حتماً شما هم در مورد خواص جو و ارزش غذایی بالای آن بسیار شنیده اید. مثلاً یکی از مهم ترین خاصیت های خوراکی آن کاهش سطح کلسترول در خون است. همچنین مقدار زیادی پروتئین و کربوهیدارت در جو نهفته است که کارشان تأمین انرژی بدن جهت سوخت وساز طبیعی آن است. علاوه بر این جو با داشتن همین مولکول های منحصر به فرد به درمان بسیاری از مشکلات گوارشی هم کمک می کند. اما تمام خواص جو برای بدن به همینجا ختم نمی شود. با افزودن جو به رژیم زیبایی تان، پوست خود را هم از خواص معجزه آسای آن بی بهره نگذارید. در ادامه با روش تهیه تعدادی از ماسک های جو آشنا خواهید شد. به نقل از مجله ستاره بخوانید.
جو سرشار از مولکول هایی منحصر به فرد با نام علمی آونانترامید (نوعی آمیداسید) است که خاصیت آنتی اکسیدانی، ضدالتهاب و ضدخارش دارند. امروزه از آونانترامید های موجود در جو در محصولات آرایشی و بهداشتی مخصوص پوست و مو به خصوص کرم های ضدآفتاب و محصولات مرتبط با نوزادان استفاده می شود. ماسک های خانگی تهیه شده با جو می توانند به درمان برخی ناراحتی های پوست مثل قرمزی و التهاب پوست، خشکی و شکنندگی، چین وچروک ها و متوقف کردن جوش های صورت کمک کنند.
همانطور که گفته شد جو با داشتن خاصیت ضدالتهابی، می تواند به خوبی جوش های فعال پوست را درمان و متوقف کند. طرز تهیه این ماسک بسیار ساده است. کافیست مقداری جو پرک را با آب پخته و اجازه دهید تا کمی خنک شود. سپس با کمک یک برس نرم و تمیز یا انگشتان دست روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب ولرم آبکشی کنید. گرم بودن این ماسک باعث باز شدن و تخلیه منافذ پوست هم می شود. از طرفی ماسک جو لایه برداری پوست را نیز به خوبی انجام می دهد.
مرطوب نگه داشتن پوست:
جو دو سر پرک می تواند سلول های مرده پوست را کاملاً از بین ببرد و به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی پوست برای زنان باردار در دوران بارداری و پس از آن، مورد استفاده قرار بگیرد.
محافظت از پوست در دوران بارداری:
پروتئین های موجود در جو دو سر پرک می توانند از پوست در مقابل مواد شیمیایی و سایرآلودگی ها که ممکن است در دوران بارداری یا پس از آن به وجود آیند، به خوبی حفاظت کنند. هم چنین چربی های موجود در جو دو سر پرک پوست زنان باردار را از اشعه های UV در امان نگه می دارند و از این طریق از اثرات این اشعه بر روی جنین نیز جلوگیری می کنند.
تهیه ماسک جو دوسر برای جای جوش – روش اول
ماسک جو دوسر یک لایه بردار طبیعی و اسکراب خانگی است که باعث از بین رفتن سلول های مرده، چربی اضافی و سایر ناخالصی های پوست می شود و به شما در داشتن پوستی شاداب تر و درخشان تر کمک می نماید. برای تهیه اسکراب جو دو سر، به یک قاشق غذاخوری جو دوسر آسیاب شده، شکر قهوه ای، عسل خام و روغن ارگانیک جوجوبا احتیاج دارید. همچنین می توانید چند قطره اسانس روغنی اسطوخودوس یا شمعدانی را به آن اضافه کنید. مواد را با هم مخلوط کنید. صورت را مرطوب کرده و مقدار کمی اسکراب را بر روی آن بزنید و به آرامی با حرکات دایره ای ماساژ دهید. بعد از گذشت حدود ۱۰ دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید و خشک کنید. یک بار در هفته از این اسکراب طبیعی استفاده کنید تا با لایه برداری تدریجی به کمتر شدن عمق چاله های پوست خود کمک کنید.
چگونه می توان از سرم مو برای مو های مختلف استفاده کرد؟
تهیه ماسک جو دوسر برای جای جوش – روش دوم
ماسک جو دوسر برای جای جوش علاوه بر این که دارای خاصیت لایه برداری است، با از بین بردن سلول های مرده از سطح پوست مانع از مسدود شدن منافذ پوست و حفظ تعادل PH آن نیز می شود. دو قاشق غذا خوري جو دوسر را با آب یک ليمو مخلوط كرده، پس از مخلوط و خميري شدن ماسك، آن را روی پوست بمالید. بعد از ده دقیقه دست ها را مرطوب کنید و ماسک رو از روی پوست پاک کرده و بعد پوستتان را با آب ولرم بشویید. پس از خشك كردن پوست، ژل آلوورا را به پوستتان بزنید و بعد از ٢٠ دقيقه بشویيد. آب ليمو چربی اضافی پوست را جذب و سلول های مرده پوست را از سطح پوست جدا می سازد. آلوئه ورا داراي خواص ضد التهابی و خنك كنندگي است و برای درمان لکه ها، جوش و سایر مشکلات پوستی مفید است.
تهیه ماسک جو دوسر برای جای جوش – روش سوم
کدر شدن پوست پدیده ای است که در اثر خشک شدن پوست یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید در فواصل طولانی اتفاق می افتد. ماست با داشتن لاکتیک اسید می تواند به لایه برداری پوست کمک کرده و موجب روشن شدن آن شود. استفاده از ماست و جو برای درمان بسیاری از مشکلات پوست مانند جای جوش ها، چین و چروک ها، خارش و خشکی پوست مفید است. مقداری جو دوسر خیس شده را به همراه دو قاشق ماست، یک قاشق آبلیمو و یک قاشق گلاب به خوبی ترکیب کنید و با یک برس نرم و تمیز روی پوست پخش کنید. پس از گذشت ۲۰ دقیقه پوست را با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید. ماسک جو دوسر و ماست را هفته ای دو بار برای درمان جوش ها و جای جوش ها استفاده کنید و شاهد تغییرات مثبت باشید.
تهیه ماسک جو دوسر برای جای جوش – روش چهارم
۳ قاشق غذا خوری جو دوسر، یک قاشق چای خوری عسل، نصف فنجان آب گرم، یک قاشق چای خوری سرکه سفید و آب لیموی تازه را باهم ترکیب کنید. خمیر حاصل را روی صورت قرار یدهید و به صورت دایره وار پوست خود را ماساژ دهید. سپس صورت را با آب گرم بشویید. توجه داشته باشید به خاطر خاصیت اسیدی این ماسک، مدت زمان قرار گرفتن آن بر روی پوست نباید از مرز ۵ دقیقه تجاوز کند. به وسیله لایه برداری با این روش طبیعی، شاهد تغییرات محسوس در میزان جوش ها و جای جوش های صورت باشید.
