روش‌های درمان برای واریس پا چیست؟

درمان واریس پا یا عروق عنکبوتی از جمله درگیری های مردم و به ویژه زنان است. چراکه واریس پا علی رغم اثر منفی بر زیبایی پوست که باعث کاهش اعتماد به نفس مبتلایان می شود. برای اکثر بیماران مشکلات دیگری را نیز ایجاد می کند که از جمله می توان به درد پا و سنگینی پا، بی قراری پا، متورم شدن مچ پا در اثر ایستادن طولانی مدت و گرفتگی عضله های پا اشاره کرد.

گاهی حتی ممکن است فرد را از انجام فعالیت های روزانه ی خود هم عاجز کند. به طور مثال شخصی که از واریس پا رنج می برد در بعضی مواقع به سختی می تواند روی پاهای خود بایستد. آیا شما هم با این مشکلات دست و پنجه نرم می کنید؟

اگر پاسختان مثبت است دیگر جای هیچ نگرانی نیست. جای مناسبی را انتخاب کردید. چون حتماً پاسخ سؤال هایتان را خواهید گرفت. ما در این مطلب سعی بر این داریم که این مشکلی که این روزها همه را درگیر خود کرده بررسی کنیم و راه حل ها و شیوه های درمانی متناسب با آن را با شما در میان بگذاریم. با ما همراه باشید.

راههای درمان واریس پا

علائم واریس در طول روز تشدید می شود و معمولاً در اثر بالا گذاشتن پا یا پوشیدن جوراب واریس برطرف می شود. که رد ادامه چندین راه برای درمان واریس پا را معرفی خواهیم کرد با ما همراه باشید.

جوراب واریس

جوراب واریس بالای زانو معمولاً فشاری معادل با 20 ـ 30 میلی متر جیوه را وارد می کند و غالباً برای تسکین علائمی مانند درد و ورم مفید است. جوراب واریس سیاهرگ ها را فشرده می کند و از برگشت خون و جمع شدن خون در پاها جلوگیری می کند. برای استفاده از پوشش اکثر شرکت های بیمه لازم است که ابتدا حداقل به مدت سه ماه از جوراب واریس استفاده کنید و سپس درمان های دیگر را شروع کنید.

ابلیشن

اگر جوراب واریس برای تسکین علائم کافی نباشد و سونوگرافی نشان بدهد که سیاهرگ های واریسی به اندازه کافی صاف است، می توان درمان ابلیشن با لیزر، رادیوفرکانسی یا تزریق مکانیکی را انجام داد.

درمان در مطب جراح قلب و عروق انجام می شود. ابتدا پا تمیز و ضدعفونی می شود و درپ استریل جراحی روی پا انداخته می شود. سپس جراح داروی بی حسی را تزریق می کند و لوله نازکی (کاتتر) را وارد رگ می کند. بیماران معمولاً فقط تزریق داروی بی حسی را احساس می کنند. جراح لوله را در کل رگ پیش می برد و سپس پوست اطراف رگ را بی حس می کند. در پایان ابلیشن برای درمان رگ واریسی انجام می شود. این بخش از درمان بدون درد است و معمولاً 20 دقیقه طول می کشد. پا پس از اتمام عمل با باند کشی پانسمان می شود.

اسکلروتراپی

اگر رگ های واریسی پیچ خورده باشد و صاف نباشد، اسکلروتراپی توصیه می شود. پزشک سوزن کوچکی را با توجه به تصاویر سونوگرافی در سیاهرگ پیش می برد و اسکلروزانت را در رگ تزریق می کند، اسکلروزانت ماده ای شیمیایی است که باعث منقبض و لخته شدن سیاهرگ می شود. این نوع لخته خطرناک نیست و طی فرآیندهای طبیعی بدن تجزیه می شود و به این ترتیب سیاهرگ واریسی در نهایت از بین می رود. رگ های عنکبوتی کوچک را نیز می توان به روش اسکلروتراپی و با استفاده از سوزنی بسیار کوچک درمان کرد.

ورزش

حتما با فواید ورزش آشنا هستید، ورزش منظم یکی از بهترین کارهایی است که برای بهتر شدن گردش خون در رگ ها و پایین آوردن ورم پا می توان انجام داد. برطبق گزارش مؤسسه ی ملی قلب، خون و ریه ی آمریکا، نشستن (مخصوصا نشستن در وضعیت نامناسب مانند زمانی که گردن را به جلو خم می کنید یا چهار زانو نشستن) و ایستادن طولانی مدت و بدون حرکت، خطر ابتلا به واریس و ناراحتی های ناشی از تجمع خون در رگ را چند برابر می کند.

زمانی که شما مدت زمان طولانی بی حرکت می مانید، رگ ها عمل برگرداندن خون به قلب را سخت تر انجام می دهند و برای مبارزه با نیروی جاذبه مشکل پیدا می کنند. ورزش مقدار هورمون ها را به صورت کاملا طبیعی تنظیم کرده، وزن شخص را کم می کند و نمی گذارد از حد طبیعی خارج شود و فشارخون را پایین می آورد. تمام این موارد با هم به درمان واریس کمک می کنند.

