سوالات متداول در مورد کهیر پوستی در بارداری

کهیر بارداری چیست؟

کهیر در بارداری بصورت دانه های قرمز خارش دار یعنی پاپول ها و پلاک های کهیری خارش دار خود را نشان می دهد. این عارضه شایع ترین بیماری پوستی در دوران بارداری است. این بیماری با پلاک های کهیری و پاپول های شدید خارش داری مشخص می شود که ابتدا در داخل استریاهای روی شکم و در اواخر سه ماهه سوم ظاهر می شوند.در این بیماری برخلاف کھیر حاد معمولی، بثورات ثابت باقی می مانند و شدت آنها افزایش پیدا می کند، و در اکثر موارد ظرف یک هفته پس از زایمان یا قبل از آن، برطرف می شوند.

سن متوسط شروع بیماری ۲۵ سالگی است البته در همه خانم های باردار بین ۱۶ تا ۴۵ سال ممکن است ایجاد شود. میزان بروز بیماری یک مورد از هر ۱۶۰ حاملگی بوده و حدود ۴۰ درصد از موارد، در اولین بارداری رخ می دهد.همچنین در ۳۰ درصد از موارد در حاملگی دوم ایجاد می شود و حدود ۱۵ درصد از موارد در زنانی رخ می دهد که حاملگی سوم را تجربه می کنند. بنابراین هر چه تعداد حاملگی بیشتر باشد احتمال ایجاد کهیر بارداری کمتر است.

چرا خانم های باردار دچار کهیر پوستی می ‏شوند؟

بیشتر خانم ها در بارداری اولشان کهیر پوستی را تجربه می‏ کنند، به ویژه در سه ماهه سوم و آخر دوران حاملگی. این عارضه پوستی معمولا به صورت ضایعاتی روی شکم و ران ها خود را نشان می دهد که خارش دارند. دلیل بروز کهیر بارداری هنوز کاملا مشخص نشده اما بسیاری از منابع می‏ گویند که کشش ایجاد شده در پوست به هنگام بارداری، آنتی ژن هایی را آزاد می‏ کند که در بالاترین سطح پوست کهیر می ‏سازند.

آیا کهیر بارداری خطرناک است؟

کهیر بارداری معمولا هیچ خطری برای مادر و جنین ندارد اما به شدت مادر را دچار خارش پوست می کند و همین برای او آزاردهنده خواهد بود. بهتر است اگر دچار کهیر بارداری شده اید از درمان‏ های خودسر و خانگی خودداری کنید و برای رفع علائم و خارش به پزشک مراجعه کنید تا برایتان پماد یا دارو تحویز کند. کهیر بارداری معمولا در هفته ها یا ماه های آخر بارداری ایجاد می‏ شود و بعد از زایمان هم از بین می‏ رود، بنابراین برای از بین بردن علائم و خارش آزاردهنده ناشی از آن مصرف آنتی هیستامین و حتی داروهایی با دوز کم کورتون منع نمی‏ شود. نگران کهیر بارداری نباشید و تنها در صورتی دارو مصرف کنید که خارش آن، تحملش را سخت کرده است. علاوه بر این، کهیر هیچ گونه ناهنجاری مادرزادی یا پوستی در جنین ایجاد نخواهد کرد.

چطور کهیر بارداری را تشخیص بدهیم؟

دانه های قرمز خارش دار یا لکه های کوچک قرمز در شکم و دور ران، کهیر بارداری هستند. کهیر بارداری، شایع ترین بیماری پوستی در دوران بارداری محسوب می‏ شود که مدت زمان کمی در بدن باقی می ‏ماند اما به دلیل خارش آزاردهنده اش، می تواند غیرقابل تحمل باشد. کهیرهای حاد عادی معمولا روی پوست گسترش پیدا می کنند. مثلا اگر در ابتدا یک کهیر روی دست باشد، در طول زمان تکثیر شده و چندین قسمت دست را می پوشانند اما تعداد نقاط کهیر بارداری ثابت می مانند و شدتشان افزایش پیدا می کنند. البته همه این کهیرها در زمان زایمان یا یک هفته قبل و بعد از آن از بین می روند (البته در موارد خیلی نادر، کهیر چند روز بعد از زایمان ایجاد می شود).

آیا همه خانم ها دچار کهیر بارداری می شوند؟

از هر صد و شصت زن باردار، یک نفر دچار کهیر بارداری می شود و طیف گستردگی این بیماری هم از حدود هفده تا چهل و پنج سالگی گسترده است. حدود نیمی از موارد کهیر بارداری هم در بارداری های اول ایجاد می‏ شوند و در بارداری های بعدی میزان احتمال بروز آن کمتر خواهد بود. مدت حضور کهیر بارداری روی پوست معمولا نباید بیشتر از شش هفته طول بکشد اما در صورتی که بعد از زایمان روی پوست باقی ماند، حتما به دکتر پوست مراجعه کنید. پزشک برای از بین بردن کهیر بارداری از داروی آنتی هیستامین، پانسمان سرد و مرطوب یا انواع پمادهای موضعی کورتون دار استفاده می کند.

