جعفری برای دوران قاعدگی چه فوایدی دارد؟

جعفری یک گیاه دارویی بسیار مفید است. بیشتر مردم فقط در مورد استفاده از آن به عنوان یک چاشنی اطلاع دارند، اما این سبزی یک ماده ی غذایی سالم و پایه ی خوش طعم و مزه ای برای سالاد هم است. جعفری در عین حال دارای خواص دارویی است و نقش مهمی در صنعت داروسازی دارد. علاوه بر این، کل این گیاه خوشمزه و مفید است؛ شما می توانید از هر بخشی از جعفری، ریشه تا برگ و حتی تخم آن استفاده کنید. این سبزی بسیار سالم است زیرا ویتامین های فراوانی دارد. مهم ترین چیزی که باید بدانید این واقعیت است که در جعفری می توانید ویتامین C را حتی بیش از لیمو، پرتقال یا کلم پیدا کنید. همچنین سطح ویتامین A، ۱B، ۲، ۳، ۵، ۶ و ۹، K و E در این گیاه خوراکی بسیار بالا است. اما جعفری فقط سرشار از ویتامین نیست، بلکه منبع خوبی از مواد معدنی مانند سدیم، پتاسیم، آهنو چربی های سالم است.

علت های تاخیر در قاعدگی

باید توجه داشته باشید که پیش از درمان بهتر است نگاهی به علل آن بیندازید. دقت داشته باشید می توان گفت استفاده از داروهای خاص می تواند یکی از عواملی باعث شد که در چرخه قاعدگی اختلال ایجاد می کند همچنین اگر در ماه های اخیر وزن زیادی اضافه یا کم کرده باشید ممکن است در پریودی تان اختلال ایجاد شود. علت دیگری که برای پریود نشدن می توان بیان کرد، استرس می باشد. از طرفی اگر در حال شیردهی هستید طبیعتاً باید زمانی را صبر کرده تا هورمون های تان به حالت طبیعی برگشته و چرخه قاعدگی تان منظم شود. تخمدان پلی کیستیک نیز از دیگر مواردی است که دوران تخمک گذاری و چرخه قاعدگی را مختل می کند. حال هنگامی که تمامی این راه ها را بررسی کردید و با علت پریود نشدن خود آشنا شوید، می توانید راه های باز شدن قاعدگی را امتحان کنید.

دمنوش جعفری برای قاعدگی

جعفری گیاهی قابل دسترس است که بیشترین تاثیر را برای درمان عقب افتادگی قاعدگی دارد. این گیاه معمولا به صورت چای گیاهی وجود دارد که می توان آن را ۳ تا ۴ بار در روز مصرف کرد. هم جعفری خشک و هم نوع تازه آن می تواند برای درمان بی نظمی قاعدگی مورد استفاده قرار گیرد. چای جعفری را در آب جوش بریزید و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پس از این که کاملا رنگ گرفت، مصرف کنید. یکی از مصارف جعفری برای خانم ها استفاده از اسانس یا دمنوش جعفری برای باز شدن قاعدگی و تنظیم قاعدگی است. دو روغن فرار موجود در جعفری- آپیول و میریستیسین- مسئول اثرات قاعده آور آن هستند. اگرچه هیچ مدرک قوی وجود ندارد که نشان دهد که جعفری می تواند قاعدگی را تحریک کند، اما یک مطالعه از یک داروی روسی نشان می دهد که آب جعفری تا ۸۵٪ می تواند باعث زایمان شود. به هر حال، گیاه شناسان و پزشکان داروسازی جایگزین از جعفری برای درمان مشکلات قاعدگی استفاده می کنند. درمان قاعدگی دردناک با تخم جعفری خواص درمانى تخم جعفری : ۱۲۰ گرم تخم جعفری در یک لیتر آب بجوشانید و آب صاف‏ کرده آن را بنوشید. قاعده‏ آور است و قاعدگى ‏هاى سخت و دردناک را آسان مى‏ سازد، براى تسریع و تسهیل در اخراج جنین مؤثر است، ترشحات غیر طبیعى زنان را برطرف مى ‏سازد. تخم جعفری– سى تا چهل گرم از تخم جعفری را در یک لیتر آب بجوشانید بعد آب آن را صاف نموده و در یخچال نگه دارید و روزى سه فنجان به نوبت بنوشید. مدّر است و مجارى عرق را باز مى‏ کند، اسید اوریک بدن را دفع مى ‏نماید، آب‏ آوردگى بدن یا آماس را درمان مى‏ کند، ضد نفخ و بادشکن است، اخلاط لزج را قطع مى ‏کند. تخم جعفری را نرم بسایید و در شیر گرم بریزید و صبح ناشتا بخورید. گرفتگى صدا و نزله را درمان مى‏ کند و درد اعصاب را تسکین مى ‏دهد.سبزی جعفری یکی از منابع غنی اپیول و میریستیکین بوده که هر دوی این ترکیبات منجر به انقباض رحم می شود، از این رو می توان از این نوع سبزی جهت باز شدن قاعدگی استفاده کرد. برای بهره مند شدن از خواص این سبزی لازم است که ۶ گرم برگ جعفری خشک را در آب جوشانده و سه بار در روز مصرف کنید. باید این کار را حداقل یک هفته تا ۱۰ روز قبل از تاریخ پریودی واقعی انجام داده تا پریود تان باز شود. همچنین تخم گشنیز یکی از مواردی است که در باز شدن پریودی موثر می باشد، برای این امر لازم است یک قاشق چایخوری تخم گشنیز را در یک استکان آب جوش حل نموده و پس از صاف کردن دمنوش، آن را میل کنید.

