برخی از شایعات در مورد اینکه روغن زیتون به نرم شدن مو کمک می کند، وز مو را می گیرد و شکنندگی و مو خوره را کاهش می دهد، حقیقت دارد. به گفته متخصص تغذیه، استفاده از روغن زیتون در رژیم مراقبت از مو می تواند باعث رطوبت فیبر مو شود، که این کار به قابلیت ارتجاعی مو کمک می کند و منجر به شکنندگی کمتر موها می شود. علاوه بر این، روغن های مو می توانند به تارهای مو نفوذ کنند و مقدار آب جذب شده به مو ها (که به نوبه ی خود باعث شکنندگی و وز شدن موها می شود) را کاهش دهند. متخصص تغذیه و آرایشگر معروف دیگری می گوید، گرچه اکثر افراد می توانند از فواید روغن زیتون بهره مند شوند، موی نازک به آسانی با روغن زیتون آسیب می بیند، بنابراین این افراد باید از زیاده روی در استفاده از آن خودداری کنند.
10 فایده بی نظیر روغن زیتون برای مو
روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان است و به دلیل وجود این ترکیب شیمیایی منحصر به فرد می باشد که بسیاری از فرهنگ ها برای مدت طولانی از این روغن به منظور بهبود بافت و ظاهر موی خود استفاده می کردند.
1- کاهش ریزش مو با روغن زیتون:
این روغن حاوی یک نوع چربی به نام اولئیک اسید (oleic acid) است که بخش اعظمی از ترکیب روغن زیتون را تشکیل می دهد. اولئیک اسید خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و یک منبع قابل اطمینان برای کاهش ریزش مو می باشد. برای کنترل مشکل ریزش مو، فقط به روغن زیتون و عسل نیاز دارید. شما می توانید دو قاشق چای خوری عسل و دو قاشق چایخوری روغن را داخل یک کاسه ی بزرگ بریزید. سپس، این ترکیب را با یک قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید و یک خمیر آماده کنید. می توانید خمیر را بر روی پوست و موی تان بمالید و اجازه بدهید به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بماند. فقط یک بار در هفته و به مدت دو ماه این روش درمانی را تکرار کنید تا نتیجه را ببینید.
2- تقویت و درخشندگی مو با روغن زیتون
توصیه می کنیم از روغن زیتون به عنوان یکی از کاندیشنرهای اصلی خود استفاده کنید؛ زیرا این روغن هم می تواند رطوبت و زیبایی را به موهای شما بازگرداند و هم می تواند آن ها را با ویتامین های A، E و آنتی اکسیدان ها غنی کند و کراتین مو را نیز حفظ کند. در ضمن استفاده از روغن زیتون می تواند چربی ها تشکیل شده در موها را که از ایجاد فولیکول موها و رشد مو جلوگیری می کند، نیز از بین ببرد. برخورداری روغن زیتون از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری و اسیدهای چرب اشباع نشده، باعث تقویت موهای شما از ریشه تا نوک می شود.
3- حالت پذیری بهتر موها با روغن زیتون
افرادی که دارای موهای خشک و ضعیفی هستند، به سختی می توانند موهای خود را حالت دهند. تلاش برای صاف کردن آن ها تنها منجر به خشک تر شدن موها می شود؛ البته این افراد می توانند با استفاده از روغن زیتون گرم این مشکل را به راحتی برطرف کنند (مراقب باشید روغن داغ نباشد). شما می توانید موهای خود را با نصف فنجان روغن زیتون گرم چرب کنید و اجازه دهید روغن تا ۳۰ دقیقه روی موها باقی بماند. این کار باعث مرطوب شدن موها و حالت پذیری بهتر آن ها می شود.
4- درمان خشكي موبا روغن زیتون
اگر پوست سر و موهایتان خشک است، ماساژ روغن زیتون می تواند نرمی و لطافت را به موهایتان باز گرداند.برای بازگرداندن رطوبت مورد نیاز به موهای خشک و آسیب دیده درمان با روغن زیتون گرم را آزمایش کنید. بهترین راه استفاده از روغن زیتون برای این منظور این است که روغن را با حرارت بخار گرم کرده و از کف سر به سمت نوک موها شروع به ماساژ موها کنید. برای حصول نتیجه بهتر بعد از آغشته شدن کل موها کلاه پلاستیکی روی سر بگذارید و نیم ساعت صبر کنید تا تمام مواد روغن جذب پوست و موها شود.سپس موی خود را شامپو بزنید. کسانی که موی چرب دارند هم می توانند از خواص تقویت کنندگی این روغن استفاده کنند. برای اینکه چربی مو را متعادل کنید، می توانید مقداری آب لیمو تازه در روغن بچکانید و ماساژ را از ساقه مو شروع کرده و پوست سر را با روغن ماساژ ندهید. اگر موهاي شما زبر و خشن است ۳ قاشق غذاخوري روغن زيتون را با ۲ قاشق غذاخوري عسل مخلوط كنيد و به عنوان يك ماسك آرام بخش براي موهايتان استفاده كنيد، عسل به عنوان يك مرطوب كننده طبيعي موها و پوست شما را نرم مي كند. وقتي اين مخلوط را به موها و پوست كف سرتان زديد، موها را با يك كلاه پلاستيكي حدود ۳۰ دقيقه بپوشانيد و سپس موها را بشوييد.