آیا دلیل ابتلا به کهیر مشخص است؟

خروج پلاسما از مویرگ های ریز خونی به دلیل برخی مکانیسم های شیمیایی از جمله ترشح هیستامین باعث بروز کهیر می شود. برخی خوراکی ها (تنقلات، شکلات، گوجه فرنگی، تخم مرغ، انواع توت ها، شیر و ماهی)، داروها (آنتی بیوتیک ها، مسکن ها، خواب آورها، مکمل ها، آنتی اسیدها، قطره های چشمی و برخی ملین ها)، نیش حشرات و عفونت های ناشی از سرماخوردگی، گلودرد، سینوزیت و آبسه و برخی بیماری ها از جمله بیماری های کبدی و غدد و داخلی و برخی آلودگی های انگلی و بدخیمی ها، برخی عوامل فیزیکی مثل گرما و سرما و نور آفتاب، ارتعاشات و ورزش، تعریق و اضطراب، خاراندن و عوامل فشاری و... در ترشح هیستامین در بدن و بروز کهیر حاد نقش دارند اما دلایل بروز کهیر مزمن مشخص نیست و در دوسوم مبتلایان هرگز مشخص نمی شود.

درمان های خانگی برای خارش دوران بارداری:

داروهای گیاهی می توانند خارش پوست را با حداقل عوارض جانبی تسکین دهند. با این حال قبل از امتحان کردن هر کدام از این نسخه های گیاهی و طبیعی با پزشک خود مشورت کنید.

1. آب گیاهان:

آب گیاهان، سموم بدن را تصفیه و دفع می کند. با وجود عدم کافی بودن مدارک آب سبزیجات می توانند PUPPP را درمان کند، تئوری هایی در این زمینه وجود دارد. بنابراین هر روز آب میوه تازه بنوشید، مخصوصاً در سه ماهه سوم بارداری.

ممکن است بخواهید از چغندر اجتناب کنید چون بسیار قوی است.

2. ریشه قاصدک یا چای برگ گزنه:

ریشه قاصدک و برگ گزنه روش های سنتی برای خالص سازی کبد و خون هستند.بسیاری از زنان مبتلا به PUPPP توسط چای یا کپسول های این گیاه با موفقیت درمان شده اند.

ریشه گل قاصدک از عملکرد کبد حمایت می کند و همچنین دارای آنتی هیستامین, ضد التهابی و ضد کم خونی است.

شما می توانید از چای های گیاهی کیسه ای, ریشه قاصدک یا برگ گزنه استفاده کنید, آن ها را در آب جوش به مدت 10 دقیقه تا یک ساعت بخیسانید و سپس مصرف کنید.

3. گیاهان دارویی ضد التهاب:

کاربرد موضعی عصاره بابونه، گل همیشه بهار و اسکاکپ چینی باعث کاهش التهاب پوستی می شود. آن ها می توانند با آلوئه ورا, عنبر سائل و یا هر لوسیون ملایم ترکیب شده و در هر روز سه بار در روز اعمال شوند.

4. وان حمام جو:

خیس خوردن در وان جو, خارش را تسکین می دهد، پوست را رطوبت رسانی و نرم می کند.یک فنجان جو و یک فنجان چای بابونه را بردارید و آن را در پارچه ای قرار دهید و ببندید. آن را در یک وان پر از آب ولرم رها کرده و بگذارید تا برای چند دقیقه بماند.

قبل از وارد شدن, می توانید پارچه را فشار دهید تا عصاره جو مایع شیری را در آب حمام بریزید.

5. ادپتوژنیک:

ادپتوژنیک حاوی داروهای گیاهی مانند جینسینگ, ریشه شیرین بیان, ریحان و غیره می باشد. این داروهای گیاهی سیستم ایمنی را تقویت می کنند.ریشه شیرین بیان یکی از این ترکیبات است که می توان آن را برای مصرف توام کرد.مصرف منظم می تواند جوش ها را نیز درمان کند.

6. روغن دانه کتان:

روغن کتان در تسکین درد و کاهش اثر سوختگی موثر است.دو قاشق چای خوری روغن را به یک فنجان شیر و نوشیدنی اضافه کنید و سپس بنوشید.

7. اعصاب آرام:

و PUPPP باعث بی قراری می شود, به خصوص در شب.چای بابونه و اسطوخودوس می تواند به استراحت و ارتقای خواب خوب شب کمک کند.نوشیدن هر کدام دو بار در روز به شما کمک می کند.

8. کمپرس سرد:

کمپرس سرد تسکین دهنده است.فقط یک حوله یا پارچه نخی را در آب سرد خیس کنید, آب اضافی را فشار دهید و آن را روی پوست خارش دار اعمال کنید.

مهم است به یاد داشته باشید که برخی افراد نسبت به بابونه، به ویژه آن هایی که به این عناصر آلرژی دارند، حساسیت داشته باشند:

• آفتاب گردان
• ابروسیا
• گل داودی
• گل جعفری

هر کسی که شک دارد باید پیش از امتحان محصولی که عصاره بابونه داشته باشد با پزشک صحبت کند.

زیبایی پوست صورت با ماسک شیر خشک