پوست به طور طبیعی به مرور زمان و با افزایش سن دچار تغییراتی می شود که بخشی از آن خارج از اراده و به دلیل طبیعت انسان است و برخی مربوط به وضعیت زندگی و عواملی مثل آب وهوا، شرایط فرد مانند بیماری ها و استرس های عصبی است. صدمه هایی هم که به پوست وارد می شود، روی جوانی و سلامت آن تاثیرگذار است که مهم ترین این صدمه ها نورآفتاب است. ضربه ها، خراشیدگی ها و زخم ها، سرما و گردوغبار و شن نیز به پوست آسیب می زنند. استفاده از کرم های زیبایی و آرایشی غیراستاندارد و تغذیه بد هم از قدرت حفاظتی پوست می کاهند. اوج جوانی و شادابی پوست در 25سالگی است. از این سن به بعد، ساخت وساز کلاژن به تدریج کم و چین وچروک پوست یا پیری فیزیولوژیک آغاز می شود. حالا اگر صدمه ها و عوامل خطرزای بیرونی بیشتر و مراقبت کمتر باشد، این روند سریع می شود مخصوصا از 50 سالگی به بعد که هورمون استروژن که در کلاژن سازی نقش بسزایی دارد، ناگهان متوقف می شود.
چطور می شود جلوی این روند پیری پوست را گرفت؟
فقط با انجام مراقبت های پوستی و پرهیز از عوامل صدمه زا می توان جلوی این تغییرات را گرفت یا روند آن را کندتر کرد. رسیدگی به پوست ضروری است و یکی از راه های آن استفاده از کرم های مرطوب کننده است.
اگر می خواهید پوستتان بهتر به نظر بیاید، یکی از آسان ترین و ارزان ترین راه هایی که پیش روی شماست، استفاده منظم از کرم مرطوب کننده است. برای آگاهی از مزایای دیگر مصرف مرطوب کننده، توصیه می کنیم ادامه ی مقاله را بخوانید:
جوان سازی پوست
یکی از بهترین راهکارها برای مقابله با چین و چروک و شاداب نگه داشتن پوست، گنجاندن کرم مرطوب کننده با کیفیت در روتین مراقبتی پوست است. به خصوص در ماه های سرد، مرطوب نگه داشتن پوست واقعاً به بهبود بافت و ظاهر پوستتان کمک می کند.
درمان خشکی پوست
با مصرف منظم کرم رطوبت رسان، پوست خود را از خشکی و پوسته پوسته شدن محافظت می کنید. هیچ چیز ناخوشایند تر از این نیست که قسمت هایی از پوستتان لک یا تغییر رنگ داشته باشد. پس، برای داشتن چهره ای صاف، تأثیرگذار و یکنواخت، از مرطوب کننده ها کمک بگیرید.
جلوگیری از ایجاد جوش
ممکن است تعجب کنید، اما باید صورت خود را کاملاً مرطوب نگه دارید تا بدون آکنه باشد و از چرب شدن آن جلوگیری شود. هنگامی که پوست شما خشک می شود، غدد چربی پوست برای جبران خشکی آن، چربی (سبوم) اضافی تولید می کنند. بنابراین، منافذ پوستتان مسدود می شود و جوش می زنید.
کاهش لکه های پوستی
استفاده مرتب از مرطوب کننده ها موجب کاهش لکه های پوستی و شفافیت پوست شما می شود، تنها باید سعی کنید تا از کرم مرطوب کننده مخصوص پوست خودتان استفاده کنید و همیشه و به طور درستی پوستتان را هیدراته کنید.
کاهش چروک صورت
احساسی که بعد از زدن کرم مرطوب کننده در پوستمان حس می کنیم، سرشار از شادابی و کاهش چین و چروک و جوان شده پوست است. احساسی که درواقع خلاف چیزی که خیلی از مردم گمان می کنند، یک اتفاق موقتی نیست و طبق مطالعاتی که توسط مجله پوست بریتانیا انجام شد، تا میزان زیادی از خشکی پوست و چروک هایی که در دراز مدت بر اثر همین خشکی ها ایجاد شود، جلوگیری کند.
از طرف دیگر باید بدانید که معمولا پوست های چرب و نیمه چرب نسیت به پوست هایی که خشک هستند، به مرور زمان چروک کمتری می افتند و دیرتر پیر می شوند. این موضوع به این دلیل است که مهم ترین عامل ایجاد چروک پوستی خشک شدم پوست و عدم آبرسانی به موقع آن است. پس اگر می خواهید پوست سالم، زیبا و بدون چروکی داشته باشید، بهتر است حتما یک روتین مناسب برای آبرسانی و نرم کردن پوستتان در نظر بگیرید.
نقش استفاده از کرم مرطوب کننده بصورت روزانه
بهترین آبرسان بعد از شستن پوست
پوست ما درست بعد از اینکه آن را می شوریم، چربی طبیعی خود را از دست می دهد و خشک می شود. به علاوه زمانی که با آب داغ دوش می گیرید و یا صورتتان را می شورید، چربی پوست به میزان بیشتری از بین می رود و منافذ پوستتان باز می شود. حال اگر از کرم نرم کننده مناسبی برای آبرسانی و از بین بردن این خشکی در پوسستتان استفاده کنید، به خوبی جذب می شود و می توانید با خیال راحت از کرم پودر آرایشی بر روی پوسستان استفاده کنید و در غیر این صورت پوستتان به مرور دچار خشکی و چروک و ظاهری نا مطبوع می شود.
مراقبت از پوست حساس
افرادی که پوست تحریک پذیری دارند، مواردی مانند قرمزی، اگزما و لکه های خارش دار را خیلی تجربه می کنند. اگر پوست شما هم حساس است، به دنبال مرطوب کننده صورت حاوی ترکیبات آرام بخش، مانند بابونه و آلوئه ورا باشید. این مواد از چهره ی شما محافظت می کند و به آن ظاهر مطلوبی می بخشد.اکنون که فواید مرطوب کننده را می دانید، باید درباره ی زمان و چگونگی استفاده از آن بیشتر بدانید. ممکن است فکر کنید، می توانید هر نوع محصولی را روی صورت خود بزنید و از مزایای آن بهره مند شوید، اما این فکر درست نیست.
کرم را به سمت بالا بمالید!
با افزایش سن، گرانش زمین پوست شما را به سمت پایین می کشد. برای مقابله با این امر، برخی از متخصصان مراقبت از پوست، پیشنهاد می دهند مرطوب کننده را به سمت بالا روی صورت خود بمالید. ممکن است این کار برای معکوس کردن تأثیر گرانش کافی نباشد، اما دست کم اوضاع را بدتر نمی کند. همچنین، این تکنیک، ماساژ ملایمی است که گردش خون را افزایش می دهد و به کاهش پف صورت کمک می کند. افزون بر این، با این شیوه، پوست شما بیشترین مرطوب کننده ی ممکن را جذب می کند.
