به گزارش سرویس روانشناسی ساعدنیوز، َقرار گذاشتن، دِیت یا دِیتینگ (به انگلیسی: Dating) مرحلهای از روندی است که بهوسیله دو نفر و با هدف ارزیابی و محک زدن همدیگر جهت ورود به ازدواج صورت میپذیرد و به بیان دیگر عبارت است از توافق بر انجام برخی رفتارهای اجتماعی در مکانهای عمومی به مانند یک زوج ، این نوع قرارها معمولاً مرحله قبل از نامزدی یا ازدواج است.