سیاه دانه چیست؟
سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود.این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است.
خواص درمانی سیاه دانه
تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است.اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است.سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود.سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد. افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند می توانند جوشانده مخلوط سیاه دانه بوداده و روغن زیتون را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند. این مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر عطسه ها خلاص شوند.برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود.افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند.مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود.
تاثیر روغن سیاهدانه بر جلوگیری از ریزش مو
ریزش مو دلایل متعددی دارد که عمدتا به دلایل التهابی می باشد.
ضد التهاب
روغن سیاهدانه به عنوان یک ضد التهاب قوی عمل می کند.
به طوری که بسیاری از ترکیبات موجود در این روغن می توانند به کنترل انواع عفونت از جمله عفونت های باکتریایی، ویروسی و قارچی کمک کنند. این روغن حتی برای کنترل شپش سر نیز مفید است.
طریقه مصرف
به منظور جلوگیری از ریزش مو، یک قاشق چای خوری روغن سیاهدانه را در قسمت های خاص ریزش پوست سر خود ماساژ دهید. ایده آل است که این کار را قبل خواب انجام دهید. موهایتان را با یک حوله بپوشانید و صبح آن را بشویید. اینکار را هر شب تکرار کنید تا تاثیر آن را بر موهایتان مشاهده نمایید. پس از اینکه رشد موهایتان ملموس شد، این کار را هر سه روز یکبار تکرار کنید.
خواص ماسک زغال برای پوست چیست؟
تاثیر روغن سیاهدانه بر جلوگیری از سفید شدن مو
سفید شدن موها علل زیادی دارد، اما این مشکل به هر علتی که بروز کند، برای بسیاری غیر قابل تحمل است. استفاده از روغن سیاهدانه می تواند سلول هایی که مسئول تولید رنگدانه های مو هستند را بهبود بخشد و از این طریق روند پیر شدن موها را معکوس می کند. مطالعات نشان داده است، کسانی که از این روغن به صورت روزانه استفاده کرده اند، بخشی از موهایشان ابتدا به خاکستری و سپس به رنگ طبیعی تغییر رنگ داده است.
رویش مجدد مو با روغن سیاه دانه
روغن سیاه دانه به دلیل سرشار بودن از مواد مغذی سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده، موجب جریان انرژی دربدن و سوخت و ساز مفید در بدن می شود. علاوه بر خواص روغن سیاه دانه برای سفیدی مو، رویش مجدد مو با روغن سیاه دانه بسیار اعجازگونه است. ماساژ سر با این روغن منجر به تقویت پیاز مو و ریشه مو و در کنار آن ممانعت از ریزش مو شده و لطافت و ضخیم شدن مو را به دنبال دارد. رطوبت رسانی به مو و درمان ریزش مو از موارد موثر در خصوصیات روغن سیاه دانه برای رویش مجدد مو می باشد.
عوارض روغن سیاه دانه برای مو
استفاده بیش از حد از هر ماده طبیعی ممکن است؛ حساسیت زا بوده و به بافت مو و پوست آسیب رساند، به طور حتم نمی توان عوارضی را برای روغن سیاه دانه برای مو در نظر داشت، اما تا جایی که می توانید قبل از استفاده از روغن سیاه دانه برای مو از حساسیت های پوستی و آلرژی های پوستی خود مطلع باشید.