5- تحریک رشد مو با روغن زیتون
بسیاری از افراد از این موهایتان کم رشد می کند و به اصطلاح دیر بلند می شود شکایت دارند. برای حل این مشکل اگر شما بتوانید مواد مغذی لازم را به ریشه موهایتان برسانید خواهید دید که رشد موها چه سرعتی می گیرد. ماساژ پوست سر با روغن زیتون برای تغذیه آن بسیار مفید است و ریز مغذی های لازم را به موها و پوست می رساند. برای اینکه رشد موهایتان تحریک شود می توانید از یک ماسک خانگی هم بهره ببرید به این صورت که ابتدا ۲ زرده تخم مرغ را آماده کنید و سپس ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را خوب با آن مخلوط کنید. سپس این مخلوط را روی پوست تان بمالید و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید.در نهایت، آن را با آب سرد و شامپو به طور معمول شستشو دهید.
6- درمان شوره سر با کمک روغن زیتون
ابتدا موهايتان را با آب گرم مرطوب و نم دار كنيد. وقتي موهايتان مرطوب باشد مي توانيد مطمئن باشيد كه روغن مستقيماً پوست كف سر شما را درمان مي كند و چون فوليكول ها مرطوب شده اند و ديگر روغن را مصرف نمي كنند در مرحله دوم روغن را گرم كنيد. روغن گرم بهتر مي تواند پوست خشك و شوره زده كف سر شما را درمان كند. موهايتان را به چند قسمت تقسيم كنيد و روغن زيتون گرم (نه آنقدر گرم كه موها و پوست سر را بسوزاند) را روي تمام پوست كف سر ماساژ دهيد. سر را با يك حوله يا كلاه حمام بپوشانيد و اجازه دهيد روغن زيتون روي پوست شما بماند تا به خوبي پوست را تغذيه كند سپس موها را با شامپو بشوييد. بعد از اين درمان به هيچ وجه براي شك كردن موها از سشوار استفاده نكنيد و اجازه دهيد موها با جريان هوا خشك شوند. سشوار باعث به وجود آمدن شوره سر و ساير مشكلات براي كف سر مي شود.
7- درمان سفيدي مو با روغن زیتون
ماساژ پوست سر با روغن زیتون سبب تقویت پوست و مو گشته و شوره سر را برطرف می سازد و موهای سپید شده را سیاه می نماید.
8- روغن زيتون ، مانع وز شدن مو و درمان كننده موخوره
اين روغن طبيعي رطوبت موها را افزايش مي دهد و مانع وز شدن موها مي شود و در بهبود موخوره موثر است. يك راه حل خوب براي كاهش وز موها استفاده از روغن داغ براي موهاست. برای این منظور، ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را گرم کنید و سپس آن را روی مو و پوست سر استعمال کنید. سپس، به آرامی سرتان را به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. حالا، با استفاده از یک حوله گرم، سرتان را بپوشانید و اجازه بدهید به مدت نیم ساعت یا یک شب تا صبح بماند. پس از آن، موها را مثل همیشه شامپو کنید و نرم کننده بزنید. این روش درمانی را ۱ یا ۲ بار در هفته دنبال کنید. همچنین می توانید ۲ قاشق غذاخوري روغن زيتون را با ۳ قاشق غذاخوري روغن نارگيل مخلوط كنيد. سپس ظرف اين روغن ها را درون يك ظرف آب در حال جوش قرار دهيد تا روغن ها به مرور گرم شوند. دقت كنيد كه لازم نيست روغن ها داغ شوند. موها و پوست كف سرتان را با اين روغن گرم ماساژ دهيد و سپس با يك حوله موها و سرتان را بپوشانيد و ۳۰ دقيقه صبر كنيد.
