چقدر اسپرم برای باردار شدن لازم است؟

  دوشنبه، 04 آذر 1398   زمان مطالعه 3 دقیقه
چقدر اسپرم برای باردار شدن لازم است؟
میانگین شمارش اسپرم نرمال بین ۴۰ تا ۳۰۰ میلیون اسپرم در میلی لیتر است. به گفته پزشکان این تعداد برای باردار شدن لازم است اما قطعی نیست. چون حتی افرادی که تعداد اسپرم های متوسط ​​یا طبیعی دارند ، ممکن است ناباروری را تجربه کنند ، زیرا سایر عوامل می‌توانند در چگونگی عملکرد اسپرم در تخمک گذاری تاثیر زیادی داشته باشند. 

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت، با اینکه فقط یک اسپرم موفق می شود خودش را به تخمک برساند و برای بارور کردن تخمک همان یک عدد هم کافی است، اما اگر تعداد اسپرمها بالای چند میلیون نباشد این اسپرم قهرمان نمی تواند به تخمک برسد و بارداری رخ بدهد. سوالی که اینجا مطرح می شود این است که برای یک بارداری چه تعداد اسپرم باید تولید شود؟

چرا به تعداد زیادی اسپرم برای بارداری نیاز است؟

اسپرم بعد از انزال باید هر طور شده خودش را به تخمک برساند. برای رسیدن به تخمک هم باید یک مسیر سخت و پر از مانع را پشت سر بگذارد. اسپرم باید اول از وان عبور کند و وارد رحم شود و بعد راهی لوله های رحمی شود. در این سفر سخت خیلی از اسپرمها زنده نمی مانند چون به طور مداوم در معرض خطر هستند. گروهی از اسپرمها همان لحظه اول که در بیضه تولید می شوند تا به لوله اپیدیدیم برسند از بین می روند. تعدادی از آنها بعد از انزال نمی توانند از بدن مرد خارج شوند و همانجا از بین می روند. آنهایی که وارد واژن می شوند باید از دیوارههای اسیدی آن جان سالم به در ببرند تا روی رحم را ببینند.اسپرمها بعد از اینکه از دهانه رحم گذشتند در رحم با گلبولهای سفید مواجه می شوند که تعدادی از آنها از بین می روند. اسپرم هایی که جان سالم به در می برند باید به سمت لوله های رحمی شنا کنند. پیدا کردن لوله فالوپ هم کار خیلی سختی است. از میلیون ها اسپرم آزاد شده در زمان انزال، فقط یک تعداد اندک به لوله فالوپ که در آن تخمک وجود دارد می رسند. در آنجا، یک اسپرم باید به اندازه کافی سالم و قوی باشد که بتواند به پوسته تخمک نفوذ کند و آن را بارور کند.

تعداد اسپرم نرمال چقدر است؟

میانگین شمارش اسپرم نرمال بین ۴۰ تا ۳۰۰ میلیون اسپرم در میلی لیتر است. به گفته پزشکان این تعداد برای باردار شدن لازم است اما قطعی نیست. چون حتی افرادی که تعداد اسپرم های متوسط ​​یا طبیعی دارند ، ممکن است ناباروری را تجربه کنند ، زیرا سایر عوامل می توانند در چگونگی عملکرد اسپرم در تخمک گذاری تاثیر زیادی داشته باشند.

چه تعداد اسپرم کم است؟

تعداد ۱۰ میلیون اسپرم در هر میلی لیتر یعنی تعداد کافی نیست. اگرچه تعداد اسپرم کم میتواند بر باروری فرد تأثیر منفی بگذارد، اما به آن معنی نیست که امکان بارداری وجود ندارد. اگر فردی تعداد اسپرم هایش بین ۲۰ میلیون تا ۴۰میلیون در میلی لیتر باشد ، این یک مقدار پایین تر از حد متوسط ​​است ، اما پزشکان ممکن است آزمایش های دیگری را برای تعیین کیفیت اسپرم انجام دهند. اگر تعداد اسپرم ها کم باشد اما اسپرم کیفیت بالایی ، از نظر شکل ، اندازه و سرعت شنا داشته باشد ، پزشک ممکن است این تعداد اسپرم را در حد طبیعی در نظر بگیرد.