تاثیر چای جعفری بر قاعدگی

قرن هاست که مردم از جعفری برای القای قاعدگی استفاده می کنند. چای جعفری منبعی غنی از ویتامین های A، B، C و K است. آپیول، میریستیسین و ویتامین C سه ماده موجود در گیاه جعفری هستند که موجب انقباض رحم شده و درد قاعدگی را نیز کاهش می دهند. جالب است بدانید که در یک داروی روسی حدود 85 درصد آب جعفری به کار رفته است. این دارو برای القاء زایمان استفاده می شود و گزارش ها از اثربخشی آن حکایت دارند. دوز روزانه مصرف باید حداکثر 6 گرم برگ جعفری باشد؛ که می توانید آن را به 3 دوز مجزا تقسیم کرده و سه بار در روز چای جعفری بنوشید. به این صورت که هر 2 گرم جعفری را در 150 میلی لیتر آب جوشانده و سپس مصرف کنید. همچنین می توانید آن را به 2 دوز مجزا تقسیم کرده و دو بار در روز چای جعفری بنوشید. بهترین روش مصرف چای جعفری برای پریود شدن ، نوشیدن آن دو الی سه دفعه در روز است. لازم به ذکر است که پیش از مصرف چای جعفری برای پریود شدن ، باید مطمئن شوید که علت تأخیر در قاعدگی بارداری نبوده است. چرا که مصرف جعفری در بانوان باردار ممکن است به سقط جنین منجر شود.

عوارض زیاده روی در مصرف چای جعفری

اگر چای جعفری با دوزی که پیش تر توصیه شد مصرف گردد، نه تنها عوارضی نخواهد داشت بلکه بسیار مفید خواهد بود. اما مصرف بیش از اندازه آن ممکن است عوارضی را در پی داشته باشد، از جمله:

• حالت تهوع
• استفراغ
• گشادی مردمک چشم
• ضعف
• بی حسی اندام ها
• توهم
• مرگ (در موارد نادر)

در مجموع، چای جعفری یکی از سریع ترین و موثرترین روش های قاعده آوری است. چای جعفری علاوه بر این ویژگی، خواص متعدد دیگری نیز برای بدن داشته و می تواند بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کند. مصرف چای جعفری برای پریود شدن را در دوز توصیه شده به طور روزانه ادامه دهید تا نتیجه آن را ببینید.روغن اسطوخودوس با پوست و موی شما چه میکند؟

چای و دمنوش جعفری برای دوران قاعدگی