براساس نظر متخصصان مؤسسه ی بیماری های قلبی و عروقی کارولینا، برای جلوگیری از ابتلا به واریس باید نرمش هایی را از قبیل بالا بردن پا، بالا نگه داشتن مچ پا، حرکات دوچرخه و خم کردن مچ پا به اطراف انجام دهید تا رگ های پا کش بیایند و قوی شوند. ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری که فشار کمی به بدن وارد می کنند نیز، فشار وارده به رگ ها را کاهش می دهند.

اگر از آن دسته افرادی هستید که با ورزش کردن عضلات تان درد می گیرد، پس به آرامی ورزش کنید و بعد از آن برروی عضله ای که درد گرفته است، کیسه ی یخ یا آب گرم بگذارید. برای کاهش درد و ورم ناشی از واریس، پاها را بالا بگیرید یا جوراب واریس بپوشید. با این کار به پایی که خون در آن به درستی به جریان نمی افتد، فشار ملایمی وارد می کنید.

افرادی که اضافه وزن دارند، به خصوص زنان و افراد میانسال، بیشتر درخطر ابتلا به واریس هستند. سنگینی وزن اضافی، فشار زیادی به رگ های شما وارد می کند و به ورم یا برگشت جریان معکوس خون دچار می شوید. این پدیده در سیاهرگ های بزرگی که نزدیک سطح پوست هستند (مانند سیاهرگ صافن در پا) بیشتر رخ می دهد.

«هافینگتون پست» در مقاله ای، به ارتباط بین چاقی و واریس پرداخته است. در این مقاله آمده است که تشخیص رگ های واریسی و درمان آنها در افرادی که اضافه وزن دارند، مشکل تر است؛ زیرا در فرد مبتلا، تا زمانی که پاها ملتهب و اندازه ی رگ ها بزرگ نشود، نمی توان متوجه بیماری شد. اندازه ی رگ ها در بخش درونی پا در این حالت به بیش از ۴ الی ۵ سانتیمتر می رسد.

استفاده از روغن های اسانس برای تنظیم هورمون های بدن

روغن های اسانس برای بهبود گردش خون مفیدند، میزان ورم را پایین می آورند و هورمون های بدن را تنظیم می کنند. یکی از بهترین روغن ها برای درمان مشکلات وریدی، روغن «سرو» است. این روغن، سرعت گردش خون را بالا می برد و دستگاه گردش خون را تقویت می کند. موضع مورد نظر را دوبار در روز با پنج قطره از این روغن ماساژ می دهید و این کار را به مدت چند هفته ادامه دهید. درصورتی که دچار درد عضلانی، ورم یا تاول شدید، مصرف آن را قطع کنید و روغن رقیق دیگری را مانند روغن نعنا، روغن درخت چای یا اسطوخدوس امتحان کنید.

رژیم غذایی ضد التهاب

غذاهای خاصی هستند که مانع ایجاد التهاب می شوند و با تقویت گردش خون، سرعت بهبود واریس را افزایش می دهند. این غذاها از گسترش واریس در آینده نیز جلوگیری می کنند. پیروی از رژیم غذایی ضعیف، به شریان ها صدمه می زند، کیفیت گردش خون را پایین می آورد و مشکلاتی از قبیل فشار خون، عدم تعادل هورمونی و افزایش وزن را به وجود می آورد. منظور از داشتن رژیم غذایی ضعیف، خوردن موادی مانند چربی های ترانس، شکر، کافئین، الکل و غذاهای فرآوری شده است. اکثر این غذاها حاوی مقادیر بسیار بالایی از سدیم نیز هستند. سدیم زیاد، باعث دفع مقدار آب زیاد از بدن می شود و باعث می شود سم هایی در بدن تولید شود که شدت ورم رگ های واریسی را بالا می برد.

آیا این بیماری باعث ایجاد بیماری های دیگر هم می شود؟

در واقع دراین قسمت به عوارض واریس اشاره میکنم.مهمترین عوارض واریس عبارتند از:

الف-زخم و خونریزی :درمحل واریس بخصوص در مناطق تحت فشار مانند قوزکها ممکن است زخم ایجاد شودودرمحل زخم گاه ممکنست خونریزی ایجاد شود.

ب- لخته:مهمترین وجدی ترین عارضه واریس است که در صورت عدم درمان فوری میتواند منجر به آمبولی حاد ریه وحتی مرگ شود.لذا تمام بیماران واریس در صورت تورم یکطرفه وشدید پا جهت رد لخته وریدهای عمقی سریعا باید به پزشک مراجعه کنند.

۳-نارسایی وریدی:یکی از عوارض شایع واریس است که به علت عدم تخلیه کافی خون از اندام تحتانی میتواند پاها دچار تورم وورم مداوم بالاخص بعد از ایستادن یا نشستن طولانی مدت ایجاد شود.

این بیماری به چه صورت قابل درمان است ؟

معمولا درمان واریس نیاز به بستری در بیمارستان ندارد.

الف-استفاده از جوراب واریس:طول وسایزجوراب واریس بسته به شدت بیماری وطول ان باید انتخاب شود.بهتر است صبح که فرد از خواب بلند میشود تا شب قبل از خواب بپوشد یا حداقل تا زمانی که سرکار است پوشیده داشته باشد.

ب-درمراحل پیشرفته ممکنست لازم باشد با جراحی یا از روشهای کمتر تهاجمی مثل لیزر یابستن ورید با آندوسکوپی یا کاتتر استفاده کرد