راهکارهایی برای تولید اسپرم بیشتر

-دوری از الکل
الکل می تواند تولید تستوسترون را کم کند ، که می تواند تعداد اسپرم را کاهش دهد.
-سیگار نکشید
تحقیقات نشان داده مردانی که سیگار می کشند معمولاً نسبت به افرادی که سیگاری نیستند ، تعداد اسپرم کمتری دارند.
-کاهش وزن یا حفظ وزن سالم
سلولهای چربی در بدن آنزیمی به نام آروماتاز ​​را آزاد می کنند که تستوسترون را به استروژن تجزیه می کند. این آنزیم می تواند تستوسترون و تعداد اسپرم را کاهش دهد.
-جلوگیری از گرم شدن بیش از حد بیضه ها
برای تولید بیشتر اسپرم باید حواستان به گرم شدن بیضه ها باشد.استفاده از وان ، سونا و گذاشتن لپ تاپ روی پا را فراموش کنید.
-کاهش استرس
تحقیقات ثابت کرده استرس ممکن است باعث ایجاد تغییر در شکل و اندازه اسپرم شود و بر باروری تأثیر بگذارد.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
داریوش ارجمند: خانومه میره وزنه بردار میشه 2 سال دیگه نه رحم داره نه تخمدان همشو عمل میکنه میریزه دور! من پدر سنتی رو دوست دارم تا پدری که سفره عرق پهن میکنه+فیلم (536 نظر) عکسی از اولین روز مادر شدن فرح پهلوی/ قرق بیمارستان و نمایش زندگی سلطنتی... (239 نظر) ساده زیستی رهبر انقلاب به روایت تصویر / از عینک شکسته و کفش ساده تا سفره غذای ساده در کنار سیاستمداران (227 نظر) مادر علی دایی: پسرم به بیمارستانها گفته اگه کسی توان مالی نداشت به من خبر بدین؛ به هر نیازمندی که من بگم به حسابش پول واریز می‌کنه +ویدیو (217 نظر) سفره غذای ساده و دورهمی صمیمی رهبر معظم انقلاب با فرماندهان ارشد سپاه+عکس/ آقا هم مثل همه روی زمین غذا می خورد (182 نظر) مهنوش صادقی همسر دوم مهدی هاشمی: 20 سال با مهدی هاشمی رابطه داشتم و گلاب آدینه خبر داشت (177 نظر) محمدرضا گلزار: تا میتونین دعا کنین تا میتونین نماز بخونید؛ آدم بی‌اعتقاد هیچ چیز در زندگیش نداره+ویدیو (177 نظر) نگاهی به لباس عروس های زنان شاه پهلوی؛ از لباس عروس 30 کیلویی ثریا اسفندیاری تا پیراهنی مزین به پرهای لک‌لک آفریقایی! / به نام مردم به کام خاندان منحوس پهلوی+عکس (174 نظر) داریوش ارجمند: من مختار رو خوب میشناسم! مختار خیلی علیه السلام نیست/ اصلا از مختار و فریبرز عرب نیا خوشم نمیاد! (165 نظر) خنده رهبر انقلاب از پیشنهاد عجیب احمدی‌نژاد: ساخت اتوبان از فرودگاه امام به مسجد جمکران تا امام زمان در ترافیک و شلوغی اتوبان قم گیر نکنند! (146 نظر) نگاهی به مجلل ترین مدرسه در سوئیس که بچه های پهلوی در آنجا درس خواندند/ زمانی که بچه های مردم از امکانات کم تحصیلی هم برخوردار نبودند! (135 نظر) علی دایی: همسرم بهترین مشاورم هست؛ ویلای به شکل توپ در کلاردشت ندارم؛ میلیون‌ها علی دایی هم برای مردم کم است+عکس (117 نظر) تصویری از اعلامیه ترحیم همسر تایلندی یوسف تیموری/ روحش شاد و یادش گرامی (116 نظر) آلبوم تصاویر آذری جهرمی به مناسبت سالروز تولدش ؛ از استایل دامادی در شب عقد و سفر به حافظیه و تخت جمشید با اهل و عیال تا موتورسواری کنار دریا و دوشیدن شیر گوسفند (94 نظر) فوتبالیست ملی‌پوشی که صاحب 7 هزار راس گوسفند است؛ استخدام 10 چوپان برای نگهداری از گوسفندان (75 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
