از زمانی که تاریخ انسان ها قابل ردیابی است، علاقه ی انسان به داشتن موهای پرپشت قابل مشاهده است. از پاپیروس های مصر باستان که قدمتی ۴۰۰۰ ساله دارند تا نوشته های یونانی ها، رومیان و طبیبان قدیمی ایران و اسلام می توان این گونه برداشت که موهای سر از نظر زیبایی و همچنین مباحث پزشکی و درمانی اهمیت زیادی داشته است.
جالب است بدانید انسان های اولیه هم دچار ریزش مو می شدند. حدود ۱۰ سال پیش دانشمندان نقاشی هایی یافتند که توسط انسان های غارنشین کشیده شده بود و الگوی ریزش مو در آن ها را نشان می داد.
روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی از بهترین مواد طبیعی است که تاثیر زیادی در ضخیم و براق شدن موها دارد . این روغن در رشته های مو نفوذ کرده و پروتئین آن ها را قوی تر می سازد.
نحوه استفاده :
مقداری روغن نارگیل را روی حرارت قرار دهید تا از حالت جامد دربیاید و سپس موهای خشک و یا مرطوب خود را تکه تکه جدا کرده و با دستانتان به روغن نارگیل آغشته کنید تا زمانی که همه قسمت های پوست سرتان را بپوشاند و سپس به مدت 5 الی 10 دقیقه پوست سرتان را ماساژ دهید . بهتر است این روغن حداقل به مدت 30 دقیقه و حداکثر به مدت یک شب بر روی سرتان باقی بماند و در نهایت موهای خود را با یک شامپو طبیعی و ملایم شستشو دهید.
برای بهبود عملکرد روغن نارگیل ، می توانید 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و روغن کرچک نیز به آن اضافه کنید.این روند را هفته ای یک بار تکرار کنید.
روغن باباسو
در صورتی که موهایتان با روغن نارگیل سازگاری نداشت ، بهتراست از روغن باباسو استفاده کنید که این روغن دارای خاصیت چرب کننده کم تری در مقایسه با روغن نارگیل است و باعث تقویت ساقه مو شده و آن را درخشان تر می کند.
نحوه استفاده :
مقداری از روغن را بر روی کف دستان خود ریخته ، دستانتان را به هم مالش دهید و سپس موهای خود را به خوبی به آن آغشته کنید.
تفاوت های اصلی بین پوست زنان و مردان
ژلاتین
ژلاتین یکی از داروهای طبیعی تقویت کننده و درخشان کننده مو است که این ماده موهای آسیب دیده را درمان کرده و از بروز مو خوره در آن جلوگیری می کند.
مواد لازم :
- 2 فنجان آب
- 1 قاشق غذاخوری ژلاتین بدون چربی
- 2 قطره روغن اسانس نعناع (اختیاری)
طرز تهیه و استفاده :
مواد را با هم ترکیب کرده و درون یک بطری دارای سری اسپری بریزید و سپس ماسک بدست آمده را بر روی موهای خود اسپری کرده و به مدت 5 دقیقه پوست سر و موهایتان را مالش دهید و در نهایت موهای خود را با یک شامپو طبیعی شستشو داده و خشک کنید.
این ماسک را هفته ای یک مرتبه تهیه و مورد استفاده قرار دهید.
تخم مرغ
پروتئین های مختلف موجود در تخم مرغ ، ساقه مو را تقویت کرده و موجب سلامت و درخشندگی آن خواهند شد.
نحوه استفاده :
کافیست یک یا دو عدد تخ مرغ را شکسته و آن را بر روی موهای خود بمالید و ماساژ دهید و پس از گذشت 20 الی 30 دقیقه موهای خود را با یک شامپو طبیعی شستشو دهید.به منظور بهبود عملکرد تخم مرغ می توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید.
سرکه سفید و عسل
این ماسک به تقویت ریشه های مو و ضخیم تر شدن ساقه مو کمک می کند.
مواد لازم:
- ¾ فنجان آب
- 3 قاشق غذاخوری سرکه سفید
- 2 قاشق غذاخوری عسل
- 2 قطره روغن گیاهی به دلخواه
طرز تهیه و استفاده :
همه مواد را ترکیب کرده و درون یک ظرف دارای سری اسپری بریزید و تمام قسمت های موهایتان را از ریشه تا انتها با این ماسک مرطوب کنید.
برای پرپشت شدن مو هر روز آنها را نشویید
موها را هر روز نشویید؛ این برای حفظ سلامتی موهایتان ضروری است. همچنین می توانید شامپویتان را در طول هفته تغییر دهید. مثلاً از نمونه های سبک تری مثل فرمولاسیون های فاقد پارابن و سیلیکون استفاده کنید.
از کرم موی روزانه استفاده کنید؛ این راز موهای نرم و براق است. پس از شستن موهایتان، آنها را با مقداری نرم کننده ماساژ داده و با سشوار خشک کنید.
برای این که موهایتان زیبا جلوه کند، باید پرپشت باشد. اگر موهای کم پشتی دارید می توانید از افشانه های پرپشت کننده استفاده کنید. بهتر است ابتدا از ریشۀ موها شروع کنید.
برای پرپشت شده مو هایتان از خوردن سیب غافل نشوید
شاید راه حل های بسیاری را برای جلوگیری از ریزش مو آزموده باشید؛ ولی ممکن است ندانید یکی از بهترین راه های درمان این عارضه، خوردن سیب است. پژوهشگران ژاپنی بیش از ۱۰۰۰ عصاره گیاهی را مطالعه کرده اند تا ببینند بهترین نتیجه در مبارزه با ریزش مو و رشد آن چیست. آنها دریافتند که پلی فنول های موجود در سیب، به ویژه بروسایانیدین B2، بهترین درمان ریزش مو هستند.
