعی دارید آن ها را از آسیب گرما محافظت کنید، ماسک ژلاتین را امتحان کنید. همانطور که در قسمت بالا نیز اشاره شد، این ماسک حاوی پروتئین هیدرولیز شده ای است که ساقه مو را می پوشاند و آسیب های وارد شده به لایه بیرونی را ترمیم می کند. ماسک ژلاتین برای انواع موها مفید است. اگر به دنبال ماده ای برای ترمیم و حفظ سلامت موهای خود هستید، دستورالعمل های زیر برای شما مناسب هستند.
۱. طرز تهیه ماسک ژلاتین با سرکه سیب
سرکه سیب استفاده شده در ماسک زیر، چربی موها را می گیرد و از شوره سر جلوگیری می کند.
- یک بسته ژلاتین بدون طعم و مزه
- یک فنجان آب داغ
- یک قاشق چای خوری سرکه سیب
- نرم کننده
- شانه دندانه دار یا بطری اپلیکاتور
- در یک کاسه ژلاتین را با آب گرم ترکیب کنید. آن قدر هم بزنید تا ژلاتین حل شود.
- یک قاشق چای خوری سرکه سیب اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید.
- ترکیب را درون بطری اپلیکاتور بریزید و در یخچال نگهداری کرده و در مواقع لزوم استفاده کنید.
- ماسک ژلاتین را به طور یکنواخت روی موهای تازه شسته شده خود بمالید. هنگام اعمال ماسک روی سر، سریع عمل کنید؛ زیرا ماسک موها را سفت می کند.
- اگر می خواهید مطمئن شوید که ماسک به طور یکنواخت روی موهایتان پخش شده است، موهایتان را چند بار شانه بزنید.
- اجازه دهید ماسک ژلاتین به مدت ۱۰ دقیقه روی موهایتان بماند تا خشک و سخت شود.
- به آرامی موهایتان را زیر آب ماساژ دهید تا ماسک شسته شود.
- سپس از نرم کننده مورد علاقه خود استفاده کنید، این مرحله بسیار مهم است بنابراین نباید آن را نادیده بگیرید.
۲. طرز تهیه ماسک ژلاتین با شیر
طرز تهیه این ماسک ژلاتین برای مو بسیار ساده است. اگر موهای ضخیمی دارید، مواد گفته شده در این دستور را دو برابر کنید.
- نصف بسته پودر ژلاتین
- دو قاشق غذاخوری شیر
- ۲ قاشق غذاخوری نرم کننده مو (اگر موهای چربی دارید این مرحله را نادیده بگیرید)
- بعد از گرم کردن شیر، ژلاتین را به آن اضافه کنید. اجازه دهید ترکیب ۱۵ دقیقه بماند. سپس نرم کننده مو را به آن بیفزایید. این ماسک باید مانند یک ژل ضخیم شود.
- در حالی که موهایتان خیس است، ماسک ژلاتین را روی موهایتان بریزید و آن را از ریشه تا ساقه چند بار شانه کنید.
- موهایتان را با پلاستیک و سپس حوله بپیچید و اجازه دهید موها برای مدت ۳۰ الی ۴۰ دقیقه خشک شوند.
- سپس دوش بگیرید و با شامپو موها را بشویید.
۳. طرز تهیه ماسک ژلاتین با عسل
برای تهیه ماسک زیر از عسل که فوق العاده مرطوب کننده است استفاده شده است.
- یک قاشق غذاخوری پودر ژلاتین
- یک قاشق چای خوری سرکه سیب خام
- یک قاشق چای خوری عسل ارگانیک
- یک سوم فنجان آب
- یک قاشق چای خوری پودر آووکادو (این در صورتی است که موهای خشکی دارید)
- آب را تا حدی گرم کنید که بخار شود اما جوش نیاید. عسل و سرکه سیب و سپس به آرامی پودر ژلاتین و پودر آووکادو را به آب بیفزایید.
- مخلوط را روی موهای شامپو زده بزنید و آن را با شانه در کل موهایتان پخش کنید. موهایتان را با پلاستیک و سپس یک حوله بپوشانید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۵ الی ۳۰ دقیقه روی موهایتان بماند.
- سپس با نرم کننده موهایتان را بشویید.
۴. طرز تهیه ماسک ژلاتین با روغن های ضروری
روغن های ضروری به کار رفته شده در این ماسک به رشد مو و تمیز شدن بیشتر آن کمک می کنند.
- یک فنجان آب گرم
- دو و نیم قاشق چای خوری ژلاتین
- یک قاشق چای خوری سرکه سیب
- ۵ الی ۱۰ قطره اسانس به منظور نرم کردن پوست سر برای این منظور می توانید از روغن هایی مانند اسطوخودوس (آرام بخش)، سدر وود (کمک به رشد مو) و رزماری (تمیز کننده) استفاده کنید.
- بطری خالی لوسیون یا شامپو
- آب را برای مدت دو دقیقه روی اجاق گاز جوش بیاورید.
- سپس آب را از روی اجاق گاز بردارید و به آن ژلاتین اضافه کنید. خوب به هم بزنید تا کاملا مخلوط شود.
- مخلوط به دست آمده را درون یک بطری خالی لوسیون یا شامپو بریزید و در یخچال قرار دهید تا خنک شود. یا آن را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه در فریزر بگذارید.
- در حالی که ماسک ژلاتین برای مو در حال خنک شدن است، موهای خود را با شامپو بشویید. توصیه می کنیم از شامپوی عاری از سولفات استفاده کنید؛ زیرا سولفات ها مواد شوینده ای هستند که روغن های طبیعی را که برای محافظت از موها و سالم نگه داشتن آن ها لازم است از بین می برند.
