کرم مرطوب کننده نقش مهمی در حفظ سلامت پوست شما بازی می کند. حفظ رطوبت پوست و رطوبت رسانی به آن از وظایف عمده آن است. مطلب حاضر اطلاعات مفیدی در مورد نحوه استفاده از مرطوب کننده ها در اختیار شما می گذارد.استفاده روزانه از مرطوب کننده برای پوست سالم بسیار حیاتی است اما برخی همچنان استفاده از آن را در راستای تمایل به زیبایی می دانند. در حالی که هر روش مراقبت از پوست در صورت بی توجهی به روال رطوبت رسانی کامل نخواهد بود.
فارغ از نوع پوستی که دارید، باید از مناسب ترین کرم یا لوسیون برای مرطوب کردن پوست خود استفاده کنید. این امر به درخشان و براق ماندن پوست تان در طول روز کمک می کند. برای پی بردن به اهمیت استفاده از کرم مرطوب کننده ، مقاله حاضر را بخوانید.
دلایل خشکی پوست
خشکی پوست مسئله ای شایع است. این مسئله به دلیل کمبود میزان آب در سطحی ترین لایه پوست (اپیدرم) رخ می دهد. خشکی پوست معمولاً ناراحت کننده است. پوسته پوسته شدن، خارش و ترک خوردگی از مشخصه های پوست خشک است.خشکی پوست به دلایل مختلفی بروز می یابد؛ ممکن است پوست شما به طور طبیعی و یا عدم استفاده از مرطوب کننده پوست خشک دچار خشکی شود. اما، حتی اگر پوست شما چرب باشد، ممکن است گاه به گاه خشک شود.
مرطوب کننده ها به جوان ماندن پوست کمک می کنند.
پوست صورت، گوش، گردن و قفسه سینه شما نسبت به تغییرات محیطی بسیار حساس است. در واقع این اعضا، معمول ترین قسمت های بدن برای ایجاد سرطان پوست به شمار می روند. همچنین این مناطق پوست سلول های خود را سریع تر از سایر قسمت های بدن از دست می دهند.
به همین دلیل، این بخش ها برای ترمیم خود به رطوبت نیاز دارند که این امر باعث می شود سلول های جوان تر به سطح پوست منتقل شوند. همچنین ماساژی که در هنگام استفاده از لوسیون انجام می دهید به تحریک گردش خون و تولید سلول جدید کمک می کند.
از سوی دیگر، رطوبت رسانی مشکلات پوست را کاهش می دهد. برای مثال، مرطوب کننده می تواند احتمال بروز خشکی شدید یا چرب شدن آن را کاهش دهد. هر دو مورد برای پوست مضرند و باعث ایجاد بیماریهای شایع پوست مانند آکنه می شوند.
در خرید کرم مرطوب کننده به این نکات توجه کنید.
نوع پوست شماست که مشخص می کند کدام محصول برای پوست تان مناسب است. هر نوع پوستی متناسب با یک محصول خاص، پاسخ بهتری میدهد.
- اگر پوست تان به راحتی تحریک می شود و مستعد قرمزی (التهاب) و راش پوستی هستید، مواد مؤثره ای چون آلوئه ورا و بابونه به شما کمک خواهد کرد. این عناصر پوست های خشک و ترک دار را تسکین می دهند. کنار گذاشتن استفاده از هر چیزی که حاوی عطر (بو) و رنگ است برای شما ضروری محسوب می شود.
- اگر پوست تان چرب است، همواره می توانید از مرطوب کننده هایی بر پایه آب برای صورت تان و از مرطوب کننده هایی بر پایه روغن برای سایر نقاط خشک پوست مانند زانوها، دست*ها و آرنج تان استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که باید روی برچسب این محصولات، عبارت «بدون چربی» درج شده باشد و در فهرست ترکیبات تشکیل دهنده آن، آب اولین ماده باشد.
- معمولا مرطوب کننده های سنگین تر که بر پایه چربی هستند، برای پوست های خشک انتخاب بسیار مناسبی به شمار می روند. اگر پوست تان ترک دارد، استفاده از محصولات بر پایه وازلین را در نظر بگیرید. اگر پوست تان افزون بر خشکی مشکلات دیگری نیز دارد، باید چند نوع مرطوب کننده مختلف را به محصولات مراقبت پوستی خود اضافه کنید.
5 دلیل اساسی برای استفاده از ضد آفتاب در پاییز
مزایای استفاده از مرطوب کننده پوست
- یک مرطوب کننده مناسب می تواند به جلوگیری و درمان خشکی پوست کمک کند.
- می تواند از پوست حساس محافظت کند، باعث بهبود رنگ و بافت آن شود و نقایص آن را بپوشاند.
- از آنجا که مرطوب کننده ها، آب را در خارجی ترین لایه پوست نگه می دارند، به عنوان سدی موقتی برای پوست شما نیز عمل می کنند.
- مرطوب کننده ها همچنین از لایه بیرونی پوست در برابر اثرات مضر خورشید، باد و عوامل محیطی دیگر محافظت می کنند.
راهنمای مصرف:
به عنوان یک قاعده نباید پوست خشک را زیاد ( و بخصوص با صابون ) شست. همچنین این افراد باید از برخورد با آب وهوای خشن خودداری کنند.معمولا استفاده از مرطوب کننده پس از شستن صورت توصیه میشود و باید آن را وقتی هنوز پوست کمی رطوبت دارد استفاده کرد و به آرامی روی پوست پخش نمود. ماساژ زیادی توصیه نمی شود و ممکن است پوست را حساس کند.تعداد دفعات استفاده از مرطوب کننده بستگی به نوع پوست دارد و نیاز آن دارد. باید مرطوب کننده را روی صورت و گردن مالید و اگر T-Zone صورت چرب است روی این قسمت از مرطوب کننده استفاده نکرد.
نکته:
از آنجا که مرطوب کننده ها حاوی میزان زیادی آب هستند نباید بلافاصله پس از مصرف آنها در معرض هوای سرد قرار گرفت. بهتر است ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیش از برخورد با هوای سرد (مثلا زمستان)، هوای گرم یا باد، مرطوب کننده را مصرف کرد ودر موارد مذکور استفاده از مرطوب کننده های چرب اولویت دارند.