9- درمان خارش کف سر با کمک روغن زیتون
برای رفع خارش کف سر فقط به روغن زیتون و آب پیاز نیاز دارید. در ابتدا، پیاز را رنده کنید. سپس آب آن را بگیرید. این آب را با روغن زیتون رقیق کنید. از این مخلوط برای ماساژ پوست سر استفاده کنید. اجازه دهید ترکیب به مدت ۳۰ دقیقه بماند. در نهایت، موها را مثل همیشه شامپو کنید. این درمان را دو یا سه بار در هفته انجام دهید. این روش درمانی را هر هفته انجام بدهید تا زمانی که مشکل تان بهبود یابد.
10- روغن زیتون، آبرسان طبیعی مو
شما مي توانيد با ۵ قاشق غذاخوري روغن زيتون و ۲ عدد تخم مرغ يك ماسك مرطوب كننده براي موهايتان بسازيد. اين مواد را به خوبي با هم مخلوط كنيد و روي پوست كف سر بماليد و به آرامي حدود ۵ دقيقه پوست كف سر را با اين مواد ماساژ دهيد، سپس موها و سرتان را با يك كلاه پلاستيكي بپوشانيد و اجازه دهيد ۱۵ تا ۲۰ دقيقه زمان بگذرد. روغن زیتون در ترکیب با موادی مثل عسل ، سفیده تخم مرغ ، لیمو، حنا، گزنه یا هر ماده مقوی طبیعی دیگری می تواند نقش یک ماسک مو عالی و ارزان قیمت را برای موهایتان بازی کند. این روغن همزمان با تقویت پیاز مو ، مانع ریزش آن شده، با آبرسانی به پوست لطافت بیشتری به موها می دهد و با کمک اسیدهای چرب ی که دارد موی شما را درخشان و نرم می کند. برای تقویت ابرو و مژه هم می توانید از این روغن استفاده کنید. پاک کردن آرایش چشم و آبرو با روغن زیتون و یا ماساژ روزانه با این روغن ضمن محافظت از پوست اطراف چشم به تقویت پیاز مو ها کمک می کند. ترکیب یک سیرحبه سیر رنده شده، با روغن زیتون و مالیدن آن بر ابرو یکی از موثرترین ترکیبات سنتی برای درمان ریزش و تقویت ابرو هاست.
کدام روغن زیتون برای مو مناسب است؟
بهترین نوع برای استفاده روی پوست، نوع کاملا طبیعی، تصفیه نشده و خالص آن، یعنی «روغن زیتون فرابکر طبیعی» است. شاید فکر کنید که پیدا کردن روغن زیتون فرابکر کار سختی باشد یا این که طرز تهیه روغن زیتون فرابکر با انواع دیگر مثل روغن زیتون بی بو باهم تفاوتی نداشته باشد اما اشتباه می کنید. طرز تهیه و روغن گیری تاثیر زیادی روی خاصیت روغن زیتون و ترکیبات مفید آن می گذارد؛ روغن فرابکر حرارت ندیده و عاری از افزودنی های شیمیایی است.
نکاتی که باید موقع استفاده از روغن زیتون رعایت کنید:
1 -چند قطره از روغن را کف دست تان بریزید.
2-دست هایتان را چند ثانیه به هم بمالید تا روغن گرم شود و به طور مساوی همه جای دست تان پخش شود.
3-انتهای موهایتان را در دست هایتان فشار دهید. انتهای موها معمولاً قسمتی است که بیشترین آسیب را دیده و نیاز به مراقبت بیشتری دارد.
4-دوباره دست هایتان را روغنی کنید و به آرامی دست هایتان را در طول موهایتان از بالا به پایین بکشید. به میزان لازم این مرحله را تکرار کنید.
5- اگر می خواهید روغن روی موهایتان بماند، یکبار انجام دادن این مرحله باید کافی باشد. نباید موهایتان چرب به نظر برسد. اگر می خواهید روغن را از روی موهایتان بشویید، چند بار این مرحله را تکرار کنید.
موهایتان باید روغنی باشد اما نه طوری که با روغن خیس شده باشد.
6-با استفاده از یک برس، روغن را روی موهایتان پخش کنید. موهایتان را نکشید و آنها را با حرکات آرام برس بزنید.