- موهای خود را به چهار بخش تقسیم کنید و ماسک ژلاتین را روی هر بخش بریزید. سپس برس بزنید تا کل ماسک به طور یکنواخت روی موهایتان پخش شود.
- کلاهی پلاستیکی را برای مدت ۲۰ دقیقه روی سرتان بگذارید تا موهایتان گرم بمانند و ماسک ژلاتین خشک شود.
- موهای خود را با آب گرم بشویید و با روال معمول شستشوی موهایتان را ادامه دهید.
- اگر موهای شما به پروتئین حساس است، برای جلوگیری از اضافه بار پروتئین، از یک نرم کننده استفاده کنید
5. ماسک مو ژلاتین با زرده تخم مرغ
پروتئین موجود در زرده تخم مرغ، اندازه بزرگ دارد و نمی تواند به کوتیکول های مو نفوذ کند . برخی معتقدند که وقتی ژلاتین را با زرده تخم مرغ ترکیب می کنید ، پروتئین در هر دو منبع به صورت متوالی عمل می کند و باعث ایجاد یک لایه نازک روی تارهای مو شده و یک اثر لمینت برای موها ایجاد می کنند . همچنین پروتئین موجود در زرده تخم مرغ به رشد مو نیز کمک می کند . برای درست کردن این ماسک مو به موارد زیر نیاز داریم :
- 1 قاشق غذا خوری ژلاتین
- نصف فنجان آب
- 1 زرده تخم مرغ
- 2 قاشق غذاخوری نرم کننده مو
آب را گرم کنید و سپس ژلاتین را به آب اضافه کرده و هم بزنید تا ژلاتین کاملا در آب حل شود . اجازه دهید این مخلوط سرد شده و سپس زرده تخم مرغ و نرم کننده را اضافه کنید . تمام مواد را کاملا مخلوط کنید تا صاف و یکدست شوند . اگر موهای چربی دارید می توانید نرم کننده مو را از دستور این ماسک مو حذف کنید ، چرا که میتواند موهای شما را سنگین کرده و باعث چرب تر شدن موها شود. ماسک مو را به طور یکنواخت به تمام قسمت های مو آغشته کنید و اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه روی موها بماند و سپس با آب گرم شست و شو دهید .
6. ماسک مو ژلاتین با خردل و حنا
شواهد تاریخی اینطور نشان میدهد که خردل تاثیر خیلی خوبی در تقویت موها دارد و حنا نیز به رشد مو کمک می کند و این ماسک مو ژلاتینی هم ممکن است در کاهش ریزش مو موثر باشد . برای درست کردن این ماسک مو به موارد زیر نیاز داریم :
- نصف فنجان آب گرم
- 1 قاشق غذاخوری ژلاتین
- 1 قاشق چای خوری خمیر خردل
- 1 قاشق غذاخوری پودر حنا
- 1 زرده تخم مرغ
ژلاتین را در نصف فنجان آب گرم حل کنید ، سپس زرده تخم مرغ ، حنا و خمیر خردل را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید تا کاملا صاف و یکدست شوند . اگر احساس کردید این ماسک مو بیش از حد شل است می توانید مقداری حنا به آن اضافه کنید. این ماسک مو را به تمام قسمت ها مو آغشته کرده و موها را با یک کلاه پلاستیکی پوشش دهید و بعد از گذشت 20 دقیقه موها را بشویید و آبکشی کنید .
7. ماسک مو ژلاتین و عسل
عسل یک مرطوب کننده عالی برای موهاست و خاصیت نرم کنندگی نیز دارد ، سرکه سیب نیز تاثیر خوبی در سم زدایی از پوست سر و موها داشته و مانع از تجمع محصولات بر روی موها و پوست سر می شود. برای درست کردن این ماسک مو به موارد زیر نیاز داریم :
- 1 قاشق غذا خوری پودر ژلاتین
- 1 قاشق چای خوری سرکه سیب خام
- 1 قاشق چای خوری عسل ارگانیک
- 1/3 فنجان آب
- 1 قاشق چایخوری آووکادو له شده (اگر موهای خشک دارید)
آب را کمی گرم کرده و ژلاتین را در ان حل کنید . سپس عسل و سرکه سیب را اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا تمام مواد در آب حل شوند . این ماسک مو را بهتر است در حمام مورد استفاده قرار دهید . به این صورت که ابتدا موها را با شامپو بشویید و آبکشی کنید و سپس این ماسک مو ژلاتین را روی موها آغشته کرده و موها را به آرامی شانه بکشید تا ماسک مو با یک پوشش یکدست روی موها قرار بگیرید . سپس موها را با یک کلاه پلاستیکی پوشش دهید و 15 تا 30 دقیقه صبر کرده و سپس موها را بشویید و نرم کننده بزنید .
بنابراین تهیه انواع ماسک ژلاتین برای مو که در بالا توضیح داده شد، بسیار ساده و آسان است. برای داشتن موهایی زیبا و سالم، نیازی نیست پول های گزافی را در سالن های گران قیمت خرج کنید. تاثیرات ماسک های ساخته شده توسط خودتان بسیار بیشتر از روش های سالنی است. امیدوارم از محتوای پوست و مو نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که به زیبایی موهای خود حساس هستند، میتوانید ارسال نمایید. همچنین برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش سلامت خانواده ساعدنیوز مراجعه نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.
چگونه با دستورهای طبیعی موجب رشد سریع موهای ریخته شده شویم؟