خطای دید/ حتی افرادی با ضریب هوشی بالا نمی‌توانند در 3 ثانیه روزنامه را در پارک بازی پیدا کنند
(ویدئو) بوی ماه مهر و نوستالژی مدرسه؛ سفری هیجان‌انگیز به خاطرات فراموش‌نشدنی کودکی
خطای دید/ حتی افرادی با ضریب هوشی بالا نمی‌توانند "کلید را در میان «جعبه‌های اسباب‌کشی» پیدا کنند
سیما خضرآبادی: من هیج عنوان پرسپولیسی نیستم ولی عاشق رنگ قرمزم
فال قهوه با نشان روز پنجشنبه 29 شهریور ماه 1403
فال حافظ با تفسیر روز پنجشنبه 29 تیر 1403 + فیلم
4 هنرمند محبوب ایرانی که همسر خارجی دارند/ از ازدواج ساعد سهیلی با دختر فرانسوی تا زن هندی بنیامین بهادری+عکس
فال روزانه پنجشنبه 29 شهریور ماه 1403
فال شمع روزانه پنجشنبه 29 شهریور 1403
فال انبیاء روزانه پنجشنبه 29 شهریور 1403
فال ابجد روزانه چهارشنبه 29 شهریور 1403
برگزاری مسابقات فوتبال جام شهدای خدمت در ارومیه
بیوگرافی و زندگی خصوصی محمدرضا هلال زاده، ضیا سریال طوبی و همسرش+تصاویر جذاب و دیدنی
عموی تتلو: تتلو گیاهخوار است، ماموران زندان هم برای گیاهخواری او شرایط را فراهم می‌کنند
آتش سوزی کارخانه تولیدی فولاد در تیکمه داش + فیلم
منتخب روز   
توئیت جدید پزشکیان به زبان کُردی و عربی +عکس وزیر اسبق کشور: رهبر معظم انقلاب یک دوره تندخوانی شرکت کردند و یک کتاب 300 صفحه‌ای را در یک شب می‌خوانند+ویدیو نیکی کریمی از مهمترین اتقاق زندگی اش پرده برداشت ؛ خانم بازیگر : پدرم مرا به این سمت سوق داد تاج گل اعیانی با گل‌های سفید و سیاه محمدباقر قالیباف در مراسم ختم پدر خداداد عزیزی+عکس استاندار بصره راننده شخصی مسعود پزشکیان در سفر به این شهر شد+عکس/ چهره خندان رئیس جمهور سوار بر BMW جمله امروز پزشکیان که گفت «خیلی خراب نکردم که؟» در فرهنگ آذری زبان ها یعنی چه؟ +عکس کیک تولد خاص و شکلاتی شهاب حسینی برای تولد 13 سالگی پسرش با طرح مورد علاقه اش / مبارکا باشه+عکس خاطره خنده دار مهران مدیری : یه آقایی با کیف سامسونِت و کت و شلوار آبی استخری اومد صداشو کلفت کرد مغرورانه گفت آقای مدیری من برای اینکه وارد سینما شم باید چیکار کنم گفتم باید بلیط بخری+ویدئو کیک تولد خاص و شکلاتی همسر هاشمی رفسنجانی برای تولد 82 سالگی یارش با طرح مورد علاقه اش / مبارکا باشه+عکس تصویر رهبر معظم انقلاب در دستان وزیر کودک‌کش+عکس انتشار غزل جدیدی از رهبر معظم انقلاب + فیلم/ دیدن این ویدیو با صدای دلنشین رهبری رو از دست ندید نگاهی به کیک تولد 44سالگی شهاب حسینی با دیزاین خاص در خانه اش/مبارکا باشه +عکس