فواید و خواص روغن زیتون برای مو
روغن زیتون یک نرم کننده و آبرسان قوی برای موی سر میباشد که از خشکی و شکنندگی مو ها تا حد زیادی جلوگیری خواهد کرد. این روغن را می توانید در ترکیبات اکثر شامپوهای مطرح که در زمینه تولید محصولات اورگانیک و طبیعی فعالیت دارند مشاهده کنید که تا حد امکان سعی میکنند از فواید کم نظیر روغن زیتون برای مو بهترین استفاده را ببرند. روغن زیتون علاوه بر موی سر، برای رشد موهای ریش صورت آقایان و همچنین تقویت مژه و ابروی خانم ها نیز فواید زیادی دارد
تقویت موهای کم پشت
ریزش مو و کم پشت بودن مو های سر میتواند دلایل متعددی داشته باشد. از جمله معمول ترین این دلایل میتوان به استفاده بیش از حد از محصولات و شوینده های شیمیایی، استرس مکرر، مشکلات هورمونی، کمبود مواد مغذی پوست سر، آلودگی هوا و عوامل وراثتی اشاره کرد. البته حذف هر یک از این عوامل ریزش مو میتواند تاثیر خوبی در روند درمان ریزش مو داشته باشد اما موهای آسیب دیده به یک مکمل کمک کننده برای بهبود و جبران خسارات واردشده برای ترمیم و تقویت شدن نیاز دارند که بهترین این مکمل ها روغن گیاهی زیتون میباشد که پیشنهاد اکثر پزشکان زیبایی نیز هست. روغن زیتون با توجه به مقدار زیادی از ویتامین A و ویتامین E که دارد موجب تقویت پیاز مو و همچنین حذف چربی های پوست سر که از اصلی ترین عوامل ریزش مو در حالت طبیعی به شمار میرود میشود. بعلاوه اسید های چرب اُمگا 3 موجود در روغن زیتون منبع طبیعی چربی و مواد مغذی برای موی سر بوده که بطور طبیعی از بروز پوسیدگی و خشکی موها جلوگیری میکند.
درمان ریزش مو
استفاده بیش از حد از شوینده ها و رنگ های شیمیایی موجب سست شدن ریشه مو و در نهایت ریزش موی سر خواهد شد. روغن زیتون با وجود آنتی اکسیدان های خود، پیاز مو را تقویت کرده و از ریزش مو های آسیب دیده و نازک جلوگیری میکند. بسیار شنیده شده که یکی از اصلی ترین دلایل ریزش مو های سر موارد هرمونی می باشد. یکی از این هورمون ها دی هیدروتستوسترون نام دارد که به ریشه مو های آسیب دیده و ضعیف حمله کرده و آنها را نابود می کند. روغن زیتون که خاصیت آبرسانی قوی داشته و منبع غنی انواع ویتامین ها می باشد باعث آبرسانی مو و تقویت پیاز مو خواهد شد و در نتیجه از ریزش مو ها جلوگیری میکند. بطور کلی فواید روغن زیتون برای مو به حدی چشم گیر و کاربردی میباشد که در هر مورد کوچک و بزرگی که به مو ها ارتباط داشته باشد، تاثیر گذار خواهد بود. از خواص روغن زیتون در انواع لوسیون های درمان و تقویت کننده موی سر و صورت، ماسک های مخصوص مو یا شامپو های گیاهی و حتی شیمیایی بهره برداری میشود. زیرا پراکندگی و تعدد خواص و کاربرد های روغن زیتون در این روز ها بر کسی پوشیده نیست و همه اقشار سعی در استفاده مناسب از این روغن گیاهی پر خاصیت دارند. البته نباید از مضرات استفاده بیش از حد روغن زیتون برای مو در موارد خاص نیز غافل شد.
روغن زیتون گرم، یک نرم کننده عالی
یکی از ساده ترین روش های استفاده از روغن زیتون برای تقویت مو این است که روغن زیتون را با حرارت ملایم گرم کرده و پس از آغشته کردن نوک انگشتان خود به آن، پوست سر را به آرامی ماساژ داده و کم کم به سمت نوک موها حرکت کنید؛ پس از ماساژ می توانید به منظور اطمینان از کسب بهترین نتیجه، یک کلاه مخصوص رنگ مو بر سر خود گذاشته و به مدت ۲۰ دقیقه اجازه دهید تا روغن زیتون روی پوست سرتان بماند؛ البته اگر موهای چربی داشته باشید باید در مصرف روغن زیتون روی موهای خود کمی دقت به خرج دهید؛ به افراد دارای موهای چرب پیشنهاد می کنیم تا قبل از شروع ماساژ سر، چند قطره آب لیموترش تازه را در روغن زیتون چکانده و آنها را با هم ترکیب کنند؛ سپس ماساژ را از ساقه و نوک موها شروع کرده و سعی کنند تا حتی الامکان از تماس روغن زیتون با پوست کف سر خودداری کنند. روغن زیتون در موارد متعدد و بسیار متفاوتی برای درمان و تقویت پوست کف سر و موی افراد مورد استفاده قرار می گیرد؛ این روغن گیاهی یکی از پراستفاده ترین مواد ارگانیک مورد استفاده در درمان مشکلات مربوط به موی سر است.
